Отчет за день:

Вес: 73.5 (на 12.12.22)
Спорт: Ходьба, зарядка
Шаги: 9700
Вода: 2 л
Таблетки: Циннаризин, Витамин D3, Эхинацеи пурпурной экстракт с витаминами С и Е

Подарки отправлены, заказы из интернет-магазинов получены, а значит завтра со спокойной душой можно заняться планированием праздничного стола и составлением списка покупок. Как оказалось это не так уж и просто, мы все время что-то забываем)

Отчет за день:
(19.12.2022)

Вес: 73.5 (на 12.12.22)
Спорт: Ходьба, зарядка
Шаги: 1500
Вода: 700 мл
Таблетки: Циннаризин, Витамин D3, Эхинацеи пурпурной экстракт с витаминами С и Е

Отчет за день:

Вес: 73.5 (на 12.12.22)
Спорт: Ходьба, зарядка
Шаги: 12000
Вода: 800 мл
Таблетки: Циннаризин, Витамин D3, Эхинацеи пурпурной экстракт с витаминами С и Е

Что-то я так задолбалась за эти дни, что даже взвеситься забыла. Ну, ничего страшного, отложу это дело до понедельника, надеюсь, сюрпризов не будет.

Отчет за день:

Вес: 73.5 (на 12.12.22)
Спорт: Ходьба, зарядка
Шаги: 3000
Вода: 500 мл
Таблетки: Циннаризин, Витамин D3, Эхинацеи пурпурной экстракт с витаминами С и Е

Сегодня на весь день застряла в ванной. Похоже, когда ко мне в руки попадает пароочиститель, случается какое-то помутнение и я уверена, что должна отмыть всё. Абсолютно всё.

Отчет за день:

Вес: 73.5 (на 12.12.22)
Спорт: Ходьба, зарядка
Шаги: 8200
Вода: 750 мл
Таблетки: Циннаризин, Витамин D3, Эхинацеи пурпурной экстракт с витаминами С и Е

Получила подарок от своего Тайного Санты! Даже не думала, что это будет так волнующе, я с таким нетерпением открывала очередной сверток и радовалась каждой вещице словно ребенок) Обязательно поучаствую в этой акции в следующем году)
Планировала пройтись до центра, но на улице потоп. И завтра, к сожалению, погода не лучше. Сегодня дойдя до почты все ноги замочила, а как мне завтра по городу ходить вообще не представляю. И не пойти нельзя, нужно забрать заказ с аптеки(

Отчет за день:

Вес: 73.5 (на 12.12.22)
Спорт: Ходьба, зарядка
Шаги: 12000
Вода: 900 мл
Таблетки: Циннаризин, Витамин D3, Эхинацеи пурпурной экстракт с витаминами С и Е

Я все же решилась пойти в город пешком и это было не так плохо, как я успела нафантазировать) Подскользнулась всего пару раз и то смогла устоять на ногах. Зато обошла все магазинчики, приценилась) Набрала бабушке кучу вкусняшек в отделе здорового питания (она диабетик) и себя в этот раз не обидела, взяла батончик-мюсли. А вот с хвойниками мне не везет, нигде у нас не продают кипарисовик, одни ели на ветринах( По всей видимости мне все же придется ехать за ним в Глобус. Далековато, конечно, но что поделаешь, я решила, что новое растение будет моим новогодним подарком самой себе)

Отчет за день:

Вес: 73.5 (на 12.12.22)
Спорт: Ходьба, зарядка
Шаги: 10500
Вода: 1 л
Таблетки: Циннаризин, Витамин D3, Эхинацеи пурпурной экстракт с витаминами С и Е

Ходила сегодня в парикмахерскую, долго раздумывала над тем, чтобы покрасить волосы, но так и не решилась. Как представила, сколько потом мороки будет с закрашиванием корней или со смывкой... бррр... Не хочу больше через это проходить)
На обратном пути пробежалась по магазинам и всё же купила Щелкунчика. Давно его хотела, но до гипермаркета я так и не дошла, пришлось взять крошечного в Fix Price. Поставлю его под кипарисовик, пусть охраняет)

+1 в мой новогодний плейлист. Заметила, что большинство треков в нем не имеют никакого отношения к рождеству, или хотя бы к зиме, но они такие теплые и уютные, а это ведь именно то, что нужно холодными декабрьскими вечерами.

Отчет за день:

Вес: 71.1
Спорт: Ходьба, зарядка
Шаги: 1800
Вода: 1 л
Таблетки: Циннаризин, Витамин D3, Эхинацеи пурпурной экстракт с витаминами С и Е



Особого смысла взвешиваться сегодня не было, т.к. начались месячные, но я не удержалась, уж слишком любопытно было, что там изменилось за две недели)

Здорово ушибла палец на ноге, так что сегодня активность у меня на минимуме. Зато посмотрела аж три фильма подряд, давно их откладывала, но времени всё не было. Может завтра посмотрю такие разрекламированные "Игру в кальмара", или "Уэнсдэй", серий там вроде не много, должна осилить.

Отчет за день:

Вес: 71.1
Спорт: Ходьба, зарядка
Шаги: 8500
Вода: 1 л
Таблетки: Циннаризин, Витамин D3, Эхинацеи пурпурной экстракт с витаминами С и Е

Разобрала свои книги, несколько штук отложила на продажу, другие решила отдать в библиотеку. Оставшиеся хотела как-то красиво расставить, попробовала рассортировать их по цветам, но в итоге меня выбесило, что серии стоят в разнобой и я переставила их обратно)

Уговорила бабушку попробовать фунчозу с грибами. Говорит, что неплохо, но как-то не сытно, в следующий раз попробуем рецепт с курицей и овощами. Еще спросила не из пластика ли она?