Sea Salt: Буду стройной всегда!

Настурция

Sea Salt

Sea Salt писал(а):

Так вот они и сидят в море.

И я об этом. :a_g_a:

Sea Salt

В общем, думала я тут и экспериментировала... Металась среди диет и систем питания... :-)

И пришла к выводу, что всю свою предыдущую жизнь худела для меня единственно верным способом... :a_g_a:

Остальные не работают, а если и работают, то случается последующий срыв. :kli_ny:

То есть, мое правильное питание для похудения - без стресса от подсчетов, а просто здоровая еда, такая, как белки с овощами и малость вкусняшек с утра. :mi_ga_et:

В этом случае я худею не быстро, но зато верно. :a_g_a:

НЕ_Спасительница

Доброе урто, Галка!
Принципы питания, я думаю, что правильные. А если ты уже с величиной порций определилась ( по-моему ты уже писала об этом), то и считать, может быть и не надо. То, как ты питаешься имеет много общего с ИП ( интуитивное питание)
Я вчера на работе книжечку по ИП листала...

http://royallib.com/book/shvarts_robert ... tayut.html

Sea Salt

НЕ_Спасительница писал(а):

Я вчера на работе книжечку по ИП листала...

Спасибо. Она у меня есть, уже скаченная с интернета. Но я до сих пор почему-то не прочитала. теперь обязательно прочту. :a_g_a:

Isid@

Sea Salt писал(а):

Родители любят греческий козий сыр.

Вот-вот, на Критских вечерах в деревне я всегда покупаю головку.

Sea Salt

Песенка про толстушку... :-)

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=efGBn-Yg9eY[/youtube]

Добавлено спустя 51 секунду:

Isid@ писал(а):

Вот-вот, на Критских вечерах в деревне я всегда покупаю головку.

Привет! Как часто на Крите? :mi_ga_et:

Рада видеть в своем дневничке. :a_g_a:

Isid@

Sea Salt писал(а):

Как часто на Крите?

Спасибо за гостеприимство! :-):

На Крите бываю редко, но с удовольствием. Пару лет тому назад отдыхали в сентябре в Ираклионе в Долфин бее. В мае встречаемся с московскими друзьями в Европе бич. В Москву ехать не хочется, а они к нам в Киев тоже не хотят ехать. У вас встретится интереснее. Жаль море еще будет холодное, но в отеле есть бассейн с морской водой.

Sea Salt

Isid@
Я правильно поняла, что снова в Ираклион? :mi_ga_et:

Я в мае уже плаваю без страха. И вообще в течение года могу в любой солнечный и теплый день. Даже зимой...

Вот, к примеру, рождественское фото :mi_ga_et:

:

НЕ_Спасительница

Sea Salt
Галя, привет! Первый раз вижу морского гнома:)Тебе эта шляпка к лицу:)

Sea Salt

НЕ_Спасительница писал(а):

Первый раз вижу морского гнома:)Тебе эта шляпка к лицу:)

Я думала, что я морской Санта... Оказывается гном! :hi_hi_hi:

Правила форума

Sea Salt: Буду стройной всегда!

Кто сейчас на конференции