natali_0909_
светдим
calorie
Анка29
Привет, девчули!!!

Наташ, оживленный день - это отлично, значит время пробежит быстренько и разные мысли в голову лезть не будут!

Светик

Наташик , а я уже переживала, что ты опять пропала. Я фрукты ем за весь Калоризатор, джинсы уже на пузо давят , ну и от скумбрии я никогда не отказываюсь!!! И вообще я пожрать люблю

Анютик

Приветики Иришечка!
Хорошего денечка!!!

mh33
Привет, Солнышко!!! Хорошего дня и отличного настроения!

Ой, не льсти себе, Ирусик. "пузо"! При твоем-то ИМТ! Откуда там у тебя может быть " пузо"?

Кстати, Ир, все хотела спросить - что с кожей в общем? Что- нибудь посоветуешь для тех, у кого все еще впереди?

Натусик, с кожей дела обстоят хуже всего... На руках, в принципе, все довольно-таки неплохо - подтянулась, есть небольшая дряблость, но она практически незаметна. На животе - беда, живот повис, хотя сейчас (как мне кажется) пусть немного, но стало лучше, вроде как немного подтягивается. Но самое страшное - это внутренняя сторона бедра, вот тут прямо ужас ужасный... И если живот можно закрыть купальником, то вот бедра фиг закроешь, поэтому мы с Вуком уезжали в этом году купаться туда, где не было народа, дикарями так сказать ! Но я в основном не парюсь больше по этому поводу - хрен с ней с кожей, пусть лучше она висит, чем куски жира с меня свисать будут. И если посмотреть со стороны на себя, то я с повисшей кожей выгляжу гораздо эстетичнее, чем гладенькая лоснящаяся свиноподобная девочка, коей я до некоторых пор была в реале!
Поэтому посоветовать ничего не могу - успехов на этом поприще у меня не получилось

Vukolova
Дааааа , блиннн....
У меня сейчас то , кожа дрябленькая в некоторых местах....
А что будет дальше ?

Привет, мой милый любимый Друг


А дальше кожа еще немного подвиснет в начале, зато ты будешь стройная, обалдительно и офигитительно красивая

Ирусик, спасибо за такой подробный ответ. Классно, что ручки хорошие, они больше всего на виду. А живот/ бёдра - фиК с ними. Кто их видит в конце концов, кроме вас. Зато какая ты стройняшка! А потихоньку , глядишь, и подтянется немножко. Нам лет- то ещё всего ничего. Вот, если б за 70 было, тогда да. :0))))
Здесь с плаваньем нет проблем. Мужчины плавают только в пляжных шортах. Если в плавках - 99.9999% с ориентацией немножко того- этого, не сошлось маненько. Женщин тоже часто в таких шортах вижу. А я вообще в типа велосипедках в обтяжку плаваю. Здесь из- за дикого солнца большинство народа в футболках купается и в шортах. Хоть в парандже иди, не оглянется никто ни разу. Либеральная Калифорния, одним словом.

Анютик, Ирчик правильно говорит, давай стройнеть поскорее, а потом нам - кожа/ не кожа, главное лёгкость!

вот это ключевое..жаль не подхожу уже

хотя скажу так..кожа она и в 70 может выглядеть неплохо..вижу по тёткам..но!! она требует ухода ежедневного... а у нас опять дожди..как идти на работку..а может забить и не ходить! а чо..мне ещё МАРИШКЕ укольчик всандалить надо ей это не нра..

Ирочка и гости, доброе утро

Это точно. Внутреннея поверхность бедер со временем подтянется, очень мало упражнений, которые именно ее напрягают.