alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой

светдим

ну..ты ж не КАЖДЫЙ день одно и тож.. :-)

яблоки то да....пукить будешь от них :smu:sche_nie:

alanda

SantaRoza писал(а):

С 400 мл молока вышло меньше чем две ст.л. сгущенки.

а я не пробовала сделать.. :-)

SantaRoza писал(а):

, и твой пирог капустный с броколли делала - укусняшка)))

я чота забыла про этот пирог, сейчас опять делать начала. :-)

светдим

и это НЕМНОГО..т к нету перекусов..а греча...мало в ней калорий..так что не свисти :-)

alanda

светдим писал(а):

ну..ты ж не КАЖДЫЙ день одно и тож..

завтрак один и тот же, а обед ..ну всяко бывает, макарошки вот ела, тушеную капиздру не могууууууу больше, рис коричневый, киноа, или крупу какую нибудь люблю..

SantaRoza

alanda писал(а):

SantaRoza писал(а):

С 400 мл молока вышло меньше чем две ст.л. сгущенки.

а я не пробовала сделать.. :-)

У будку

И не делай)))) Я так попробовала, поигратся. Даже если буду делать то сразу литров с 3 молока, ее ж потом надо блендером перебить, чтобы гладкая была. Сделаю и в холодильник поставлю, буду детям выдавать вместо всякой хрени химической

alanda

светдим писал(а):

яблоки то да....пукить будешь от них :smu:sche_nie:

я щас забегаю в магаз, ручонки трясутся, дайте яблок!!!!!! девки грят, дак ты сожрала все уже!!!! там тока битые..я ору, давай смотреть!!!! набрала 2 мешка и пошла счастливая... ;;-)))

SUNWAIT

Привет девчонки! У меня оповещений не было, а тут написано аж 4 страницы!
у меня опять привес на этой неделе, только поменьше - +400, сваливаю опять на отек мышц, так как они все еще в шоке от ежедневных занятий. надеюсь, что также все в субботу-воскресенье сбросится все и плюс отвес будет

alanda писал(а):

светдим писал(а):

ну..ты ж не КАЖДЫЙ день одно и тож..

завтрак один и тот же, а обед ..ну всяко бывает, макарошки вот ела, тушеную капиздру не могууууууу больше...

я пока могу

Пошла читать остальное

alanda

SUNWAIT писал(а):

я пока могу

дак я ж ленивая...настригу капусты, и в мультю..а шас чота дже видеть не могу.. :)-(:

SUNWAIT

alanda писал(а):

SUNWAIT писал(а):

я пока могу

дак я ж ленивая...настригу капусты, и в мультю..а шас чота дже видеть не могу.. :)-(:

это так устроен организм, все ему разнообразие подавай.
Я вот все думаю, почему не придумают "корм" для людей, как для собак, сбалансированный, со всеми витаминами и минералами, чтобы если надо похудел- если надо поправился. ;;-)))

Наверное потому что долго не могет организм одно и тоже есть

alanda

SUNWAIT писал(а):

почему не придумают "корм" для людей, как для собак, сбалансированный,

http://www.fitmax.ru/shop/category/zame ... ya-13.html

Правила форума

alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой

Кто сейчас на конференции