а я бываю тряпка. иногда прихожу домой, с собакой прогуляю, ужин приготовлю (а у меня так. членам семьи обычный ужин, мне отдельный) , присяду чуть в комп попялиться...считай пропало дело. ТАК НЕОХОТА!!!!!! гантели смотрят на меня с укором, мне стыдно, но лениво...

Не... дома мне тоже лениво... и гантели так же выглядывают из под журнального столика с укором... А когда ты пришел в зал, - все! Назад дороги нет! И хочешь-не хочешь, а будь добр паши, как Папа Карло, иначе зачем ты сволочь такая покупал абонемент?

На самом деле все лежит на поверхности и ПП гораздо важнее чумачечих тренировок. И проблемы у МЕНЯ ВОЗНИКАЮТ КАК РАЗ С ЭТИМ ПОСТУЛАТОМ, НЕЖЕЛИ С ТРЕНИРОВКАМИ И ЛЕНИ, ПРЕПЯТСТВУЮЩЕЙ ИМ.

так если у тебя будут железные мышцы требующие много питания, ешь хоть вёдрами...или ты имеешь в виду именно ПП. У меня как раз проблем с ПП нет, у меня с объёмами порций проблемы. Жру, как слепая лошадь.

Я смеялся, как суслик!!!

Да. У меня проблемы именно с питанием. Причем конкретно с его вечерними приемами. Я, как правило, весь день кушаю по букварю, часто и исключительно белок, - курогрудь или творог. Но придя домой... где супруга и мелкий кушают, что хотят... да еще и вечером, если спать в нужный момент не ляжешь... ууууу... холодильник начинает манить и зазывать меня... причем даже обманом, предлагая всего лишь открыть его, что бы попить водички, усмирив тем самым голод... А на самом деле................. вспоминать страшно! А ведь скоро вееечеееер!!!!

крепись, друг! Прикинь, а мне ЭТО ещё и готовить! мои такое есть не будут. Там котлетки свикинны подавай А я уж ежели совсем припрёт вечером...открою баночку тунца в собственном соку, да с листочком салата вприкуску.

Дык и я готовлю своим! ))) У нас либо ты делаешь уроки с мелким, либо готовишь ужин и тормозки на завтра... Мне терпения не хватает делать уроки и потому в будни, кухарка - это я! За реееедкими исключениями. И они ооочень часто не едят то, что я готовлю себе. Поэтому готовлю тоже в 2х категориях... Себе и им.

О... мечта просто! Я не могу есть то, что мой муж готовит..мне интересно, что готовишь ты?

Себе? В основном куру на пару, предварительно замаринованную в минералке с карри и красным перцем, ибо просто пресную я ее жрать не могу. Либо разнообразные омлеты. Либо запеканку творожную без муки и манки... только яйца и творог обезжиренный.

А если вообще, то что угодно ))) От крем-супов и мяса по-французски до пиццы и тирамису.

я плачу, нет, я рыдаю . Громко...я это всё так люблю..
ну почему мне предлагают картошку плавающую в жире????? Или пельмени или другую каку????

Ахахахахахахаххаааааа!!!!!! Нет... Картошку я не люблю! ))) И вообще, если питаться, что бы набить организм белком, - то это просто и легко, тупая механическая работа. А вот если готовить в полном смысле этого слова, то я, как человек творческий, люблю подходить к этому процессу с соответствующей ответственностью и полетом фантазии! )))