ЕленаН Просто дневничок (второй этап с 80й страницы)

ЕленаН

Сегодня отшагала 1 милю с Лесли, затем калланетик, потом упражнения для лица и шеи. :running:

Masha-maria

Ленчик, ох и молодец!!!!
Я сегодня лентяй - завтра начинается конкурс, решила отдохнуть. :ni_zia:

ЕленаН

А я что то никак не собралась поучаствовать :-):

хотела на Афродиту записаться, так пока раздумывала, уже начался :-)

Я еще та тянучка. Ты молодчинка, буду болеть за тебя

ЕленаН

Ой, я сегодня всего на 840 калорий наела :sh_ok:

вроде и не голодная. что то замоталась чуток, поужинать не успела. кефир только выпила. ладно, пусть будет день разгрузки

ЕленаН

Ну вот отшагала с Лесли :ta_n_cor:

Сама бы фиг пошла, что то лениво сегодня, кучу всяких отмазок придумала :ne_ne_ne:

Получила от мужа волшебного пенделя и как миленькая потопала, сразу и голова прошла и голодного обморока нет ;;-)))

Добавлено спустя 2 минуты 11 секунд:
Теперь еще личико потренировать и можно в душ и в люлю :-):

ЕленаН

Ура!!!! у меня сегодня -600гр :spr_ing:

Правда до своего минимума еще не дошла, но вверх больше не поднимаюсь и это замечательно. Может и правда раз в неделю разгрузки устраивать :du_ma_et:

Masha-maria

Доброе утро! Как по мне так лучше раз в неделю взвешиваться а не разгружаться.
Ну а ты сама смотри как комфортнее.
Лена а сколько у вас сейчас времени (на часах )?

ЕленаН

Доброе утро, Машенька :-):

У нас почти 9-00, точнее 8-46

Добавлено спустя 3 минуты 23 секунды:
Знаю, что разумнее раз в неделю взвешиваться, но пока ничего не могу с собой поделать, каждое утро к весам иду :smu:sche_nie:

Masha-maria

ЕленаН писал(а):

Доброе утро, Машенька :-):

У нас почти 9-00, точнее 8-46

А я то думаю чего все девчонки на форуме в такую рань ( у нас 6.52 а когда я зашла и вовсе 6 утра было) ,а оказавается не рань вовсе.

ЕленаН

Нет, совсем не рань, у Ирины так вообще день в разгаре :-):

Правила форума

ЕленаН Просто дневничок (второй этап с 80й страницы)

Кто сейчас на конференции