Текущее время: 07 авг 2025, 04:28

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 8 из 51
  [ Сообщений: 510 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 51  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
MeLora
 Заголовок сообщения: Re: Стройняшка90: Мой дневничок стройности.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2014, 15:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2013
Сообщения: 4452
Изображений: 70
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,795

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Стройняшка90 писал(а):
Помогите , пожалуйста , аватарку поставить !!!!!!! Не получается у меня - много раз пыталась .... :kli_ny: :kli_ny: :kli_ny:

а почему не получается? что пишет? :sh_ok:

_________________
Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Стройняшка90
 Заголовок сообщения: Re: Стройняшка90: Мой дневничок стройности.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2014, 15:44 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.07.2014
Сообщения: 583
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 114

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Lara1102 писал(а):
а почему не получается? что пишет?

Размеры отправляемой аватары - 106x160....

Добавлено спустя 3 минуты 21 секунду:
ПОЛУЧИИИИИИИЛОСЬ!!!!!!!!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение

Изображение


Участвую в конкурсе "Стройняшки к Новому Году" viewtopic.php?f=50&t=8604 (с 22.08. по 26.12.)отчёт по пятницам
Участвую в конкурсе "Осенний фреш" viewtopic.php?f=50&t=9301 (с 1 сентября по 1 октября)отчёт по понедельникам, с фото
Участвую в конкурсе "Кубок УЕФА! ОСЕНЬ!" отчёт по средам, с фото

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Смайли
 Заголовок сообщения: Re: Стройняшка90: Мой дневничок стройности.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2014, 18:06 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.06.2014
Сообщения: 321
Изображений: 0
Откуда: московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 63

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (1)
Стройняшка, а я с питанием мучаюсь. ввела в таблицу и тупик!!!! Сижу как ёжик.... :kli_ny: :kli_ny: :kli_ny:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
irenca
 Заголовок сообщения: Re: Стройняшка90: Мой дневничок стройности.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2014, 18:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2012
Сообщения: 11133
Изображений: 7
Откуда: волга
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 482

Награды: 114
Блог: Просмотр блога (0)
Девоч3и привет!
Почему тупик? :-):

_________________
Изображение
ДАЖЕ СТРЕЛА АМУРА НЕ РАНИТ ТАК, КАК ...СТРЕЛКА ВЕСОВ!
Я в возрасте?...я в бархатном сезоне...
Красота требует не жертв,а знаний и работы над собой
- Какой волшебной силой вы хотели бы обладать? - Не жрать после шести!

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Стройняшка90: Мой дневничок стройности.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2014, 18:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик хозяйке дневничка и её гостям!!! Оля, поздравляю с первым результатом!! Вот видишь, всё не так сложно... Начинай уже вести подсчет.. ЭТО ВАЖНО... Подсчет калорий тоже есть ПП. :-):
Смайли
Таня тебе уже объяснила.... про борщ и каши.. А что с питанием не так?
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Смайли
 Заголовок сообщения: Re: Стройняшка90: Мой дневничок стройности.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2014, 20:48 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.06.2014
Сообщения: 321
Изображений: 0
Откуда: московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 63

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (1)
Жаннет86ru писал(а):
Приветик хозяйке дневничка и её гостям!!! Оля, поздравляю с первым результатом!! Вот видишь, всё не так сложно... Начинай уже вести подсчет.. ЭТО ВАЖНО... Подсчет калорий тоже есть ПП. :-):
Смайли
Таня тебе уже объяснила.... про борщ и каши.. А что с питанием не так?

Приветики!! Таблицы сделала, все внесла. не пойму как ими пользоаваться. Хочу вам показать не знаю как их в свои дневник принести. Сейчас с сыном ЛФК отзанимаюсь и попробую ещё.

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Стройняшка90: Мой дневничок стройности.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2014, 20:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Смайли
то, что ты ввела в таблицу (завтрак-обед-ужин) мы тут не увидим... Ты будешь сама это видеть у себя на ГЛАВНОЙ СТРАНИЧКе... А что бы нам показать, нужно эту табличку скриншопить и вставить тут с в сообщении
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Стройняшка90: Мой дневничок стройности.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2014, 20:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Ты про эти таблицы говоришь?


Вложения:
табли.PNG
табли.PNG [ 34.73 Кб | Просмотров: 598 ]
таблица.PNG
таблица.PNG [ 33.8 Кб | Просмотров: 598 ]
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Стройняшка90
 Заголовок сообщения: Re: Стройняшка90: Мой дневничок стройности.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2014, 21:04 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.07.2014
Сообщения: 583
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 114

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик всем !!!!! :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: :-|-:
Мне только удалось зайти в интернет ............ :ny_tik: :ny_tik: :ny_tik: Тупит он что-то ......
Наверно не хочет он , чтобы я худела !!!! :-) :-) :-) :-)

Сегодня питалась так:
овсянка + кофе + хлебец диетический
кофе + 1 кусочек сыра
куриный бульон + 1 кусочек вар.кур.грудки
кофе
бульон + овощной салат
+ пила много воды
+ попозже выпью стакан кефира

Понимаю , что накосячила ...... :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: И это совсем не ПП ...

_________________
Изображение

Изображение


Участвую в конкурсе "Стройняшки к Новому Году" viewtopic.php?f=50&t=8604 (с 22.08. по 26.12.)отчёт по пятницам
Участвую в конкурсе "Осенний фреш" viewtopic.php?f=50&t=9301 (с 1 сентября по 1 октября)отчёт по понедельникам, с фото
Участвую в конкурсе "Кубок УЕФА! ОСЕНЬ!" отчёт по средам, с фото

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Смайли
 Заголовок сообщения: Re: Стройняшка90: Мой дневничок стройности.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2014, 22:21 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.06.2014
Сообщения: 321
Изображений: 0
Откуда: московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 63

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (1)
Жаннет86ru писал(а):
Смайли
то, что ты ввела в таблицу (завтрак-обед-ужин) мы тут не увидим... Ты будешь сама это видеть у себя на ГЛАВНОЙ СТРАНИЧКе... А что бы нам показать, нужно эту табличку скриншопить и вставить тут с в сообщении

Жанна, привет. Я понимаю , что вы не увидите. Я просто хочу вам показать, чтобы вы посмотрели. Я диаграмму не понимаю.

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:
Жанна, да про эти таблицы. По каким вы смотрите и анализируете, корректируете питание?

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 8 из 51
  [ Сообщений: 510 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 51  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 48-й размер, 89051028605, Aka67, Bing [Bot], CHANt, Google [Bot], Yandex [Bot], Кнопочка16, Ленусечка, Лето@

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB