Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 фев 2026, 21:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1027 ]  На страницу Пред.  1 ... 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74 ... 103  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: 15 июл 2023, 05:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2213
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,253

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
27 неделя (второй год)
вес прош. нед - 112.9кг
вес сегодня - 108.3кг
минус 4.6кг

_________________
Изображение
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
http://www.minusfunt.ru/minusfunt.pdf


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: 15 июл 2023, 05:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9404
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 973

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
коломыя писал(а):
27 неделя (второй год)
вес прош. нед - 112.9кг
вес сегодня - 108.3кг
минус 4.6кг

Умница, Олечка! Браво! :bu_ket:

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до наст.врем-Nefertiti



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: 15 июл 2023, 08:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3439
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
коломыя писал(а):
27 неделя (второй год)
вес прош. нед - 112.9кг
вес сегодня - 108.3кг
минус 4.6кг

:cool_cool: :cool_cool:
Поздравляю...
Отеки сошли?
А то резко в плюс потом резко в минус..

_________________
.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: 15 июл 2023, 14:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2213
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,253

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Sarah Connor писал(а):
коломыя писал(а):
27 неделя (второй год)
вес прош. нед - 112.9кг
вес сегодня - 108.3кг
минус 4.6кг

:cool_cool: :cool_cool:
Поздравляю...
Отеки сошли?
А то резко в плюс потом резко в минус..

Да, водичка гуляет. Изменила подход к питанию. Слилась вода

_________________
Изображение
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
http://www.minusfunt.ru/minusfunt.pdf


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: 23 авг 2023, 22:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2213
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,253

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
38 нед (второй год)

Вес 109.5кг

_________________
Изображение
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
http://www.minusfunt.ru/minusfunt.pdf


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: 24 авг 2023, 06:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2021
Сообщения: 2552
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 423

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
коломыя
Привет, Оля. :-|-: :pri_vet:-:
Как ты? Вижу, держишь вес :co_ol:

_________________
Изображение
То, что мы имеем сегодня, это результат наших вчерашних действий. Е.Кален
Дорога под названием "Потом" ведет в страну под названием "Никогда"
Мотивация - это то, что помогает начать. Привычка - то, что помогает продолжать
Старости не существует пока вы сами этого не захотите (с)
Я Нина, ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: 06 сен 2023, 14:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2213
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,253

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Emi Ferejra
Нина, привет!
Стараюсь. Работаю с психологом. Ем все и когда хочется. Я была права - при сбросе веса начинать сбрасывать вес нужно с головы! Убедилась в этом на практике.
Нина, а за совет много двигаться при лимфостазе ОГРОМНОЕ спасибо. Двигаюсь! Пока не усугубляется ситуация. Даже немного лучше стала. К вечеру отеки меньше. Нога почти перестала болеть.
Добавлено спустя 2 минуты 34 секунды:
40 неделя (второй год)
предыдущий вес 109.5 кг
вес сегодня - 104.7кг
минус 4.8кг

_________________
Изображение
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
http://www.minusfunt.ru/minusfunt.pdf


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: 06 сен 2023, 16:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14161
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуйте)
коломыя писал(а):
Ем все и когда хочется. Я была права - при сбросе веса начинать сбрасывать вес нужно с головы! Убедилась в этом на практике.

:a_g_a: :co_ol: :co_ol: :co_ol:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: 06 сен 2023, 16:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2021
Сообщения: 2552
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 423

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Оля, привет :-|-: :pri_vet:-:
Ты молодчинка!!!

_________________
Изображение
То, что мы имеем сегодня, это результат наших вчерашних действий. Е.Кален
Дорога под названием "Потом" ведет в страну под названием "Никогда"
Мотивация - это то, что помогает начать. Привычка - то, что помогает продолжать
Старости не существует пока вы сами этого не захотите (с)
Я Нина, ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: 06 сен 2023, 20:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2213
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,253

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Здравствуйте)
коломыя писал(а):
Ем все и когда хочется. Я была права - при сбросе веса начинать сбрасывать вес нужно с головы! Убедилась в этом на практике.

:a_g_a: :co_ol: :co_ol: :co_ol:


Да, Аленка когда писала это вспомнила тебя.

_________________
Изображение
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
http://www.minusfunt.ru/minusfunt.pdf


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1027 ]  На страницу Пред.  1 ... 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74 ... 103  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AM_Mart, Анна Епифановская, BingBot, ClaudeBot, София Потоцкая, Светula, EShekhtel, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, klmt, MetaExternalAgentBot, spiry, Stoletka, TrendictionBot, YandexBot, просто лена я, МимоКрокодила, エレナ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB