Серебряный апрель : Варю,пеку,жарю,калории считаю

Серебряный апрель

Девчулечки,всем,всем доброго утра !!

Серебряный апрель

СОА писал(а):

а че информер не исправила??!! глядишь и ИМТ изменится)))
Поздравляю с отвесом )))))!!!!!!! :-:ok:-:

Оля ,можно конечно и поменять,но мне ее не видать еще недели две и то при условии что буду соблюдать калораж.А раньше так и делала,как только увижу тут же меняю :-)

.
А сейчас,тем более,мы соревнуемся,не буду вводить в заблуждение :hi_hi_hi:

.
Пусть пока будет эта :mi_ga_et:

.

Серебряный апрель

Резвая тетка
:girl_bye:

Ааааа,это тоже штраф :du_ma_et:

.Тогда это будет постоянно ,я у себя БЖУ зелененьким видела раза три за все время и то это случайно получилось ;;-)))

.
Сейчас передам за прошедшие дни :yo:

.

aps3ua

подснежник

привет, доброе утро, хорошего дня

Серебряный апрель

aps3ua
:girl_bye:

Доброго дня!

Серебряный апрель

Сейчас занесла данные в табличку,опять перебор белка :du_ma_et:

.
Наготовила рыбы,заливное из кур.грудки с желудочками,да еще творог,без которого не могу.Вообщем сплошной белок и к тому все низкокалорийное,вкусное,ешь - не хочу :-)

.

Я-Жанна

белок в жир не превратится... :-)

у меня на завтра тоже перебор белка :smu:sche_nie:

Серебряный апрель

Серебряный апрель

С утра посчитала ТВН,отвес на этой неделе составил 300 гр.,я очень рада.
Потихонечку двигаюсь в нужном направлении :-):

.Ничего,мне торопиться не куда :hi_hi_hi:

.
Сегодня ,видимо ,побью рекорд по воде.Сейчас только обед,а я уже выпила 4 бокала по 350 гр. :kli_ny:

.

Серебряный апрель

В сентябре месяце ставила свой яблочный уксус.И вот он у меня уже устоялся,сейчас разливала по бутылочкам.Люблю его добавлять в разные блюда,да и просто водички с ним выпить.

Правила форума

Серебряный апрель : Варю,пеку,жарю,калории считаю

Кто сейчас на конференции