Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!

Lita123

Ариша, привет!
Как тебе дался первый день? :mi_ga_et:

А капусту квашеную, в смысле, делаешь?
Обожаю ее :cool_cool:

особенно, с отварной картошечкой!

svez-tatyana

Иришка,привет! Я тоже капусту кашеную очень люблю. Могу есть даже без картошки -пустую.

aln

Добрый день, Ириша!

Арина49 писал(а):

Привет девочки

А меню я думаю у меня будет однообразное - утром каша геркулесовая, чай с вареньем, а в обед суп постный, завтра сварю фасолевый. А на ужин или кашу гречневую или картошку. Вот только еще капусту не засолила, может быть завтра займусь. Я ведь к ней безразлична, вот и в том году только на пост солила (первый раз, между прочим, солила - ничего получилась, вкусная :smu:sche_nie:

). Ну вот как то так девочки. Вы тоже пишите что кушаете :a_g_a:

Ой, какое меню у тебя строгое :sh_ok:

Желаю удержаться, ты молодец!
А как вес после первого строгого дня поста?

Арина49

Девочки приветик

Lita123 писал(а):

А капусту квашеную, в смысле, делаешь?

Олечка, только буду квасить :-):

Я то как раз ее не очень люблю, просто чтобы разнообразить меню в пост, ведь даже икру кабачкову или баклажанную нельзя, там же везде масло :-(

Арина49

Людмилочка приветик

aln писал(а):

А как вес после первого строгого дня поста?

А я не знаю какой вес у меня был вчера утром, после воскресного поедания блинов :smu:sche_nie:

Страшно было на весы вставать :sh_ok:

Ну а сегодня утром 68,200, т.е. такой же вес, как до масленицы :hi_hi_hi:

Да я же, Людочка, в принципе так и ем :-):

Ну а обычно еще яички (очень их люблю) сыр в виде бутерброда и немноооожко маслица :smu:sche_nie:

, кофеек со сливочками :cof-fee:

ну котлетки, редко сосиски :secret:

Так что мой рацион не особо разнообразный :du_ma_et:

Вот сегодня утром как и писала поела кашки геркулесовой, попила чай 2 кусочка хлеба (зернового) и варенье клубничное (сама варила :za_da_va_la:

).Сварила суп из фасоли баночной.
С Джиллиан сегодня не занималась, что то насморк у меня и чихаю, решила пару деньков повременить :a_g_a:

svez-tatyana

Иришка, смотри не приболей. Это утебя наверное после вчерашней уборки. Может просквозило немного.

Lita123

Арина49 писал(а):

Девочки приветик

Lita123 писал(а):

А капусту квашеную, в смысле, делаешь?

Олечка, только буду квасить :-):

Я то как раз ее не очень люблю, просто чтобы разнообразить меню в пост, ведь даже икру кабачкову или баклажанную нельзя, там же везде масло :-(

а мне наоборот - не нужны никакие баклажанные/заморские :hi_hi_hi:

а квашеной капустки, да чуть приправленной пахучим подсолнечным маслом :sluna:

наверное, целую банку смогу съесть :-)

Арина49

Lita123 писал(а):

а квашеной капустки, да чуть приправленной пахучим подсолнечным маслом

Так масло то можно только в субботу и в воскресенье :-):

aln

Ириша, ну здорово же! Всю Масленицу блины ела, а вес как до начала! Значит, вес уже не связан с тем, что курить бросила. Сейчас может и постоит немного из-за недостатка белков, а потом уважит свою хозяйку - вниз пойдет!
Здоровья тебе, не болей, пожалуйста!

Арина49

Итак на ужин ела картошечку 2 штучки и 50 г. лечо :eat-ing1:

Все недобор, а углеводы естественно перебор,но не намного, т.к. ела варенье :-):

Правила форума

Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!

Кто сейчас на конференции