Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 19:32

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 8 из 52
  [ Сообщений: 513 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 52  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Ms.Che...
 Заголовок сообщения: Re: Ms.Che... :"Мы стройны,здоровы и желанны!"
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 10:16 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.04.2013
Сообщения: 487
Изображений: 0
Откуда: г.Челябинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 476

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (9)
Морошка, привет :-|-: ! Понятненько... :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение
"Душа, как и тело, живет тем, чем питается." (Джосиа Гилберт Холланд)

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Ms.Che...
 Заголовок сообщения: Re: Ms.Che... :"Мы стройны,здоровы и желанны!"
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 11:25 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.04.2013
Сообщения: 487
Изображений: 0
Откуда: г.Челябинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 476

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (9)
Вчера поупражнялась с гантелями минут 15 :hi_hi_hi: +зарядка,как ни странно результат мышацами ощущается. Вот так потихоньку подготавливаю себя к Джил\Лесли\Ирине\Грир\...\... !!!

Весна в этом году какая-то неправильная... СОЛНЦА мне не хватает!!!
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
"Душа, как и тело, живет тем, чем питается." (Джосиа Гилберт Холланд)

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Морошка
 Заголовок сообщения: Re: Ms.Che... :"Мы стройны,здоровы и желанны!"
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 11:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2012
Сообщения: 4348
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 223

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Ms.Che...
а я что-то никак не выберу чем заниматься. Пробовала бодифлекс, но никаких ошеломительных результатов не было (хотя пишут много о нем). Обруч иногда кручу, но недавно прочитала, что при этом калории практически не тратятся :ne_vi_del:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ms.Che...
 Заголовок сообщения: Re: Ms.Che... :"Мы стройны,здоровы и желанны!"
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 11:59 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.04.2013
Сообщения: 487
Изображений: 0
Откуда: г.Челябинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 476

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (9)
Морошка, да я сама ещё только определяюсь. А у тебя есть "проблемные зоны" или равномерно жиры по телу распределились? "Жиры по телу распределились"-хех,смешно звучит! :-) ...Но не смешно выглядит. :-(
У меня вот нижняя часть живота-чёртова мягкая проблема! :negative:

_________________
Изображение
Изображение
"Душа, как и тело, живет тем, чем питается." (Джосиа Гилберт Холланд)

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Ms.Che...
 Заголовок сообщения: Re: Ms.Che... :"Мы стройны,здоровы и желанны!"
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 12:44 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.04.2013
Сообщения: 487
Изображений: 0
Откуда: г.Челябинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 476

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (9)
На 15.38 следующие расчёты\результаты:
Б-28 (29.9%)
Ж-8,2 (8.7%)
У-57,5 (61,4%)
Кк-424

Радует, что углеводы из отрубей. :-): :du-ra:

_________________
Изображение
Изображение
"Душа, как и тело, живет тем, чем питается." (Джосиа Гилберт Холланд)

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Морошка
 Заголовок сообщения: Re: Ms.Che... :"Мы стройны,здоровы и желанны!"
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 12:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2012
Сообщения: 4348
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 223

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Ms.Che...
у меня главная проблемная зона - живот. В остальном - руки, ноги - все стройное и красивое :-) Пузо бы не торчало - и я красавица :beautiful: И худеет сейчас у меня тоже только живот слава богу, а то была бы как беременный карандаш

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ms.Che...
 Заголовок сообщения: Re: Ms.Che... :"Мы стройны,здоровы и желанны!"
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 13:05 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.04.2013
Сообщения: 487
Изображений: 0
Откуда: г.Челябинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 476

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (9)
Морошка,ну да, рост у тебя славный! А живот,пишут, лучше втягивать,чем пресс качать. Скоро совсем красоткой станешь :cool_cool: !!! :ta_n_cor:

_________________
Изображение
Изображение
"Душа, как и тело, живет тем, чем питается." (Джосиа Гилберт Холланд)

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Морошка
 Заголовок сообщения: Re: Ms.Che... :"Мы стройны,здоровы и желанны!"
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 13:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2012
Сообщения: 4348
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 223

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Еще не скоро Танюш :hi_hi_hi: самое раннее к осени... :autumn:
А пресс я не качаю, я вообще лентяйка :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ms.Che...
 Заголовок сообщения: Re: Ms.Che... :"Мы стройны,здоровы и желанны!"
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 16:41 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.04.2013
Сообщения: 487
Изображений: 0
Откуда: г.Челябинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 476

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (9)
Тэээкс!
Сладкую газ.воду, майонез, сок, колбаса, торты, мороженое, соленья,консервы... много лет подряд НЕ ЕМ :ne_ne_ne: ;
Мясо(суп на мясном бульоне),рыба,птица, пироги, морепродукты,кофе,картофель,сметана ОЧЕНЬ РЕДКО употребляю в пищу; :ne_ne_ne:
Конфеты\шоколад-1шт\1долька, белый рис, макаронные,фрукты\овощи,молоко УМЕРЕННО . :-):
Сижу и думаю( недоумеваю), что вот организму ещё надо? Скоро продуктов не останется! :-)

_________________
Изображение
Изображение
"Душа, как и тело, живет тем, чем питается." (Джосиа Гилберт Холланд)

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Катюньчик
 Заголовок сообщения: Re: Ms.Che... :"Мы стройны,здоровы и желанны!"
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 16:48 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2013
Сообщения: 857
Изображений: 9
Откуда: Пермский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 254

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (2)
Упссс, вот это ограничения!

_________________
Катюшка

Изображение

Изображение

"Все есть лекарство, все есть яд. Все зависит от дозы" - Гиппократ

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 8 из 52
  [ Сообщений: 513 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 52  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: A.G.A.T.A., AnastasiyaRukhadze, annasergeevna_80_2, АИнна, BingBot, ClaudeBot, GPTBot, hatelijkheid, lina52, MetaExternalAgentBot, Momzelle, Oxanka 1, Prema, svf, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Порцион, Наталья2201, Цпо

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB