А мне вот интересно, нашу регистрацию на сайте МФ аннулируют после конкурса
( когда отпадёт необходимость калькулятора для отчётов). Там ведь "регят" только прошедших обучение, если я ничего не напутала.

А это не регистрация на форуме, это регистрация в калькуляторе))) ты попробуй с этими данными на форум зайти и написать, не пустят ведь.))) так что эта регистрация останется висеть. Пополняй счет и пользуйся калькулятором. Или не пользуйся... выбор за тобой

В общем так наела я сегодня 1697 калорий, но была селедка а разброс калорийности селедки от 120 до 250 ккал, вот и фиг знает каую брать. Взяла как свежую селедку 160, потому как была она в рассоле и без масла, бочковая. Короче если правильно то соточку от вчерашней вакханалии отбила, если неправильно, то ни фига не отбила. Физ активности никакой. Завтра попробую на тренировку сходить, вроде пообещали меня потренировать только в корсете, попробуем короче. Ну и в общем то из за селедки на отвес я завтра не расчитываю, даже интересно сколько еще плюсом прилетит.Всем удачи! До завтра. ....

Девы, кто не спит еще...
Через силу наела сегодня всего 1220 ккал.
Норма 1610-(вчерашние 150)=1460
240ккал. И восемь вечера. И НИКАКОГО ЖЕЛАНИЯ что-либо есть...
Беда... или оставить как есть? Тогда Койот опять двойку влепит за поддержание калорийности...
Мне то конечно не так чтобы очень, но... взялся выполнять условия конкурса - будь любезен. А я не могу сегодня, мне сегодня плохо...
Два дня перед этим на сладкое кидалась как собака на мясо. Ясен пень, кд. А сегодня вообще никак... не хочется мне кушать.

Roxett

Мне б твои проблемы, Ланка
А ты на такой случай орехи держи. Едятся быстро, вкусно, и калорий хоть отбавляй.

Оль, не люблю я орехи, кроме фисташек... тупо не люблю. Трагедия их есть...
Ладно, ща напьюсь и наемся колбасы

Доброе утро люди! Короче вчерашняя вечерняя селедка не прошла сторой и отразилась в виде привеса аж в1 кг и 300 гр. Итого вес 67.1! О как! Талантливая я, но есть неоспоримый плюс, закончился мой жуткий бонус в 50 калорий и моя калорийность будет как надо 1740, ну а так как я еще торчу 300 калорий, то сегодня ем 1440. Сегодня ковыляю на тренировку и даже если выгонят ковыляю пешком, туды и обратно 5,5 км. Ну вот и все новости пожалуй. Всем удачи!

Привет!
радуйся-радуйся пока, в следующем цикле бонус уже 100 калорий будет Завтра жди отвесов- раз закончилась 2 фаза, начинаются чудеса. Мой вчерашний результат пока держится- 70,4 сегодня,обратно до 72 не ускакало пока.Заранее составляю меню 2200 калорий

Добавлено спустя 2 минуты 27 секунд:



я в первый день КД тоже не смогла калорийность выдержать. Добрала на следующий

Доброе утро! Весы порадовали "+килограммом", зашибись, дайте две...

Блин, девченки, как? Ну как вы умудряетесь вместе привешивать??? И вместе отвешивать? Между вами точно космическая связь???