MariyaV: Пытаюсь снова похудеть

MariyaV

это на завтра

MariyaV

Доброго утра всем! Хорошего дня! У меня - 300!!!! НАдеюсь, что весы не врут! :-|-:

Dream30

Ух ты.... честно боюсь радоваться, но радуюсь за тебя! :dan_ser:

MariyaV

Dream30 писал(а):

Ух ты.... честно боюсь радоваться, но радуюсь за тебя! :dan_ser:

Диночка, спасибо! Сама боюсь, поэтому радуюсь ше :-)

потом!

Vukolova

MariyaV писал(а):

Доброго утра всем! Хорошего дня! У меня - 300!!!! НАдеюсь, что весы не врут! :-|-:

Приветики

Конечно не врут!!! :bra_vo:

MariyaV

Vukolova
Привет, Иринк! Меню научилась я составлять? Только апельсин утром будет, добивала до коридора, лень было все переставлять.

Добавлено спустя 4 минуты 47 секунд:
Ир, а 2 мили можно ходить каждый день? Я как то тебя спрашивала, но тогда было тяжко, а сейчас втянулась что ли, устаю, но не так, что конкретно. Сейчас руки почему-то больше ног устают. :-)

. Вот если хожу один день два раза по 2 мили, а на следующий один раз 2 мили. Или это пока много?

Vukolova

MariyaV писал(а):

Ир, а 2 мили можно ходить каждый день? Сейчас руки почему-то больше ног устают. :-)

. Вот если хожу один день два раза по 2 мили, а на следующий один раз 2 мили. Или это пока много?

Вполне можешь ходить каждый день, раз втянулась. Даже можешь один день 3 мили пройти, а на следующий день две, почередуй их. Если 3 тяжело с гантелями/упражнениями, то просто иди в ее темпе и делай что можешь, зато ты сразу пройдешь побольше и энергии затратишь побольше, что очень хорошо!

MariyaV

Vukolova писал(а):

MariyaV писал(а):

Ир, а 2 мили можно ходить каждый день? Сейчас руки почему-то больше ног устают. :-)

. Вот если хожу один день два раза по 2 мили, а на следующий один раз 2 мили. Или это пока много?

Вполне можешь ходить каждый день, раз втянулась. Даже можешь один день 3 мили пройти, а на следующий день две, почередуй их. Если 3 тяжело с гантелями/упражнениями, то просто иди в ее темпе и делай что можешь, зато ты сразу пройдешь побольше и энергии затратишь побольше, что очень хорошо!

Сегодня попробую, наверное 3 мили. А гантели отменяются. Ты забыла : у меня артроз локтей и одного запястья. Мне чашку с чаем больно поднять. :-)

Сама люблю не тяжелые гантели, но... подождем пока. Может еще и вылечу.

Vukolova

MariyaV писал(а):

Сегодня попробую, наверное 3 мили. А гантели отменяются. Ты забыла : у меня артроз локтей и одного запястья. Мне чашку с чаем больно поднять. :-)

Сама люблю не тяжелые гантели, но... подождем пока. Может еще и вылечу.

Если честно, то да, про гантели забыла, где-то у меня шевельнулся червячек пока писала, но быстро сдох (с голоду, наверное :-)

). Так что пробуй так, ручками пошевелишь, ножками поперебираешь, так и пойдем потихонку вес снижать!!!

MariyaV

Vukolova писал(а):

MariyaV писал(а):

Сегодня попробую, наверное 3 мили. А гантели отменяются. Ты забыла : у меня артроз локтей и одного запястья. Мне чашку с чаем больно поднять. :-)

Сама люблю не тяжелые гантели, но... подождем пока. Может еще и вылечу.

Если честно, то да, про гантели забыла, где-то у меня шевельнулся червячек пока писала, но быстро сдох (с голоду, наверное :-)

). Так что пробуй так, ручками пошевелишь, ножками поперебираешь, так и пойдем потихонку вес снижать!!!

Я СОГЛАСНАЯ!!!! :ya_hoo_oo:

Сегодня только придется свеклу на салат из капусты с курицей заменить. Вчера мои не съели. Надоел этот салат им уже. И мне тоже :-)

, но огурцы с помидорами слииишком дороги. Мне вчера муж с аванса авокаду твердую привез. Говорит, с 8 марта тебя, шутник :ps_ih:

. Теперь слюной исхожу, жду, когда поспеет.

Правила форума

MariyaV: Пытаюсь снова похудеть

Кто сейчас на конференции