У меня только один)) но есть Может второго тигренка дождусь)) или

Sarah Connor
Оля
Новый родной человек-это всегда большая радость!
Моя молодежь пока не планирует.
Растим пока,тех что есть.

Андромеда-Софи

Ну у нас в семье засилье тигров - мама, я, старший сводный брат, там еще из мелких тигрята есть... )))))

К@теринчик
Катюша
Рада тебя видеть!
Как твои дела?

Андромеда-Софи

Пока плоховато, все по гостям... сегодня в последних была, так что завтра уже вливаюсь в нормальную колею...

Андромеда-Софи
С наступившим)

Сил, здоровья, гармонии и чтоб близкие и любимые всегда были рядом)

К@теринчик
Хорошего почина твоему продолжению.



Спасибо, и Вам и Вас.(с)
Хорошего года и настроя!

Андромеда-Софи

Софи, спасибо!

Привет всем
Я тут по дневничкам прошлась,почитала.
Мысли у народа разные.
Но одна меня даже рассмешила-
-Люди падают все время в крайности,то едят и пьют(алко в немереных кол.) все подряд,то будут чистится,молочку исключать,семена разные употреблять и т.д.
Но период очищения не долог,как показывает практика,а периоды вседозволенности длинною в жизнь.
Вот и смешат меня такие ситуэшен.
-------
По теме форума:
Вес пока стоит(КД)
Праздники прошли весело и умеренно.

Андромеда-Софи
Софи, привет! Ты смотрела у меня меню, сдвинулись у меня углеводы по минимуму, но чувствую себя хорошо при низких углеводах. Энергия так и прет. Вес стоит, а объемы прямо на глазах уходят. И по замерам уходят сантиметры.Пару дней немного подняла их стала хуже себя чувствовать энергии поубавилось. Даже не знаю как правильно поступить увеличивать углеводы или нет. Может сдавать анализ на белок в моче и крови. И оставить пока рацион с низкими углеводами, но под контролем анализов. Ты, что думаешь по этому поводу. Я не знаю как правильно сделать.