Привет девочки!

Последнее время что-то интернет глючит, вернее виндоус на моём компе не хочет открывать окна... короче там свои проблемы. Вот и захожу редко. Но я всё-равно продолжаю умеренно питаться, не переедать. Хоть и не записываю ничего в дневник и немного добавила врацион, чего раньше нельзя было (молодую картошку например и хлеб иногда), всё-равно держу вес. Хоть привеса нет и то хорошо. Думаю оставшиеся кг по-немногу буду сбрасывать до НГ. Уже многие подруги заметили, что я постройнела, а многие вещи висят и надо всё вшивать.

Сейчас ещё увлеклась рисованием, живописью. Купила раскраски (взрослые) картин по номерам. Очень увлекательное занятие, как альтернатива вышивке. И получается классное полноценное произведение.

Да и просто рисую (без номеров) - цветы нравится рисовать.

Чуть руку набью и может что-то намалюю помасштабнее.

Шикарные картины, мне очень нравятся обе!!!

Приветик!

Наташа, спасибо! Стараюсь. Так увлекает. Сейчас начала ещё одну картину раскрашивать по номерам. Жаль, что они не дешево стоят, а то я бы много накупила и раскрашивала. там даже Джаконду можно самому нарисовать... представляешь!

Можно оно-то можно, но я бы и такое не сделала))) руки не оттуда)))

Всем привет!

Что-то в жару у меня не очень худеется. Всё стоит на месте иногда небольшой + - . Воду пью, ем не много. Правда спортом совсем не занимаюсь... жарко...

Привет, Наташа, в жару отечность может быть, вода плохо уходит.

katabuki
Привет! Да, вроде отёчности нет. Я так потеть стала, ух! Наверное гормоны пляшут, шея и виски мокрые...
Хорошо, сейчас дождик у нас, хоть согнал жару, а то не было никакого желания на улицу в спеку выходить.

Привет!
А у нас жары в этом году нет. Вода 16 градусов, купалась разок. Может в выходные повезет, на море съездим с ночевкой.

Что-то не доходят руки до дневничка! Вес пока держу, но вниз идёт не охотно.
Заказала себе кроссовки для спортивной ходьбы с круглой подошвой, посмотрим как в них можно ходить и худеть. Мне для позвоночника полезно ходить в таких.

Наташенька привет


Давай не ленись и заходи почаще Ну а вес.......- дело такое, у меня не лучше. Наверно, не очень стараемся