Zemlja:Цель 45 кг /белковая/(рост 158,27 лет)

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Мне кажется у крайней левой как-то ноги неестественно далеко друг от друга. :-)

А так прикольные такие, блестящие

Zemlja

ЕНКА писал(а):

Мне кажется у крайней левой как-то ноги неестественно далеко друг от друга. :-)

А так прикольные такие, блестящие

А они очень худые,ноги просто раставленны,поэтому такое впечатление.Это модели из Виктория Сикретс.Они классный.А крайняя левая,моя любимая :in_love:

Жена Орландо Блума :-):

Zemlja

Naila

Zemlja писал(а):

Добрый вечер, Zemlja.
Мечтаю о таком прессе. :lo_ve:

Сама худая, а животик еще не исчез. Зараза :-(

Добавлено спустя 27 секунд:
Как день прошел?

HelenJuly

Мне все три нравятся девушки: Миранда, Александра, третья мне не известна. Фигурки красивые. Про Миранду Керр читала, она увлекается йогой очень, практически мяса не ест, очень симпатичная девушка.

Фитнес для Миранды Керр - это занятия с тренером в спортзале 3-4 раза в неделю. 30 минут выделяется на тренировку ног, 30 минут - на торс и руки, и 15 минут уходит на растяжку.
Помимо этого Миранда ежедневно занимается йогой и бегает трусцой.
"Независимо от того, что я буду делать в жизни, я всегда буду держать себя в форме. Поэтому я ем только органическую пищу и занимаюсь йогой".

ИринаКруг

Zemlja писал(а):

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:

Галина-5 писал(а):

ЕНКА писал(а):

Вот как бы так худеть, чтобы весь жир с бедер и живота на грудь шел :-(

Вряд ли там жир :sh_ok:

на силикон больше похоже :du_ma_et:

Там то да

Она имела в виду вообще как бы так было бы возможно :-):

Мечты,мечты

привет!!!

...после таких фоток чувствуешь себя какашкой!! :hi_hi_hi:

Zemlja

Naila писал(а):

Zemlja писал(а):

Добрый вечер, Zemlja.
Мечтаю о таком прессе. :lo_ve:

Сама худая, а животик еще не исчез. Зараза :-(

Добавлено спустя 27 секунд:
Как день прошел?

А нормик.Спортом не успела позаниматься,но чувствую,что нужен перерывчик,мышцы начинают забиваться,сегодня еще не буду,завтра потренируюсь:)
Пока ничего не скинула.Но все же за неделю ушло 2 см с талии и 1 см с бедер!Это радует. :-):