Идущая к мечте: история моего пути.

ЖенаЭдика

Идущая к мечте писал(а):

Хочу попросить анализ на инсулинорезистентность, а то по симптомам похоже очень

Если вес давно большой, то вполне возможно, но не обязательно.
У нас прием эндокринолога стоит 1650, диетолога 4450, коррекция питания 3200 - и все это один врач :-)

Я летом была как у эндокринолога) Поэтому про питание мне ничего не сказали)
После по назначению потратила еще около 20 тыс на анализы и на этом все.. даже на повторную консультацию не ходила
Мои финансы пока лечение не тянут дальнейшее.

Идущая к мечте

ЖенаЭдика писал(а):

Идущая к мечте писал(а):

Хочу попросить анализ на инсулинорезистентность, а то по симптомам похоже очень

Если вес давно большой, то вполне возможно, но не обязательно.
У нас прием эндокринолога стоит 1650, диетолога 4450, коррекция питания 3200 - и все это один врач :-)

Я летом была как у эндокринолога) Поэтому про питание мне ничего не сказали)
После по назначению потратила еще около 20 тыс на анализы и на этом все.. даже на повторную консультацию не ходила
Мои финансы пока лечение не тянут дальнейшее.

обалдеть цены.

ЖенаЭдика

Идущая к мечте писал(а):

обалдеть цены

мда... моя кредитка пока только уменьшается)
Кстати... я гриль все же купила 11.11, вчера привезли. Сейчас опробовала. Той фирмы, что у тебя, только кастрюлькой.
Пока на кето сидела, пристрастилась к мясу шейки, там как раз нужная пропорция подходила, жира больше белка.
Сейчас, как бы надо жира, чуть меньше белка.
Так что для гриля взяла окорок нежирный, замекала без масла, а все равно столько жира в поддон натекло.
А на сковородке я б еще и масла добавила. Думаю, гриль удачная все же покупка.

Идущая к мечте

ЖенаЭдика писал(а):

Так что для гриля взяла окорок нежирный, замекала без масла, а все равно столько жира в поддон натекло.
А на сковородке я б еще и масла добавила. Думаю, гриль удачная все же покупка.

ДА именно этим мне гриль и нравиться, и мазать маслом не надо, так еще и вытопит лишнее.

Идущая к мечте

Отчет за 15.11:
Питание

Шаги 7793
ФА не было.

:-)

в отпуске и на форум времени нет.

Идущая к мечте

Отчет за 16.11
Питание:
Бекон и смузи из томата, :-)

изначально планировался бутерброд, но потом я поняла что хлеба не хочу.
Щи с курицей+ сметана
Эклер с травяным чаем
Запеченный картофель с курицей
Шаги 15000
ФА вращения руками 100 раз.

ЖенаЭдика

Идущая к мечте
Лена, с днем рождения мужа :-)

Катя, свой праздник уже пережила, а нам до вторника еще переживать и пережЁвывать :-)

Идущая к мечте

ЖенаЭдика писал(а):

Идущая к мечте
Лена, с днем рождения мужа :-)

Катя, свой праздник уже пережила, а нам до вторника еще переживать и пережЁвывать :-)

Спасибо.
На весы вставала с опаской, но вроде пронесло ;;-)))

Отчет за вчера
Питание - Омлет с томатом+кавказский сыр/бекон и овощной смузи(ну не хотела я есть)/ Роллы и крафтовое пиво в баре у Друга, по случаю ДР мужа.
Шаги мало 6347
ФА наклоны 150 раз

В понедельник еще день Бухгалтера и сауну пережить и до НГ праздников больше не планируется ;;-)))

Лаириэль

Привет

зашла познакомиться и поддержать. Я тоже высокая и с большим весом :nez-nayu:

Идущая к мечте

Лаириэль писал(а):

Привет

зашла познакомиться и поддержать. Я тоже высокая и с большим весом :nez-nayu:

Привет и добро пожаловать.

Правила форума

Идущая к мечте: история моего пути.

Кто сейчас на конференции