Roxie: мои заметки -20 кг

Clair

Всем доброго утра !!!

Roxie

ЭльZа ко мне можно на ты :hi_hi_hi:

Мы же вроде одного возраста)) Мне тоже 24 :-):

Ну.. настрой наверное только здесь, в дневничке получается боевой, а на самом деле что-то как-то так и не очень, потому что всё так медленно уходит... Но главное не сдаваться)) Заходи, всегда рада гостям :-|-:

Сlair, доброе утро :-):

BeSёnoK

Roxie

ну не сразу же минус 10 и все довольны, да?) кропотливая работа над собой...и все получится :cool_cool:

главное и правда не сдаваться)))

Roxie

BeSёnoK, правда) Я же не говорю про 10! Но свой сегодняшний вес я видела неделю назад уже. И по сравнению с отвесами у девочек в конкурсе за неделю мои - ничтожны. И физ нагрузки есть, не халявлю, и питаюсь скрупулёзно всё и вся подсчитывая, а таких скоростей нет :nez-nayu:

Хотя я знаю, почему так, от того именно и плохо, а не от того, что мало

ЭльZа

Roxie писал(а):

ЭльZа ко мне можно на ты :hi_hi_hi:

Мы же вроде одного возраста)) Мне тоже 24 :-):

Ну.. настрой наверное только здесь, в дневничке получается боевой, а на самом деле что-то как-то так и не очень, потому что всё так медленно уходит... Но главное не сдаваться)) Заходи, всегда рада гостям :-|-:

Значит будем на "ты"! :ko_re:sha:

Меня,если что, Эльнара зовут,можно просто Эля. :-):

А ты не расстраивайся, что вес медленно уходит, ты же его не сразу набрала, вот пускай кгшки и уходят постепенно, как говорится тише едешь,дальше будешь! :-):

Roxie

ЭльZа, а меня Марьяна :pri_vet:-:

Нууу, набрала я быстро

Гормональный сбой просто случился

ЭльZа

Roxie писал(а):

ЭльZа, а меня Марьяна :pri_vet:-:

Нууу, набрала я быстро

Гормональный сбой просто случился

Марьяна, рада знакомству! :-):

В любом случае, не отчаивайся!)) Ты здесь не одна такая!))Если что всегда поможем чем сможем!)) Я вот как начиталась здесь на форуме дневничков некоторых девчонок, так замотивировалась так...ух!!! :cool_cool:

Теперь только вперед! :-):

BeSёnoK

ну с учетом того что я после гормонального лечения из своих 40 стала за 60 за 3 месяца лечения, я должна была вообще застрелится :-)

но нетушки)))я оптимист))

Белка_1961

Приветики:)
Начиталась. Вдохновилась. Теперь вперед к свершениям.
Спасибо за мотивацию.

Roxie

ЭльZа, Эля, я тоже по дневничкам брожу иногда. Такие результаты у девочек :cool_cool:

BeSёnoK, ну я тоже вроде не дошла ещё до суицидальных мыслей. Жаль всё же, что в таком возрасте такое здоровье :nez-nayu:

И я реалист, поэтому поднимаю свою пятую точку с дивана и иду на пробежку..

Белка_1961, привет! :-|-:

Ой, я ещё и мотивирую :hi_hi_hi:

Всегда рада :-):

Забегай)

Правила форума

Roxie: мои заметки -20 кг

Кто сейчас на конференции