infuzorija: путь к себе, красивой, здоровой и стройной!

infuzorija

Barkotto
согласна! Я вообще цветную капусту люблю. Особенно летом,свеженькую,с грядочки...Отварить её в солёной воде,и можно просто так есть. :-)

А можно обжарить в яйце... :tas-te:

Superstar

infuzorija писал(а):

Питание:

Завтрак:
яичница из двух яиц
2 кус.сала
1 кус. ржаного хлеба

Ланч:
чай с молоком и сахаром
2 бутера с сыром фитаки

Обед:
какой-нибудь суп (позже напишу)
вода

Ужин:
кефир
тёплый салат (пекинка,фарш,лук)

Вода и зелёный чай

Опять фруктов нет :ny_tik:

А"теплый салат" - это как? :smu:sche_nie:

Ируся32

infuzorija писал(а):

Barkotto
Спасибо Варварушка!

Ируся32
Ириш,иначе нельзя! Надо что-то дать,чтобы получить взамен! Закон Космоса. :a_g_a:

Я всегда рада оказать посильную педдержку. И пусть иногда это только слова,но и у слова есть своя сила! А у доброго слова- тысячекратная сила! :mi_ga_et:

А рецепт салата очень простой в моём случае. Просто обжарить фарш с луком,мелко нашинковать пекинскую капусту (она нежнее белокачанной),и всё это смешать и кушать,можно туда ещё помидорку свеженькую добавить... :-):

А вообще мне нравится,когда овощи обжарены,но не до готовности,а чтобы хрустели (цветная капуста,брокколи,стручковая фасоль),шампиньоны... и всё это посыпать тёртым сыром.
Может кому-то ещё понравится... :smu:sche_nie:

Ням-нЯм, все дастаю фарш завтра себе приготовлю, спасибо за рецептик!

Barkotto

infuzorija
дааа, у нас даже кот старший с урчанием пожирает вареную капусту :-)

я раньше очень любила ее с домашним чесночным майонезом, а теперь как-то майонеза не поешь. с другой стороны, у меня погружной нож блендера все равно сломался.)