Текущее время: 31 июл 2025, 18:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4344 ]  На страницу Пред.  1 ... 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74 ... 435  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: НЕдиетчица: Существует всего один предел - он в твоей го
СообщениеДобавлено: 02 янв 2016, 15:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
marina63, спасибо, Тёзка :butter-fly: и взаимно!

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НЕдиетчица: Существует всего один предел - он в твоей го
СообщениеДобавлено: 02 янв 2016, 15:57 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 23.11.2015
Сообщения: 175
Изображений: 1
Откуда: планета Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 52

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
НЕдиетчица писал(а):
Выжившие есть? :-)

Чуть-чуть мертва... Завтра весь день с кефиром (и с водой, больше ничего не влезет), послезавтра на путь истинный... Страшно представить сколько в плюсе :sh_ok:
не получилось из меня хомо сапиенса, за то обошлось без майонеза и сладкого)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НЕдиетчица: Существует всего один предел - он в твоей го
СообщениеДобавлено: 02 янв 2016, 16:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Обояшка, убивать! :-)

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НЕдиетчица: Существует всего один предел - он в твоей го
СообщениеДобавлено: 02 янв 2016, 17:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,936

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже здесь, уже с утра ПП, весы показали +2.400, ну .... :smu:sche_nie: люблю я шампанское :-): Короче, работаем над собой дальше.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НЕдиетчица: Существует всего один предел - он в твоей го
СообщениеДобавлено: 02 янв 2016, 17:24 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 23.11.2015
Сообщения: 175
Изображений: 1
Откуда: планета Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 52

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
НЕдиетчица писал(а):
Обояшка, убивать! :-)

Последний шанс! Дайте последний!!! :-)
я честно ела мяс... белок, только МНОГО!!! :-) :smu:sche_nie:
Марина, у меня беда: на рутрекере с 31 никак не зарегистрируюсь, письмо с активацией не присылается с сайта, а ссылку на скачивание не дает без активации. Сейчас с ютюба ищу и качаю отдельные комплексы, пока не густо, всего два нормальных. А вот календарь, и ты меня поправь если что не так. Ладно?

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
MariyaV писал(а):
Я тоже здесь, уже с утра ПП, весы показали +2.400, ну .... :smu:sche_nie: люблю я шампанское :-): Короче, работаем над собой дальше.

тебя тоже убьют...
"пристрелят как бешеную собаку!" (с)


Вложения:
insanity-workout.7z [223.23 Кб]
Скачиваний: 40

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НЕдиетчица: Существует всего один предел - он в твоей го
СообщениеДобавлено: 02 янв 2016, 19:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,936

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
MariyaV писал(а):
Я тоже здесь, уже с утра ПП, весы показали +2.400, ну .... :smu:sche_nie: люблю я шампанское :-): Короче, работаем над собой дальше.

тебя тоже убьют...
"пристрелят как бешеную собаку!" (с)[/quote]
да вот хренушки ::yaz-yk: :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НЕдиетчица: Существует всего один предел - он в твоей го
СообщениеДобавлено: 02 янв 2016, 21:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Марина, я сегодня немножечко герой... или множечко, пока не знаю. :hi_hi_hi:
Несколько дней подряд просматривала видео с упражнениями, читала, что-то пробовала делать...
А вот сегодня получилась наверное силовая тренировка. Не знаю можно ли это так назвать. Я только учусь.
Как для первого раза?
Посмотри пожалуйста в моем дневнике.

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НЕдиетчица: Существует всего один предел - он в твоей го
СообщениеДобавлено: 02 янв 2016, 22:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Обояшка, не переживай. Я что-то придумаю. Вот только в Москву вернусь, пару дней всё утрясу в личной жизни и числа с 10го начнем. У меня скачена вся программа. Я придумаю, как тебе её передать.

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НЕдиетчица: Существует всего один предел - он в твоей го
СообщениеДобавлено: 02 янв 2016, 22:30 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 23.11.2015
Сообщения: 175
Изображений: 1
Откуда: планета Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 52

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Марин, я тебя жду в любом случае)) У меня уже половина, с рутуба получилось скачать))
А к 10 я ещё и набранное за нг успею скинуть :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НЕдиетчица: Существует всего один предел - он в твоей го
СообщениеДобавлено: 02 янв 2016, 23:06 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 20.11.2015
Сообщения: 1391
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 819

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
НЕдиетчица
на ЯД залить и пусть скачивает там, не очень удобно, но вариант.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4344 ]  На страницу Пред.  1 ... 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74 ... 435  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, allaJofisa, Bing [Bot], Cveto4ek2587, Елена.Премудрая, Farisa, FeedBurner [Bot], Google [Bot], lipa_svk88, luchick, Nadiusha60, SWEEET, xelena555, Yandex [Bot], ylla, Вера1959


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB