Текущее время: 02 авг 2025, 14:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 116 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ветер: Я думаю, время пришло
СообщениеДобавлено: 11 апр 2023, 12:10 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 17.03.2023
Сообщения: 94
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 100

Блог: Просмотр блога (0)
Яб тоже на тяжелике померла :-) Сразу же! Не люблю себя мучить, но знаю, многие прям кайфуют на таком

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ветер: Я думаю, время пришло
СообщениеДобавлено: 11 апр 2023, 13:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4406
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,151

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (6)
Ветер писал(а):
MarinaC
Все еще зависит от интенсивности. Если зарядка в целом лайтовая, то ок, а вот если под зарядкой понимаешь кардио или силовые - то я бы точно померла каждый день такое делать)

силовые для девушек оптимально 2 р в неделю : верх и низ
Кардио достаточно одного, для тренировки дыхалки и сердца
А для того что бы жечь жир 10000+шагов день, и чем легче вес, тем больльше шагов, и да каждый день

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ветер: Я думаю, время пришло
СообщениеДобавлено: 11 апр 2023, 19:42 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.11.2011
Сообщения: 319
Пол: Женский
В наличии: 464

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Наела сегодня на 1950 ккал.
По активности 5500 шагов.
Хотим перевозить маму 22-23 апреля т.е через выходные, далее мне надо быстренько отмыть ее квартиру, еще думаю туда дезинфекторов вызывать. Нет-нет, да появляются у нее тараканы :negative: знаю, что пока дыры все не заделаны, это все временные меры. Но почитала, послушала, проф. дезинфекции хватает на полгода-год. Может к тому времени насобираю на ремонт и сможем заделать всевозможные щели и дыры, чтобы бежать им было не от куда. Очень стрессую по этому вопросу так как муж и дочь любят крошить, оставлять еду в свободном доступе, тарелки с остатками в мойку кидать, тряпки мокрые раскидывать. А живем мы сейчас в новом доме, тут щелей нет, в вентиляционной системе моторчик их отпугивает, по стоякам дыры все залатали сразу и проблем таких не знаем. Но образ жизни моей семьи - шведский стол для усатых и если им дать доступ, то, боюсь, капут)
Ну и в целом стрессую на фоне приближающихся перемен. Так хочу уже жить в большой квартире, но страшно переезжать, мебели у нас немного, ведь живем в студии, в трешке дак вообще эхо будет с таким количеством. К тому же я тратиться на мебель не хочу пока не сделаем ремонт. А вот еще и без ремонта жить страшновато. Я привыкла к чистой, свежей плитке, к нормальному кухонному гарнитуру, к своей сенсорной прекрасной плите с таймером.
Толи я так сильно ждала этого момента, что сейчас нервенно, толи я, насмотревшись на мамин уклад жизни, боюсь переезжать, хотя там то сейчас будет по моему все)
Еще у мамы много барахла, которое она таковым не считает конечно же, но походу перевозить все это не собирается. Хотя я прямо сказала - либо перевозим с тобой в новую квартиру, либо я повыкидываю. Боюсь столкнуться с тем, что хлам мне оставят на доооолго под предлогом "увезем все на дачу, обязательно увезем". А мне физически тяжело в захламленных пространствах. Мама довольна, сегодня ездили смотрели как продвигается ремонт в квартире для нее, она уже давай планировать радостно куда что поставит, радовалась красивущей плитке, подвесному унитазу и прочим приятным бытовым штукам)) рада, что ей нравится. Потому что я пыталась все понять - точно ли она переезжает в двушку, потому что считает это для нас всех это лучшим решением, а не только для меня.
Короче вот такой вот пост нытья получился))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ветер: Я думаю, время пришло
СообщениеДобавлено: 11 апр 2023, 19:52 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.11.2011
Сообщения: 319
Пол: Женский
В наличии: 464

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
И еще, совета хочу спросить.
Мама знает, что я выложила все свои заначки на ремонт и у меня головомойка - для переезда нужна стиральная машинка и холодильник, а на них денег нет совсем. Как решить этот вопрос я пока не придумала. Нынешняя машинка не пойдет по размерам, а холодильник муж наотрез отказывается везти, прям категорично - останется на этой квартире, будем ее сдавать. Как жить без холодильника он, естественно, тоже дать ответ мне не может. Дак вот мама предложила оставить свою машинку нам, а себе купить новую. С учетом того, что нынешняя машинка тоже не старая, может года 2-3 ей. Мне как-то стыдно на это соглашаться, я отказываюсь. Но мама настойчиво предлагает. Я прямо даже не знаю, соглашаться или это какая то совсем наглость с моей стороны?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ветер: Я думаю, время пришло
СообщениеДобавлено: 11 апр 2023, 20:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4406
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,151

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (6)
Вам надо завести вот такого домашнего зверя. Для людей безобиден хоть и выглядит неочень. Обычно прячется и глаза не мозолит


_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ветер: Я думаю, время пришло
СообщениеДобавлено: 11 апр 2023, 20:16 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.11.2011
Сообщения: 319
Пол: Женский
В наличии: 464

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Prema
:-) выглядит устрашающе, я, встретив бы такую красавицу, хлопнусь в обморок :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ветер: Я думаю, время пришло
СообщениеДобавлено: 11 апр 2023, 20:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2013
Сообщения: 2950
Откуда: Можайск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 784

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Ветер
Цитата:
Но мама настойчиво предлагает. Я прямо даже не знаю, соглашаться или это какая то совсем наглость с моей стороны?

Для меня нет большего счастья, чем помочь сыну :a_g_a: Соглашайся.

_________________
Меня зовут Люба, 66 лет

Тихо, тихо ползи, улитка,
по склону Фудзи,
вверх до самых высот! (с) К. Исса

Самые глубокие противоречия между людьми обусловлены их пониманием свободы.(с)
Карл Теодор Ясперс

Моя зарядка viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3319114#p3319114

Мотивация viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3323183#p3323183


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ветер: Я думаю, время пришло
СообщениеДобавлено: 11 апр 2023, 20:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4406
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,151

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (6)
Цитата:
Боюсь столкнуться с тем, что хлам мне оставят на доооолго под предлогом "увезем все на дачу, обязательно увезем". А мне физически тяжело в захламленных пространствах.

бери на хранение на фиксированный срок, не перевезут, значит не надо и выкинь

Добавлено спустя 7 минут 30 секунд:
Ветер писал(а):
И еще, совета хочу спросить.
Мама знает, что я выложила все свои заначки на ремонт и у меня головомойка - для переезда нужна стиральная машинка и холодильник, а на них денег нет совсем. Как решить этот вопрос я пока не придумала. Нынешняя машинка не пойдет по размерам, а холодильник муж наотрез отказывается везти, прям категорично - останется на этой квартире, будем ее сдавать. Как жить без холодильника он, естественно, тоже дать ответ мне не может. Дак вот мама предложила оставить свою машинку нам, а себе купить новую. С учетом того, что нынешняя машинка тоже не старая, может года 2-3 ей. Мне как-то стыдно на это соглашаться, я отказываюсь. Но мама настойчиво предлагает. Я прямо даже не знаю, соглашаться или это какая то совсем наглость с моей стороны?

А в рассрочку ? Или совсем нет?

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ветер: Я думаю, время пришло
СообщениеДобавлено: 11 апр 2023, 20:51 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.11.2011
Сообщения: 319
Пол: Женский
В наличии: 464

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Prema
В рассрочку не готова, итак фин нагрузка большая, а уровень ответственности у меня высокий, плюс тревожность повышенная.
Уж лучше на Авито что-то подгляжу, но на стиралку и холодильник даже в этом случае не хватит. А так можно было бы поставить, например, в старую квартиру холодильник с Авито, а свой с собой увезти.

Добавлено спустя 9 минут 7 секунд:

Сероглазая

Мамы такие мамы)) я тоже готова дочери всякую чушь покупать в ущерб себе. Она у меня еще часто болеющий ребенок, из-за этого у бабушки много бывает, а меня чувство вины гложет, вот и хочется задарить ее. Хотя я в свое время была чуть обижена на маму, что много времени с бабушкой проводила, а хотелось-то с мамой)) потом только поняла - зато у меня как-будто две мамы было, потому что у бабушек любовь особенная.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ветер: Я думаю, время пришло
СообщениеДобавлено: 11 апр 2023, 21:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4406
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,151

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (6)
Цитата:
В рассрочку не готова, итак фин нагрузка большая, а уровень ответственности у меня высокий, плюс тревожность повышенная.
Уж лучше на Авито что-то подгляжу, но на стиралку и холодильник даже в этом случае не хватит. А так можно было бы поставить, например, в старую квартиру холодильник с Авито, а свой с собой увезти.

тебе виднее, можно и б/у и даже на прокат, до новой покупки

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 116 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алёнка светлая, Bing [Bot], Светок79, Google [Bot], Google Adsense [Bot], kot123, NinaD, olchik-a, Victorspb, YanaYe, Yandex [Bot], Лето@, Наталья Черткова, Татьяна Ив.


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB