Светик с чистого листа

svetik1977

Приветик

Vieras писал(а):

За киской съездили?

нет, перенесли на сл воскресенье

Vieras писал(а):

Как выходные прошли?

кушали всякое :mi_ga_et:

svetik1977

Отвес за неделю -300 ( сразу вообще 0 показали) , совсем мало был и рд :ti_pa:

как то совсем не радует , на след неделе др а потом праздники :secret:

, что то настроя это мне не добавляет

Любаша74

svetik1977 писал(а):

на след неделе др а потом праздники :secret:

, что то настроя это мне не добавляет

да, сложная у тебя ситуация :-):

svetik1977

Приветик

Любаша74 писал(а):

сложная у тебя ситуация

да не сложная, просто в пятницу взвесилась и ожидала другую цифру :ti_pa:

а от пятницы +1,5 :negative:

но немного прояснилось пришли кд теперь есть на что свалить :-(

svetik1977

Вчера 1500 кк, думала на этой недели сделать рд, но передумала решила 5 дней на 1500 посидеть в выхи не считаю посмотрю что будет в понедельник, сегодня по плану сделать кур рулет и блины , полакировать что ждет и заняться давно заброшенным надо доделать :du_ma_et:

Любаша74

Удачи тебе в твоих делах. :-):

svetik1977

Любаша74 писал(а):

Удачи тебе

спасибо

svetik1977

понедельник 1500, вторник 1500 :ti_pa:

но вечером мне голодно , как люди на 800-1000 наедаются :du_ma_et:

Любаша74

svetik1977
Привет.

Я думаю, что тут дело в том, что есть. Есть малокалорийную пищу можно в большем количестве, и можно быть сытым. Супы, всевозможные овощи можно есть тазиками. Добавь кусочек мясца отварного или тушеного, и ты сыт и доволен.

svetik1977

Любаша74 писал(а):

Есть малокалорийную пищу можно в большем количестве

так хочется немного что не желательно ( блинчик или оладик, конфетку, шоколадку и тд ) а это ясное дело калорийно и если съесть мало то надолго не хватит :ti_pa:

Правила форума

Светик с чистого листа

Кто сейчас на конференции