Irenika: сегодня и вперед :)

Deffa4ka

Привет Irenika
Как у тебя дела? Как успехи?

Малюска

*Аннет*

Irenika писал(а):

спасибо большое девочки за открытки и поздравления :)
наконец то дошла до своего дневника.
праздники закончились, к счастью :hi_hi_hi:

, вчера побывала на д.р. (героически положила себе по ложечке салатов с майонезом (другой еды вообще не было). выпила бутылку пива, привесила только 100 грамм.
До отпуска осталось 10 дней, попробую разгрузиться и сбросить еще немного, чтобы вещи смотрелись получше :) Купила чУдные драные голубые джинсы, о которых давно мечтала чуть меньшего размера чем я сейчас, для стимула :)

Приветики, как дела??
Джинсы на размер меньше - настоящий стимул!
У меня так с платьем, которое я купила на второй день свадьбы, такое красивое, розовое, я его застегнула, но чувствую, что пара кг все-равно надо устранить, чтобы оно сидело отлично!
Успехов!! :so_happy:

Малюска

Irenika

Куда пропала!? Возвращайся поскорее!!!

Irenika

Привет, девочки!
Я приуныла, основательно.. вес встал как вкопанный от 64 плюс 600 грамм прыгает... Две недели стоит.
Я уже и разгрузки делала, и калорийность увеличивала, пофиг ему, весы как заколдовали. Объемы тоже стоят.
Не могу сказать что сдалась, но руки опустились...

До отпуска осталось три дня. Решила пока оставить все как есть, в отпуске устрою себе небольшой загруз, потом вернусь и продолжу работу к следующему отпуску. Очень хочу 56-57 кг...

Deffa4ka

Irenika
Привет)) Не расстраивайся и не отпускай руки.. у меня вес 64,5 две недели стоял и не менялся, сейчас начал снижаться.. может у тебя тоже так будет и поедешь ты в следующий отпуск стройная и красивая))

Ловкая Морковка

Irenika
ты все равно молодец!!!! Едь теперь отдохни и ни о чем не думай! :dan_ser:

Irenika

Deffa4ka
Ловкая Морковка
спасибо девочки за поддержку :)

Я вернулась с отдыха, все прошло замечательно. Была в Хорватии, брали машину на прокат и поездили по стране. Были в Загребе, Задаре, Сплите, Плитвитских озерах и в Дубровнике. Мне очень понравилось :)
Ела все, ничего не считала, а поскольку очень часто порции блюда превышали мои возможности, переедала. Плюс еще пила местное пиво и вино :) Вкуснючий хлеб..... шоколад.... ох )))
Вес по приезду был 65,5 (привес около килограмма приблизительно).
Теперь с новыми силами худею к следующему отпуску :) Думаю какую калорийность себе сейчас задать, я даже представить не могу на сколько калорий я ела в отпуске...

Малюска

Irenika
читаю и плАкаю :cry_ing:

от радости за тебя, ну и от зависти, чего уж скрывать :-)

Очень мечтаю съездить в Хорватию, Чехию...а я свой отпуск еще и не планировала, боюсь что обломится мне в этом году....

Теперь про привес - дорогая, +700 грамм и это не за 1 день, и не на куросиськах и обезжиренном кефире, чего париться? У меня + кило за два выходных нарисовались, а я ведь ела по-божески, и пила в меру :smu:sche_nie:

Так что отдохнула - и в бой с новыми силами!!!

Deffa4ka

Irenika привет..
Почитала про твой отпуск и тоже захотелось.. Молодец что хорошо отдохнула и не стала портить настроение калориями.. А у тебя какой сейчас коридор калорийности?

Правила форума

Irenika: сегодня и вперед :)

Кто сейчас на конференции