Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 31 дек 2025, 12:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9855 ]  На страницу Пред.  1 ... 706, 707, 708, 709, 710, 711, 712 ... 986  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: ПП+ИГ
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2019, 20:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15559
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,733

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
ванчоус
:nez-nayu: полнолуние?
:-) :-) У меня-то да :hi_hi_hi: И у тебя тоже....

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: ПП+ИГ
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2019, 22:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10779
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 582

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
День 6

- 200г
Осталось: -1400 г

ПО (пищевое окно) с 12.00 до 20.30
1800 ккал.
ФА: нет

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: ПП+ИГ
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2019, 23:17 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 16.01.2013
Сообщения: 827
Изображений: 12
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 78

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
:bra_vo:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: ПП+ИГ
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2019, 23:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10779
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 582

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
День 7

+ 100г
Осталось: -1500 г

ПО (пищевое окно) с 11.00 до 20.00
2500 ккал.
ФА: нет

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: ПП+ИГ
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2019, 08:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10779
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 582

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!

Изображение

Так хочется солнышка сегодня. Уже месяц не видела его наверное.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: ПП+ИГ
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2019, 09:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11333
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 660

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Елена.Премудрая писал(а):
Так хочется солнышка сегодня. Уже месяц не видела его наверное.

У нас сегодня солнышко.
Приезжай.
Мороз -20. :-)

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: ПП+ИГ
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2019, 22:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10779
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 582

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Солнышко и мороз -20? :kli_ny:
Нет уж, спасибо))
Даже не знаю, что хуже: мороз -20 или наша теплая серая унылость... когда вообще непонятно, что за окном - утро сейчас, день или вечер?
И цвет настроения серый. 150 оттенков серого, блин)))

Мне постоянно хочется спать. Я думала, это потому что осень.
А это, оказывается, анемия. Принимаю витамины и железо.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---


Последний раз редактировалось Елена.Премудрая 15 ноя 2019, 22:51, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: ПП+ИГ
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2019, 22:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10779
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 582

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
День 8

- 200г
Осталось: -1300 г

ПО (пищевое окно) с 13.00 до 21.00
1800 ккал.
ФА: нет

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: ПП+ИГ
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2019, 23:16 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 16.01.2013
Сообщения: 827
Изображений: 12
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 78

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
Елена.Премудрая писал(а):
День 8

- 200г
Осталось: -1300 г

ПО (пищевое окно) с 13.00 до 21.00
1800 ккал.
ФА: нет

Доброго времени суток:-) хороший результат!
А что такое пищевое окно? это прием пищи при иг?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: ПП+ИГ
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2019, 08:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11333
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 660

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Даже не знаю, что хуже: мороз -20 или наша теплая серая унылость...

Я знаю. Хуже когда мороз -40 :-) и при этом дымка такая вонючая, типа смог, в мороз воздух неподвижен и вся вонь внизу задерживается. Хотя мороз с ветром еще хуже.

Елена.Премудрая писал(а):
Мне постоянно хочется спать. Я думала, это потому что осень.
А это, оказывается, анемия. Принимаю витамины и железо.

Себе что ли анализы сдать. :du_ma_et:

Елена.Премудрая писал(а):
- 200г

Худеешь помаленьку. Хорошо.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9855 ]  На страницу Пред.  1 ... 706, 707, 708, 709, 710, 711, 712 ... 986  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, KETI_G, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Капустинка вторая


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB