alla64: Поделись своим успехом!

Iren65

Я читала, что по мнению медиков в норме в организме женщины должно быть 22% жира, а у мужчин — всего 12%.

alla64 · мои цели: 28.11.2018-90кг

Ну, вот видишь! так что не все так пессимистично!

laluna23

Iren65 писал(а):

Я читала, что по мнению медиков в норме в организме женщины должно быть 22% жира, а у мужчин — всего 12%.

Это запас на случай беременности и месячных) А хорошую фигуру никто не отменял, несмотря на 22% жира)))

Стройная Фантазерка

alla64
привет! :-):

У меня 33 кг. жира :kli_ny:

но при этом я все жру и жру. :ps_ih:

все мне мало, вот жеж ненасытная. :ps_ih:

alla64 · мои цели: 28.11.2018-90кг

laluna23 писал(а):

Iren65 писал(а):

Я читала, что по мнению медиков в норме в организме женщины должно быть 22% жира, а у мужчин — всего 12%.

Это запас на случай беременности и месячных) А хорошую фигуру никто не отменял, несмотря на 22% жира)))

СТРОЙНАЯ ФИГУРА МОЖЕТ БЫТЬ И ПРИ 22 %
Стройная Фантазерка
Ну как то же ты 8.5 кг сбросила! Давай, соберись в кучу, скоро лето!

laluna23

Стройная Фантазерка писал(а):

alla64
привет! :-):

У меня 33 кг. жира :kli_ny:

но при этом я все жру и жру. :ps_ih:

все мне мало, вот жеж ненасытная. :ps_ih:

Не переживай, у меня 38 кг (минимум) и то лишнего... но от привычки жрать я уже отказалась! :ne_vi_del:

Долюшка

alla64
Аллочка, как ты поживаешь? Зашла к тебе за порцией оптимизма! :check_it:

alla64 · мои цели: 28.11.2018-90кг

Заскочила на минутку, убегаю,чего-то вдруг навалилась куча работы. Сегодня в ноль, но после вчерашнего -600,нормально! Будет время, поброжу по форуму,но ближайшую неделю-аврал, на работе даже некогда голову поднять -караул, такого не было тысячу лет! А-а-а-а-! Побежала работать дома доделываю...
Всем удачи!

Мечты сбываются только тогда, когда ты -действуешь!

Калинка-малинка

Привет, Аллочка!

alla64 · мои цели: 28.11.2018-90кг

Всем привет. особенно тем. кто заглянул ко мне на огонек впервые, рада знакомству и поддержке! Сегодня опять в ноль- у меня всегда так, как отвесик больше500гр, потом 2-3- дня стою. так что все очень хорошо, пока много работы, забегаю вечером занести данные, но все равно, все ваши записи обещаю за праздники прочитать, хотя очень хочется съездить к родителям в деревню,поздравить с праздником. Пишите про свои успехи,они меня вдохновляют!

Правила форума

alla64: Поделись своим успехом!

Кто сейчас на конференции