Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!

Багира

Масюша
У нас Ашана нет,так что только на фотки смотреть.((((

Масюша

natalya-eryo писал(а):

лучше цельное молочко пить и творог средний выбирать,а сметанку лучше не жирную

Да, надо смотреть на состав БЖУ, потому что Активия, например, не знаю чего они наталкивают в творожок, но у них углей больше, чем белков, а такого быть не должно!

natalya-eryo

Масюша писал(а):

wel*** писал(а):

у кого-то читала,что пользы нет,от обезжиренных продуктов

Валюш, это неправда! В обезжиренных продуктах больше белка и больше кальция! Кальций усваивается без разницы, в присутствии жира или без него! Для кальция важнее витамин Д и фосфор!Поэтому, если есть рыбку, то кальций очень даже усвоится!

Анечка15 писал(а):

Ну все, только на лакомо и буду жить и худеть) Красота)

А я на Лакомо и Ашановском творожке как раз всю низкокалорийку и просидела :cool_cool:

natalya-eryo писал(а):

а мне ,если честно так настроение сегодня испортили,что я со злости виноград весь сьела

Наташ, так хоть что-то приятное за сегодняшний день произошло! Меня тоже эта тема сегодня выбесила!

у меют ведь люди настроение испортить..прямо ,как вампиры..всю кровь выпили))) :ny_tik:

Масюша

Багира писал(а):

У нас Ашана нет,так что только на фотки смотреть

Багира, а меня Домик в деревне выручает :-)

В нем 55 ккал. Больше, чем в Лакомо, но меньше, чем в других!

natalya-eryo

Масюша писал(а):

natalya-eryo писал(а):

лучше цельное молочко пить и творог средний выбирать,а сметанку лучше не жирную

Да, надо смотреть на состав БЖУ, потому что Активия, например, не знаю чего они наталкивают в творожок, но у них углей больше, чем белков, а такого быть не должно!

дрожжи скорее всего :-)

Масюша

natalya-eryo писал(а):

у меют ведь люди настроение испортить..прямо ,как вампиры..всю кровь выпили)))

Правда, Наташ, на пустом месте, тем более!

natalya-eryo

Масюша писал(а):

Багира писал(а):

У нас Ашана нет,так что только на фотки смотреть

Багира, а меня Домик в деревне выручает :-)

В нем 55 ккал. Больше, чем в Лакомо, но меньше, чем в других!

а я недавно про домик в деревни негатив узнала и перестала покупать теперь...

DELETED16

Алена,рыбку кушаю :a_g_a:

спасибо

natalya-eryo

Масюша писал(а):

natalya-eryo писал(а):

у меют ведь люди настроение испортить..прямо ,как вампиры..всю кровь выпили)))

Правда, Наташ, на пустом месте, тем более!

особенно меня эта Руланина вывела из себя :dra_chun:

ZaraZzka

Масюша писал(а):

natalya-eryo писал(а):
у меют ведь люди настроение испортить..прямо ,как вампиры..всю кровь выпили)))

Правда, Наташ, на пустом месте, тем более!

Девочки,старайтесь быть спокойнее)) я заходила-читала.читала...думаю,если напишу,то всё буду раздражаться-не остановишь.взяла и вышла. пусть обсуждают,раз им делать нечего

Правила форума

Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!

Кто сейчас на конференции