Текущее время: 03 авг 2025, 07:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2454 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 246  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я все смогу! я верю! только поддержите !
СообщениеДобавлено: 16 мар 2013, 14:48 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 02.03.2013
Сообщения: 1245
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 691

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Nysa
Вы такая красивая пара!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: ! Обязательно напомним))))) Блин... чтоли и свою свадебную фотку выложить))))))

_________________
Изображение

Изображение

Вперед к мечте - отчет каждый понедельник

Подпольное казино стройности для своих - второй этап c 16.06.2014 по 14.07.2014 - отчет каждый день и по понедельникам
Выжми мой фреш! =) - с 01.07.14 по 01.08.14 - отчет каждый вторник (фото)
Кубок УЕФА! - с 12.06.2014 - отчет по четвергам
Зважені та щасливі - 23.06.2014 - отчет по понедельникам

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nysa: Я все смогу! я верю! только поддержите!
СообщениеДобавлено: 17 мар 2013, 06:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Привет, Анюта!
Да, фото очень красивое. И вы с мужем просто молодцы! Это здорово, что он тебя поддерживает.
А старые вещи даже выкидывать приятно!)))) По себе знаю.
Удачного дня :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nysa: Я все смогу! я верю! только поддержите!
СообщениеДобавлено: 17 мар 2013, 06:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 2289
Изображений: 47
Откуда: Томска область г. Северск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,464

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (3)
Спасибо девочки !
С масленицей вас !! блинчика хочется !вчерашняя обжираловка прибавила до 99,6.. ( но признаюсь в нашу я цифры, которые весы показывают вечером ) так как то с первого дня пошло .... (а вот утром ради интереса подсмотрела я 98,2 и что вносить ??? всегда вечер вносила ( но он мне не нравится )

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nysa: Я все смогу! я верю! только поддержите!
СообщениеДобавлено: 17 мар 2013, 09:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Изображение
Анюта, лучше утром, так результат достовернее. Потому как после занятий спортом, например, ты продолжаешь сжигать жир еще в течение суток (посмотри фильм 10 вещей, которые вы не знали о похудении). Ну и учитывай, что днем ты воду пьешь, она в организме задерживается. Я вот вечером тоже чуток больше вешу. Правда измерять вес лучше в одно и тоже время, так будет правильнее.))))
С Масленицей тебя! Блины незя :nel-zya: Терпи)))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nysa: Я все смогу! я верю! только поддержите!
СообщениеДобавлено: 17 мар 2013, 11:39 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2013
Сообщения: 1078
Изображений: 3
Откуда: Украина, Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 148

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (18)
Привет!!! :butter-fly: А мы Масленицу как-то не празднуем :-) , и внутренне вздохнула с облегчением. :mi_ga_et: У меня только куча дней рождения закончилась - жестоко!!!

_________________
Ира, Ирина, Иришка, Ришка, Ирка - как кому нравится и на "ты"
Изображение
Изображение
Минус сантиметры ( отчет по пятницам)
Конфетки
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nysa: Я все смогу! я верю! только поддержите!
СообщениеДобавлено: 17 мар 2013, 11:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Изображение

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nysa: Я все смогу! я верю! только поддержите!
СообщениеДобавлено: 17 мар 2013, 15:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
Nysa писал(а):
Спасибо девочки !
С масленицей вас !! блинчика хочется !вчерашняя обжираловка прибавила до 99,6.. ( но признаюсь в нашу я цифры, которые весы показывают вечером ) так как то с первого дня пошло .... (а вот утром ради интереса подсмотрела я 98,2 и что вносить ??? всегда вечер вносила ( но он мне не нравится )

Привет, Нюся!
Взвешивемся утром, после туалета и перед завтраком! За день вес гуляет примерно в пределах кг 1-2.
И тебя с праздником! :-):

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nysa: Я все смогу! я верю! только поддержите!
СообщениеДобавлено: 17 мар 2013, 15:55 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 13.02.2013
Сообщения: 120
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 267

Блог: Просмотр блога (0)
Анютка, вы правда очень красивая пара, похожи, две половинки)))
С прощеным воскресеньем тебя, прости если словом каким обидела.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nysa: Я все смогу! я верю! только поддержите!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2013, 06:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 2289
Изображений: 47
Откуда: Томска область г. Северск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,464

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (3)
Привет девочки ! кто забежит ко мне сегодня!
ну что вам рассказать масленица прошла как надо все, что запланировала все сделала один блин купленный в наших замечательных сибирских блинах ( очень вкусные ).. шашечек. поход в кино и вечером ( укатилась к 98,6) значит план был хороший и блин с помидорами мне не помешал ,, :so_happy:
да я нарушила свою диету на один день но отлично провела день много ходила и все калорийное я съела рано утром до 14-00. :smu:sche_nie:
сегодня тренажерный зал ( не хочу идти не знаю на меня напала лень ) (авитаминоз весенний наверное .. сижу сплю на работе ) :baby_sleep:
Мужу за его заслуги вчера купили две футболки .. крутой такой красавец .. :cool_cool:

Добавлено спустя 50 секунд:
Большое спасибо за поздравления ! с масленицей ! очень приятно ! :bu_ket:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nysa: Я все смогу! я верю! только поддержите!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2013, 07:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Доброго утречка, Анюта!
Не бери в голову, главное, что день прошел удачно!!!! Один из пунктов борьбы с лишним весом знаешь какой?
ОПТИМИСТИЧНЫЙ НАСТРОЙ И ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ!!!! :-):
Правда! Учеными установлено, что когда у человека хорошее настроение вырабатывается гормоны счастья и они тормозят аппетит. Т.е. человек меньше кушает когда он счастлив и наоборот при депрессии он старается "заедать" проблемы. А даже если и набрала чуток, то быстро после тренажорки скинешь. А что за кино? Понравилось?
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2454 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 246  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алёнка светлая, Bing [Bot], Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot], Пустячок


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB