Текущее время: 01 авг 2025, 23:59

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 8 из 763
  [ Сообщений: 7624 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 763  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Вайлет
 Заголовок сообщения: Re: Я верю , что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 31 май 2016, 16:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7866
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,812

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Odelle писал(а):
Отличное фото! А где такой радуга парк?


Привет Катя , это Екатеринбург , торгово- разлекательный центр с парком, все сооружение раскрашено во все цвета радуги и большая радуга перед ним . В какой то серии Елок он даже засветился когда Екатеринбург показывают.

Добавлено спустя 3 минуты 22 секунды:
felice_cuerpo

Добрый день , спасибо . Я так то смышленая , Вроде. Так что думаю все норм будет

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Odelle
 Заголовок сообщения: Re: Я верю , что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 31 май 2016, 20:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5677
Изображений: 111
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (1)
Вайлет писал(а):
Odelle писал(а):
Отличное фото! А где такой радуга парк?


Привет Катя , это Екатеринбург , торгово- разлекательный центр с парком, все сооружение раскрашено во все цвета радуги и большая радуга перед ним . В какой то серии Елок он даже засветился когда Екатеринбург показывают.

Добавлено спустя 3 минуты 22 секунды:
felice_cuerpo

Добрый день , спасибо . Я так то смышленая , Вроде. Так что думаю все норм будет

Местная достопримечательность, понятно.) Здорово.)

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18
От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Вайлет
 Заголовок сообщения: Re: Я верю , что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 01 июн 2016, 07:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7866
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,812

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
С энтузиазмом приступила к набору калорий - и позавтракала этак на 580 калорий , ничего сегодня день тренировки- все в топку. Причем все было емкое - иначе бы не влезло в меня , сама удивилась , когда посчитала.

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Вайлет
 Заголовок сообщения: Re: Я верю , что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 01 июн 2016, 17:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7866
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,812

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
На обед все рассчитала и отмерила, получилась достаточно большая порция красного риса и куриной грудки , половиной порции уже была сыта , все- равно доела полностью .
На тренировке добавили новые упражнения - занималась 2 часа. На весах 94,8 - это минус 400 гр с понедельника . Пока без выводов. Прогулялась пешочком . Дома побалавала себя банановым коктейлем . Так что пока все ровно и хорошо.

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Odelle
 Заголовок сообщения: Re: Я верю , что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 01 июн 2016, 21:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5677
Изображений: 111
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (1)
Вайлет писал(а):
На обед все рассчитала и отмерила, получилась достаточно большая порция красного риса и куриной грудки , половиной порции уже была сыта , все- равно доела полностью .
На тренировке добавили новые упражнения - занималась 2 часа. На весах 94,8 - это минус 400 гр с понедельника . Пока без выводов. Прогулялась пешочком . Дома побалавала себя банановым коктейлем . Так что пока все ровно и хорошо.

Отличный день вышел! :cool_cool: А рис действительно очень быстро насыщает, особенно когда углеводы в сочетании с белками. Я люблю рис с курицей, но вот сам рис стараюсь несколько дней подряд не есть, делаю перерывы.

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18
От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лисяка
 Заголовок сообщения: Re: Я верю , что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 01 июн 2016, 21:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.07.2012
Сообщения: 2497
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 857

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (4)
Привет! :pri_vet:-:
Как у тебя дела? Как настроение?

_________________
Изображение
Изображение

https://youtu.be/08fvOEtMxQk

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Вайлет
 Заголовок сообщения: Re: Я верю , что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 02 июн 2016, 05:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7866
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,812

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Odelle писал(а):
Вайлет писал(а):
На обед все рассчитала и отмерила, получилась достаточно большая порция красного риса и куриной грудки , половиной порции уже была сыта , все- равно доела полностью .
На тренировке добавили новые упражнения - занималась 2 часа. На весах 94,8 - это минус 400 гр с понедельника . Пока без выводов. Прогулялась пешочком . Дома побалавала себя банановым коктейлем . Так что пока все ровно и хорошо.

Отличный день вышел! :cool_cool: А рис действительно очень быстро насыщает, особенно когда углеводы в сочетании с белками. Я люблю рис с курицей, но вот сам рис стараюсь несколько дней подряд не есть, делаю перерывы.


Привет Катя , а я рис не очень , люблю из гарниров больше гречу Завалялась пачка - решила в дело применить, неплохо получиось.

Добавлено спустя 6 минут 47 секунд:
Лисяка писал(а):
Привет! :pri_vet:-:
Как у тебя дела? Как настроение?


Привет Галя, все хорошо у меня . Разаботала тактику себе , посмотрю через неделю на результат. Сегодня обратила внимание, что начали подтягиваться понемногу ноги, даже противные наросты над коленями стали меньше- это заслуга тренировок.

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Вайлет
 Заголовок сообщения: Re: Я верю , что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 02 июн 2016, 15:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7866
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,812

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня день лени - можно сказать . Валяюсь , читаю форум.Из активности - только походы на кухню - приготовила - поела - помыла посуду . Да машинку стриральную включаю да выключаю целый день - интересно в анализаторе есть опция " сколько калорий тратиться на включение стиральной машины :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Odelle
 Заголовок сообщения: Re: Я верю , что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 02 июн 2016, 15:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5677
Изображений: 111
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (1)
А мне надоедает и гречка, и рис. Чередую.)

Мне тоже интересно, сколько тратится калорий на тыканье В планшет и ленивые щелканье мышкой на рабочем компьютере...

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18
От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
svet.light
 Заголовок сообщения: Re: Я верю , что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 02 июн 2016, 16:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Привет!
Цитата:
Мне тоже интересно, сколько тратится калорий на тыканье В планшет и ленивые щелканье мышкой на рабочем компьютере...

Ну вы ваще обнаглели, ленивые попки! ;;-))) ;;-))) ;;-)))
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 8 из 763
  [ Сообщений: 7624 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 763  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Garde, Google [Bot], Google Adsense [Bot], kluus, Oxanka 1, Prema, Yandex [Bot], Морковкин

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB