Да как-то не хочется, беру только воду.

Лана, может фрукты с собой брать?

Приветики!
Ну да, недобор тоже не очень хорошо!
А на жаре мяса действительно и меньше хочется...
Видно перестраивается организм под этот климат и темп жизни

Приветики! а у меня последнее время наоборот перебор по белкам- на творожек подсела не на шутку! Я бы тоже на твоем месте на перекус фрукты брала- и вкусно, и полезно!

Нина, а я вроде тоже творог везде пихаю, т.к. люблю его, но все равно по белкам немного не добираю. Но думаю, того что съедаю, мне должно хватать. Муж иногда даже говорит: у тебя как у Сани(сын младший) мясная диета

Я сейчас съедаю около 500 гр. творога в день! И перекус, и ланч, и ужин!

Девочки, спасибо за идеи!
Надо будет запастись фруктами, и еще я подумала, а что если творожок в баночках с собой брать (как йогурт). Надо будет только купить упаковочку ложечек одноразовых, чтобы можно было выбросить после ланча!
Ну вот, идеи пришли, а магазины уже закрылись! Как бы уболтать мелкого прогуляться завтра до "русского" супера, который и по субботам работает!

Как знакомо понятие "русский магаз" )))) у нас там в основном польские продукты продаются, но есть и литовские, и латвийские (российских конечно нету!!)! Но я туда не езжу. У нас уже и в местых супермаркетах можно польское купить!

Ja_Lana
Можно ещё орешки на перекусить брать.

Интересно, "русский магаз".