Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 31 дек 2025, 04:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12526 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 1253  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 31 янв 2014, 23:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21712
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,133

Награды: 200
Блог: Просмотр блога (22)
SuperToy, в плане спортивного гардероба я придерживаюсь такого же принципа, что и при выборе обычного: качество и вид. А вот, нужна мне вещь или нет и подходит ли она для определенного вида спорта, в этом мне помогает муж. В спорте я - желторотый новичок.
Кроссы MBT выбирала вначале по отзывам в инете и потому, что они делают меня немного выше.)) Потом уже, в процессе использования поняла, что они супперудобные и купила вторую пару. Теперь подумываю еще прикупить, так как после них другая обувь, в том числе хайкинговые и беговые кроссовки кажутся не такими удобными. Муж тоже прикалывался с моего желания их купить, но слыша восторги, решил, что что-то хорошее, видимо, в них есть и больше уже не шутит.


Ледяная,привет! Давно не слышно, в том числе и в родной темке. Видимо, очень занята. Как дела? Заглядывай почаще!

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2014, 12:14 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 14.01.2011
Сообщения: 1012
Изображений: 114
Откуда: Родилась в Казахстане, живу в России.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 202

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Oxanka 1 писал(а):

Раз не кушается, думала поголодать для профилактики, но не решилась. Однажды я это уже пробовала, но не смогла нормально выйти, были неприятные последствия. Так что продолжаю запихивать в себя еду.


Думаю и не стоит голодать :nel-zya: ,вес у тебя нормальный. Больше гуляй на свежем воздухе, для аппетита :-)
Изображение

_________________
Изображение

Изображение
75 70 65 60 55


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2014, 22:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21712
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,133

Награды: 200
Блог: Просмотр блога (22)
Ирина2791, жаль, что у нас сейчас не та погода, что на картинке, тогда бы гуляла постоянно. От профилактического голодания, как и писала, решила отказаться, тем более , что до желаемого сбрасывать немного. Объемы тоже почти доновогодние. Прогулки, судя по выходным, оказывают на меня обратный эффект, вчера с трудом наела до 860 кк, а сегодня - 1200 и то, благодаря испеченному по требованию детей торту. Надо же было попробовать, что вышло. Зря, очень вкусно получилось, а ведь специально добавила вишню, чтобы не соблазнятся (не люблю ее). Вчера и сегодня оттренировалась хорошо, хотя все болело от вчерашней нагрузки. Вроде теплеет, сегодня днем - 10, а завтра - 4 обещают. Если обещание сбудеться, то завтра идем с детьми в парк кататься. Буду выполнять роль лошадки с санками и сбрасывать привес от тортика. )

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 03 фев 2014, 20:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21712
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,133

Награды: 200
Блог: Просмотр блога (22)
Состояние здоровья все тоже, но норму по кк набираю, пусть и через силу. Стимулом для этого послужило то, что сегодня неожиданно потемнело в глазах и накатила волна слабости. Надеюсь, что это все-таки от недоедания в прошлую неделю. Поэтому решила прогулку перенести на завтра, хотя от трени все же не отказалась. Начала перебирать гардероб в поисках свободного места для новых вещей и возник вопрос, что же делать с одеждой, которая стала слишком свободной. Теоретически, для того, чтобы не было пути назад, надо от нее избавиться, но с другой стороны, а вдруг...Пока в раздумьях.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 04 фев 2014, 08:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41661
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,129

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
я такие вещи убрала по-дальше..но .наверное надо отдать добрым людям, т к носить ТАКУЮ одежду больше не хочу!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 04 фев 2014, 10:32 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 14.01.2011
Сообщения: 1012
Изображений: 114
Откуда: Родилась в Казахстане, живу в России.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 202

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Oxanka 1 писал(а):
Состояние здоровья все тоже, но норму по кк набираю, пусть и через силу. Стимулом для этого послужило то, что сегодня неожиданно потемнело в глазах и накатила волна слабости. Надеюсь, что это все-таки от недоедания в прошлую неделю. Поэтому решила прогулку перенести на завтра, хотя от трени все же не отказалась. Начала перебирать гардероб в поисках свободного места для новых вещей и возник вопрос, что же делать с одеждой, которая стала слишком свободной. Теоретически, для того, чтобы не было пути назад, надо от нее избавиться, но с другой стороны, а вдруг...Пока в раздумьях.

Может стоит обратиться к врачу,пройти обследование,сдать анализы.

Добавлено спустя 34 секунды:
Хотя бы для профилактики.

Добавлено спустя 3 минуты 28 секунд:
Моя дочка приехала после сессии и после такого стресса пошли в поликлинику. Давление зашкаливает .А ей всего 17 лет.Сделали УЗИ почек ,сдали анализы.Завтра пойдем на прием.А у них еще в общаге холодрыга 16 градусов всего.

_________________
Изображение

Изображение
75 70 65 60 55


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 04 фев 2014, 11:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21712
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,133

Награды: 200
Блог: Просмотр блога (22)
светдим писал(а):
я такие вещи убрала по-дальше..но .наверное надо отдать добрым людям, т к носить ТАКУЮ одежду больше не хочу!!

Видимо буду отдавать по-чуть чуть, так как расставание с каждой вещью для меня очень тяжелый удар. Отдавала свою любимую милитарную куртку и едва не плакала. Даже покупка похожей новой не спасла от сожалений. )

Ирина2791, в том то и дело, что недели 2 назад анализы и обследования проходила, все было отлично, даже давление (что удивительно для меня). А через несколько дней эта напасть прихватила. Может это сезонное у меня, так как в прошлом году было похожее. Боюсь, что опять отбегаю по-врачам и в ответ получу только пожатие плечами.

Да, уж сессионные переживания -это что-то. Еще живы в памяти эти муки. У сына выпускные школьные экзамены летом, а мне уже кошмары снятся.)) Желаю быстрого выздоровления дочери и самой не болеть!

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 05 фев 2014, 11:40 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 14.01.2011
Сообщения: 1012
Изображений: 114
Откуда: Родилась в Казахстане, живу в России.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 202

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Значит это просто зимняя хандра. Немного до весны осталось,запасайся терпением . Все будет хорошо.А сынульке желаю сдать экзамены на отлично.
А у нас анализы тоже в порядке, скорее всего Вегетососудистая дистония.

_________________
Изображение

Изображение
75 70 65 60 55


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 05 фев 2014, 13:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21712
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,133

Награды: 200
Блог: Просмотр блога (22)
Спасибо! Ох уж это ВСД, знакомая проблема.
Да, скорее всего это зимняя хандра. Зима на меня, действительно, в последнее время угнетающе действует. Вроде прихожу в норму. Устроила себе вчера углеводный день, прошел хорошо, удивительно, что без привеса. Сегодня, честно, пока страшновато есть. Сделала пару тонизирующих напитков и собираюсь с духом. )

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 05 фев 2014, 14:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41661
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,129

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
:ny_tik: почему страшновато?? :sh_ok:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12526 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 1253  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: agle, BingBot, ClaudeBot, GetIntentBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Капустинка вторая


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB