Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 мар 2026, 13:33

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 709 из 1007
  [ Сообщений: 10062 ]  На страницу Пред.  1 ... 706, 707, 708, 709, 710, 711, 712 ... 1007  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
ванчоус
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: ПП+ИГ
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2019, 20:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15560
Изображений: 155
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,734

Награды: 130
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
ванчоус
:nez-nayu: полнолуние?
:-) :-) У меня-то да :hi_hi_hi: И у тебя тоже....

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернутьИзображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: ПП+ИГ
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2019, 22:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10941
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 439

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
День 6

- 200г
Осталось: -1400 г

ПО (пищевое окно) с 12.00 до 20.30
1800 ккал.
ФА: нет

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
bee
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: ПП+ИГ
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2019, 23:17 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 16.01.2013
Сообщения: 827
Изображений: 12
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 78

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
:bra_vo:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: ПП+ИГ
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2019, 23:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10941
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 439

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
День 7

+ 100г
Осталось: -1500 г

ПО (пищевое окно) с 11.00 до 20.00
2500 ккал.
ФА: нет

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: ПП+ИГ
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2019, 08:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10941
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 439

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!

Изображение

Так хочется солнышка сегодня. Уже месяц не видела его наверное.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юлия Пик
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: ПП+ИГ
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2019, 09:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11405
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 708

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Елена.Премудрая писал(а):
Так хочется солнышка сегодня. Уже месяц не видела его наверное.

У нас сегодня солнышко.
Приезжай.
Мороз -20. :-)

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: ПП+ИГ
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2019, 22:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10941
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 439

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
Солнышко и мороз -20? :kli_ny:
Нет уж, спасибо))
Даже не знаю, что хуже: мороз -20 или наша теплая серая унылость... когда вообще непонятно, что за окном - утро сейчас, день или вечер?
И цвет настроения серый. 150 оттенков серого, блин)))

Мне постоянно хочется спать. Я думала, это потому что осень.
А это, оказывается, анемия. Принимаю витамины и железо.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г


Последний раз редактировалось Елена.Премудрая 15 ноя 2019, 22:51, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: ПП+ИГ
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2019, 22:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10941
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 439

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
День 8

- 200г
Осталось: -1300 г

ПО (пищевое окно) с 13.00 до 21.00
1800 ккал.
ФА: нет

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
bee
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: ПП+ИГ
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2019, 23:16 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 16.01.2013
Сообщения: 827
Изображений: 12
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 78

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
Елена.Премудрая писал(а):
День 8

- 200г
Осталось: -1300 г

ПО (пищевое окно) с 13.00 до 21.00
1800 ккал.
ФА: нет

Доброго времени суток:-) хороший результат!
А что такое пищевое окно? это прием пищи при иг?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юлия Пик
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: ПП+ИГ
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2019, 08:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11405
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 708

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Даже не знаю, что хуже: мороз -20 или наша теплая серая унылость...

Я знаю. Хуже когда мороз -40 :-) и при этом дымка такая вонючая, типа смог, в мороз воздух неподвижен и вся вонь внизу задерживается. Хотя мороз с ветром еще хуже.

Елена.Премудрая писал(а):
Мне постоянно хочется спать. Я думала, это потому что осень.
А это, оказывается, анемия. Принимаю витамины и железо.

Себе что ли анализы сдать. :du_ma_et:

Елена.Премудрая писал(а):
- 200г

Худеешь помаленьку. Хорошо.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 709 из 1007
  [ Сообщений: 10062 ]  На страницу Пред.  1 ... 706, 707, 708, 709, 710, 711, 712 ... 1007  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Александр 5, BingBot, ClaudeBot, Domini, FaceBookExternalHitBot, Frutello4ka, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Nat Bo, naurta, ORM-IX, Роман2025, Skorpion__1337, TrendictionBot, Viva-laguna, YandexBot, YandexImagesBot, Zuzabelojmasti

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB