kalash: Как же надоело выглядеть как старая тетка в 35 лет!

u70

Таня))) писал(а):

Привет! Если не ошибаюсь то омега содержится в оливковом масле тоже, так что можешь попробовать по утрам по столовой ложке попринимать...если конечно понравится

Добавлено спустя 3 минуты 2 секунды:
u70
Вы замечательно выглядите...тоже хочу 48... мой вес до первых родов :smu:sche_nie:

Благодарю Вас, я очень стараюсь! Это было мое летнее достижение, в жару проще контролировать аппетит. Сейчас уже откат назад((
У меня узкая кость, а жиру еще много, поэтому ставлю себе такой жесткий лимит, когда поправляюсь – часто падаю)) Очень тонкие лодыжки…

Andra03

kalash писал(а):

Да, я понимаю, как всегда обида гложит, как ребенок :nez-nayu:

. Просто я пригласила задолго до события и согласовала все до минуты с ними, спрашивала, куда лучше, когда, во сколько, что хотите кушать..., а тут ей просто позвонили и поставили перед фактом за 4 дня и она не задумываясь выбрала то событие, хотя у меня вроде как небольшой полуюбилей и народу почти нет (я же на Кипре живу, ни родни, ни друзей тут почти нет). Видимо, мне пришлось себе признаться в том, что те, кого я уже посчитала своими друзьями, таковыми не являются, у них свои друзья, свои родственники, а я просто знакомая. Мы все праздники отмечаем исключительно в кругу нашей маленькой семьи (я, муж и дети). От этого грустно, но зато честно, на будущее буду знать, либо едь на родную землю, где друзья детства и родственники, либо живи здесь, зарабатывай деньги и не вякай :cry_ing:

.

Прости ее. Обида тебе добра не принесет. Неприятно,ну что ж не судьба знать ей быть в вашем кругу. Придет кто-то другой. Неожиданный . Не бывает пустоты. Всему свое время и место. Все будет хорошо.

kalash

Нет, нет, я не злюсь на нее, прощать вообще не за что, мало ли кому где хочется быть. Я грущу по тому факту, что я здесь чужая и нет рядом моих друзей и близких, которые были со мной и в горе и в радости. Меланхолия и ПМС страшная смесь :-)

Рина-К

kalash
Привет! :-):

Как много написать успели всего, не перечитать) ПМС у меня тоже жутко проходит. И жор, и плакать и смеяться все в одно время. А в оливковом масле омега-3 нет, точнее его там соооовсем чуть-чуть. Вот в льняном да. Но его ложку с утра не каждый сможет выпить, слишком хардкорно

kalash

я, наверное, куплю в таблетках омегу.

Добавлено спустя 9 минут 56 секунд:
Блин, смотрю все эти фото "до и после", как же хочется побыстрее уже похудеть и тоже похвастаться, такие преображения... :cool_cool:

Вот не знаю, что со спортом делать, какой выбрать, чтобы именно худеть и подтягиваться, не хочу наращивать мышцы. Мне года два назад диетолог делал замеры и сказал, что у меня очень серьезный процент мышц, мне кажется, что я поэтому выгляжу как взбитень, я именно не шарик, а вся мощная такая.

kalash

У меня опять привес... да что ж такое то! Вроде не нарушаю.
Что за жизнь у женщин, то ПМС, то КД, то овуляция, то депрессия, то гормональный сбой/всплеск ;;-)))

Вот у мужиков, все в порядке, всегда и везде :ya_hoo_oo:

u70

kalash писал(а):

Да, я понимаю, как всегда обида гложит, как ребенок :nez-nayu:

. Просто я пригласила задолго до события и согласовала все до минуты с ними, спрашивала, куда лучше, когда, во сколько, что хотите кушать..., а тут ей просто позвонили и поставили перед фактом за 4 дня и она не задумываясь выбрала то событие, хотя у меня вроде как небольшой полуюбилей и народу почти нет (я же на Кипре живу, ни родни, ни друзей тут почти нет). Видимо, мне пришлось себе признаться в том, что те, кого я уже посчитала своими друзьями, таковыми не являются, у них свои друзья, свои родственники, а я просто знакомая. Мы все праздники отмечаем исключительно в кругу нашей маленькой семьи (я, муж и дети). От этого грустно, но зато честно, на будущее буду знать, либо едь на родную землю, где друзья детства и родственники, либо живи здесь, зарабатывай деньги и не вякай :cry_ing:

.

У такой девушки как Вы всегда будут друзья, т.к. Вы общительная и доброжелательная.

kalash

спасибо, Вы правы, от нехватки друзей никогда не страдала, у меня 3 подруги с 1 класса (сейчас они живут в Эстонии), мы уже почти 30 лет дружим и раньше встречались каждую неделю, а то и чаще :cool_cool:

А еще две близкие подруги со студенческих времен, с которыми тоже судьба разбросала по миру, но постоянно по скайпу общаемся и тоже очень близки (это я про настоящих друзей). Потому то мне так и поскудно, что дружба для меня очень важна.
Сегодня уже нормально, с "проблемой" надо переспать, сделать для себя выводы, признать неприятные моменты и идти дальше Вот я и иду к своим 55 кг :ta_n_cor:

kalash

Доброе утро! :ya_hoo_oo:

Сегодня опять 73, хотя вчера вечером селедки наелась, боялась, что будет сильный привес.
Вечером иду с подружкой в ресторан, вот думаю, что бы там такого заказать, чтобы подиетичней, тем более это будет уже после 6 вечера :ne_vi_del:

Рина-К

kalash
Привет! В таких случаях надо заказывать салаты, где много травы. И что-нибудь рыбное, морепродуктное. МОжно и в ресторанах кушать правильно, не нужно боятся, главное не переесть :-):

Правила форума

kalash: Как же надоело выглядеть как старая тетка в 35 лет!

Кто сейчас на конференции