Вчера сделала печеночный паштет, вкусно. Даже мужу понравилось, а он у меня привереда))) калорийность полусилась 200 ккал, но мы ж его не ложкой едим, а 20 гр на хлеб, отличный перекус. Можно,дума, калорийность снизить, у меня много масло пошло на обжарку лука и моркови, но я не умею жарить на ложке масла)))
А еще у меня уже 3 дня нет супа, и так даже лучше, ведь суп варю низкокалорийный, объем съедаю большой, а калорий мало и есть хочется скоро))) но без супа не могу, надо сварить уже, нормальный и есть меньше))

Ух, видно завтра привес будет, хоть и не нарушала,скорее мало съела и все к вечеру, грибы маоинованные елаю соленые были, вода и чай))) все болит от трнировки

Евгения М.
Приветик! Я в гости! Не переживай, все уйдет.

Nefer
Привет!! А куда ж оно денется??? Палкой погоню))

Доброе утро. Сегодня + 100, ожидала большего плбса,т.к. мешки над глазами и сегодня еще больше все болит-просто ужас!!

Евгения М.
Приветик!
такая же фигня, тоже всё болит уже третий день! сегодня ходьба в парке, надеюсь расхожусь!

Lenysja
Привет)) я уже немного расходилась, еще, конечно, % 30 -малого спать укладывала,думаю к обеду еще положу и ноги с руками оживут, но как больно...

Привет!!!
Все уйдет, зато впереди красота.

Привет! -200)) хорошо . Хочу 2!! Очень хочу, но терпение)) сегодня поедем к родителям я настроена не нарушать, очень надеюсь, что так и будет, ведь все в моих руках))

Евгения М.
с отвесиком!!!