Лентo: Терпенье и труд жир перетрут

DELETED10

Лентo писал(а):

А вот интересно, как отеки укладываются/учитываются в системе "минус фунт"?

Так вроде там учитывается ТВН. И там гуляние веса в течение недели нивелируется, если только отеки не всю неделю держатся.

Лентo

У меня отеки могут долго держаться. Эх! Пора в Трускавец ехать местную Нафтусю попить.

DELETED10

Отеки-это плохо.. У меня тоже раньше часто были (почти каждый вечер :cry_ing:

) И гипертония. А после месяца велотренажера по тихонечку на нет сошли. Ну и давление понизилось. Иногда бывают, но уже ноги не как колоды.
А от чего у тебя отеки? Почки или сердечко??

Лентo

Почки

Лентo

Что-то я косячить начинаю во время сессии.Вчера на 2500 наела ПП без зазрения совести и при этом голодная спать легла. Наверно, не буду я этот месяц худеть. Физ-ру буду делать, а с питанием на поддержание веса перейду, а то не ровен час сорвусь с такими нервами.

DELETED10

Лентo писал(а):

а с питанием на поддержание веса перейду, а то не ровен час сорвусь с такими нервами.

Конечно переходи, от стресса еще никому лучше не стало, а тут еще и почки :cry_ing:

. Выздоравливай.
У меня от быстрого похудежа в первый месяц уровень мочевой кислоты в крови сильно подскочил - за пределы нормы сильно выбежал. А как притормозила до 1-2 кг в месяц- все вернулось в норму.

Svet Lanochka

Лентo писал(а):

Что-то я косячить начинаю во время сессии.Вчера на 2500 наела ПП без зазрения совести и при этом голодная спать легла. Наверно, не буду я этот месяц худеть. Физ-ру буду делать, а с питанием на поддержание веса перейду, а то не ровен час сорвусь с такими нервами.

Конечно - на поддержание :co_ol:

Здоровье важнее))) После сессии вернешься на дефицит.

Лисяка

Привет!

Танюш, учись, получай диплом. А с физнагрузкой и ПП успеешь. Тем более , ты теперь знаешь как и что делать.

Лентo

Не, физнагрузку бросать не буду :nel-zya:

Мозгам же лучше будет. Да и когда поешь на сцене, тут и мозги и тело включать надо. Так что без физ-ры никуда.

Luchs писал(а):

Конечно переходи, от стресса еще никому лучше не стало, а тут еще и почки :cry_ing:

. Выздоравливай.

Да я не болею, это в прошлом, просто отеки бывают.

Горлица · Цель достигнута 27.04.2022!

Удачной тебе сдачи сессии! :bu_ket:

А похудение никуда не денется, сейчас голодать не стоит,
чтобы голова хорошо работала, нужно хорошо кушать! :eat-ing1:

Правила форума

Лентo: Терпенье и труд жир перетрут

Кто сейчас на конференции