Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 20:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8618 ]  На страницу Пред.  1 ... 700, 701, 702, 703, 704, 705, 706 ... 862  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2021, 15:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6618
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 331

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
KRCCB
Цитата:
Лайт - он же для тех, кто переболел в течение последнего полугода или прививался раньше двухкомпонентным. Ты говорила, у тебя родители болели.

Они болели ровно год назад и очень легко, там антител кот наплакал...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2021, 15:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour писал(а):
KRCCB
Цитата:
Лайт - он же для тех, кто переболел в течение последнего полугода или прививался раньше двухкомпонентным. Ты говорила, у тебя родители болели.

Они болели ровно год назад и очень легко, там антител кот наплакал...


Тогда странно. Конечно, от врача и региона зависит, но у нас просто никто не уколет в этом случае лайтом.

Gilmour писал(а):
KRCCB
Цитата:
Не, если конкретно дефициты - то вопрос снят, все понятно

А я бы хотела знать, у кого из здесь пребывающих не конкретные дефициты))


Смотря чего... У меня гемоглобин никогда не был ниже 132 - даже когда я будучи беременна лежала трупом и 3 дня не жрала

Gilmour писал(а):
Минералы, допустим, очень сложно определить - в дефиците или нет. А признаки...К примеру, если недостаток цинка - появляются белые отметины на ногтях. Магния - ноги сводит и т.д.


Вот, сама же говоришь )))) И все-таки "могут появляться пятна, может сводить ноги" и т.д. Ноги еще может сводить если кальция не хватает, а не магния и т.д.
Я с таким подходом не готова пить ВООБЩЕ ВСЕ в ударных дозах... А если не вообще все, то как выбирать?

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2021, 15:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6618
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 331

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
KRCCB
Цитата:
Тогда странно. Конечно, от врача и региона зависит, но у нас просто никто не уколет в этом случае лайтом.

Ей "с ее болячками" врач предложил Лайт. Хотя по этой же логике надо было предлагать не одну, а 3, а то и все 5 вакцин, т.к. если она заболеет, ей кранты.

Цитата:
У меня гемоглобин никогда не был ниже 132

У меня даже при ферритине 17 гемоглобин был 146. Он ни о чем не говорит, к сожалению. Хотя вон у мужа и при ферритине 70 анемия: надо смотреть средний размер эритроцита и цветовой показатель крови.

Цитата:
А если не вообще все, то как выбирать?

Я пью целенаправленно: для щитовидки. Основные витамины-минералы и кофакторы, необходимые для их усвоения (и йодный протокол). По настроению пью аминокислоты, Л карнитин тот же, Л тирозин, таурин, глицин. Последний, как оказалось, мне необходим, чтобы нивелировать всплески дофамина от приема Д :-)

Я ж не знаю, какой у тебя именно запрос, какие в организме проблемы.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2021, 15:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Я себя сейчас почувствовала ПОДОЗРИТЕЛЬНО здоровым человеком :-)

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2021, 15:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6618
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 331

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
KRCCB
Может, стоит дообследовать? :mi_ga_et: :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2021, 15:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Неть! Я пожить хочу все-таки...

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2021, 15:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
KRCCB писал(а):
Я себя сейчас почувствовала ПОДОЗРИТЕЛЬНО здоровым человеком

я тоже :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2021, 15:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8211
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 22

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
:-|-:
Лена, понаписала тебе, потом решила, что лишнее это.
Лена, очень понимаю твои переживания, у меня маменька тоже та ещё штучка, любит страдать на ровном месте и собираться на тот свет. Первые двадцать лет я очень расстраивалась, а потом привыкла :-): . Многие вещи может и понимать не стоит, их надо принимать, ну или не принимать и соответственно выстраивать линию поведения :ti_pa: улыбаемся и машем. Ну такие уж люди не совершенные :ne_vi_del: , шо поделать :-): .
Лена, ты главное излишне не тревожься, ты у себя одна :ro_za: .

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2021, 16:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6618
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 331

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
М@рг@рит@
Цитата:
у меня маменька тоже та ещё штучка

Я тебе очень сочувствую с этим...
Цитата:
соответственно выстраивать линию поведения

Я в принципе стараюсь, чтобы наши с ней жизни максимально не пересекались, тогда я весела и бодра.
Цитата:
Лена, ты главное излишне не тревожься, ты у себя одна

Спасибо большое, Рита! Я правда стараюсь. По ночам я нормально сплю - это для меня главный показатель, что я себя не загнала в невроз))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2021, 13:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6618
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 331

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Дратути))
После вакцины от бешенства так сладко спалось :-)
Во сне разглядывала мужикофф: одного бывшего, а другого несостоявшегося бывшего (из глубокого отрочества) :-) С первым у нас во сне намечалась свадьба, и я смотрела расценки свадебных платьев и тортов (помню стоимость последнего около 8 млн рублей, это сколько ж гостей я решила позвать, м?) Но потом он явился ко мне во фраке и с обстриженными волосами (!!), я в ужасе переключила сон. Полагаю, сия картинка была инспирирована недавними фотками с его свадьбы, над которыми я очень смеялсо.

Со вторым сном все шло более-менее удачно, пока я вдруг не вспомнила, что я таки уже замужем. Морально разлагаться я все же продолжила, но теперь уже с чувством вины :-)


Короче резюме: ходите девки вакцинироваться! Потом мозги такие картинки интересные по ночам показывають! :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8618 ]  На страницу Пред.  1 ... 700, 701, 702, 703, 704, 705, 706 ... 862  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, allex63fermer, AmazonBot, Anna_ks, BingBot, ClaudeBot, Farisa, GoogleBot, GPTBot, larz, Luchs, MetaExternalAgentBot, natia777, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YASON, Лето@, Надмин, ТВЧ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB