-Сонечка-: дневник закрыт.

-Сонечка-

День 2

Сегодня разгруз на шоколаде! Нашла подружку по похудению, договорились, что сегодня разгруз на шоколаде будет у обоих. Надеюсь, продержусь! Вчера весь день живот урчал, он давно так мало не кушал. ))))) буду привыкать.

-Сонечка-

День 4
Сегодня вес 89.1 -600гр! Ура, потихоньку худею! Сорвался мой шоко день, не нашла шоколад.

@Ириша@ · **С 18.07.2022года:**

-Сонечка- писал(а):

День 4
Сегодня вес 89.1 -600гр! Ура, потихоньку худею! Сорвался мой шоко день, не нашла шоколад.

Результат хороший!Только монодиеты это не очень полезно(...а сегодня что кушала?

-Сонечка-

@Ириша@, ну, у меня не моно диета, а разгрузочный день. Сегодня все таки решила провести шоко день! Съела утром одну помидорку, есть ничего не хотелось, решила сходить за шоколадом. Купила тёмный Бабаевский с миндалем. Съела пока только две полосочки. Больше ничего не ела.

@Ириша@ · **С 18.07.2022года:**

-Сонечка- писал(а):

@Ириша@, ну, у меня не моно диета, а разгрузочный день

Аааа...я думала в планах дак какое-то время)..я б не выдержала б наверное

-Сонечка-

@Ириша@
Не, диету я бы тоже не выдержала )))

-Сонечка-

Сейчас ради интереса взвесилась! 88.9!!! -200гр! Будем надеяться, что утром будет больше отвес! Но уже хороший показатель.

-Сонечка-

День 5
Вес сегодня 88.6! Отлично! И того -1,4 кг за 5 дней!)

-Сонечка-

День 6.
Сегодня отвес -100гр всего! Жаль.. Ну да ладно. Вчера ела в столовой, сегодня планирую снова разгруз на шоко. Знакомая похудела за день на 1кг , может и у меня получится! Так как я все таки ела на прошлом шоко дне, съела творог и тд. Сегодня планирую чисто на шоко посидеть.

-Сонечка-

День 7.
После шоко дня отвес 450гр! Съела 300 гр шоколада!
Вполне нормальный отвес. За 7 дней ушло почти 2кг. Вес сегодня: 88.05. Завтра, надеюсь, уже семерочка будет!!)

Правила форума

-Сонечка-: дневник закрыт.

Кто сейчас на конференции