nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание+ИГ

nun

elochka78 писал(а):

nun писал(а):

У меня и год рождения 77 :-)

очень легкая дата.
13 ноября это 100% скорпион, характер наверное не простой :hi_hi_hi:

У меня есть знакомые и 13 и 17 ноября дни рождения у них, отличные люди, главное с ними дружить и не навязывать свою точку зрения :-):

Со скорпионами всегда так, нужно дружить и они все для тебя сделают!

Еще какой не простой характер.Это объясни моей свекрови не навязывать свою точку зрения.Бабушка у нас телец.Представляешь картину маслом? :-)

О да, Телец со скорпом, ядерная смесь, у меня сестра овен, но вроде с возрастом стала поспокойнее, не баранит, но ее не переубедить,если что :-):

elochka78 писал(а):

Таня с 7-кой :cool_cool:

спасибо

Настюха13 писал(а):

nun писал(а):

вечером была горбуша в сливках

А углеводы хде ? :men:

Не вредно совсем без них?

т.е салат 340 граммов на обед и квашеная капуста 150 гр вечером ты не считаешь?

Настюха13 писал(а):

nun писал(а):

да, два в одном, препарат называется Аспаркам, есть 2 производителя у одного вообще 40 руб пачка, у второго 100р

Спасибо,буду знать :a_g_a:

не за что, есть Панангин форте он венгерский вроде, но я разницы не заметила.

elochka78 писал(а):

Настюха13 писал(а):

А муж у меня ,кстати не пьет и не курит, я одна такая у нас в семье :ps_ih:

Мой тоже не пьет и не курит.И меня отучил от выпивки.Хотя я больше 50мл красного сладкого вина никогда не пила и не курила.В юношестве пробовала,но мне Слава Богу не понравилось. :-)

да, я тоже рада, что у меня непереносимость алкоголя, видимо с сосудами у меня с рождения плохо, и от небольшого кол-ва алкоголя дикое похмелье. А дым сигарет не переношу, видимо пассивно накурилась с родителями в детстве :-)

Добавлено спустя 2 минуты 12 секунд:

Настюха13 писал(а):

elochka78 писал(а):

Хотя я больше 50мл красного сладкого вина никогда не пила и не курила.

Есть же такие :men:

elochka78 писал(а):

В юношестве пробовала,но мне Слава Богу не понравилось.

_

Это ж здОрово,не иметь вредные зависимости :co_ol:

у нас другие зависимости :-)

бутербродные и вафельно-пироговые :-)

elochka78

Таня,100%.Я шокоголик и тортоголик. :-)

У меня Папа курил.Свекр бросил когда я Дворой забеременнела.Правда у него было 3 инфаркта и штук 12 шунтирований.Брат курит тоже.

Недели 2 назад я выпила вина белого легкого за рождение внучки знакомой.Одноразовый пластиковый стаканчик.Потом в голове было что то ужасное :ps_ih:

.А вот на днях сделала пирог с финиковым повидлом и туда в состав входит красное сладкое вино.И ничего страшного не произошло :du_ma_et:

nun

Элла, я пироги обожаю, просто моя страсть дрожжевое тесто начинками:) тортики только домашние люблю :-):

12 шунтирований, ничего себе как много.
Алкоголь испаряется в процессе приготовления, остается послевкусие.

nun

Обед
в маленькой тарелке мой любимый дессерт :-)

(творог, помидорка на терке, зелень,чеснок и соль) и чай с мятой(не хватает черносмородинового листа в чае, обожаю, вкус бесподобный получается)

что-то перебор с объемом, творог явно был лишний :nez-nayu:

Настюха13

nun писал(а):

т.е салат 340 граммов на обед и квашеная капуста 150 гр вечером ты не считаешь?

Тогда почему доктор Берг говорит ,что овощи не считать за углеводы,от них не поправляются. Это его слова . Я интересуюсь этим делом для себя, мало ли когда попробую, вот и подковываюсь информацией и опытом других.

Добавлено спустя 3 минуты 36 секунд:
Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание+ИГ

nun писал(а):

в маленькой тарелке мой любимый дессерт

Ну вот дожились, шоколадку променяли на траву с творогом ::yaz-yk:

Добавлено спустя 1 минуту 11 секунд:
Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание+ИГ
Зато углеводы :)-(:

elochka78

Цитата:

О да, Телец со скорпом, ядерная смесь, у меня сестра овен, но вроде с возрастом стала поспокойнее, не баранит, но ее не переубедить,если что :-):

Цитата:

Бабушка была овном.Но я ладила с ней.Правда я близнецы(7 пятниц на одной неделе :-)

).Она была учительницей укр.языка и литературы.Благодаря ей были хорошие оценки.У нее был подход и все ученики ее любили.

Добавлено спустя 2 минуты 11 секунд:
Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание+ИГ
Да Элла так пишется.А вот полное имя с одной буквой л.-Элеонора. :du_ma_et:

nun

Настюха13 писал(а):

nun писал(а):

т.е салат 340 граммов на обед и квашеная капуста 150 гр вечером ты не считаешь?

Тогда почему доктор Берг говорит ,что овощи не считать за углеводы,от них не поправляются. Это его слова . Я интересуюсь этим делом для себя, мало ли когда попробую, вот и подковываюсь информацией и опытом других.

Он говорит не считать, видимо для американцев, они же жрут как не в себя, порции в ресторанах можно делить на 3 смело. Я считаю, но если у меня в день набирается углеводов 8% вместо положенных 5%,я понимаю что это овощи, а не сливки или сыр, то я не обращаю внимания, стараюсь придерживаться как Фазлеева рекомендовала не более 400гр овощей в день, помидорки мои любимые не больше 120гр в день(сахаров там много), раньше килограмм в день могла съесть :-)

Настюха13 писал(а):

Я интересуюсь этим делом для себя, мало ли когда попробую, вот и подковываюсь информацией и опытом других.

:

Чувствую, обращу я тебя в свою веру :-)

Давай уже начинай, хватит себя голодом морить :check_it:

Настюха13 писал(а):

nun писал(а):

в маленькой тарелке мой любимый дессерт

Ну вот дожились, шоколадку променяли на траву с творогом ::yaz-yk:

шоколадки терпеть не могу, с детства :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 4 минуты 55 секунд:

elochka78 писал(а):

Цитата:

О да, Телец со скорпом, ядерная смесь, у меня сестра овен, но вроде с возрастом стала поспокойнее, не баранит, но ее не переубедить,если что :-):

Цитата:

Бабушка была овном.Но я ладила с ней.Правда я близнецы(7 пятниц на одной неделе :-)

).Она была учительницей укр.языка и литературы.Благодаря ей были хорошие оценки.У нее был подход и все ученики ее любили.

Добавлено спустя 2 минуты 11 секунд:
Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание+ИГ
Да Элла так пишется.А вот полное имя с одной буквой л.-Элеонора. :du_ma_et:

Элеонора, красиво звучит, так строго :-):

Детей у тебя интересно зовут, не слышала имени как у дочки. Считаются редкими или обычными именами? Они по русски хорошо говорят? Украинский помнишь хорошо?
Хорошо когда бабушка учительница по нужному предмету.
У моего дедушки сестра была учитель по русскому яз и литературе и директор школы. Всегда говорила, грамотность человека напрямую зависит от чтения, будет много читать, будет грамотно писать! Сколько наблюдаю, так и есть, у дочки с русским языком пошли на "поправку", когда стала читать интересующие ее книжки.

Настюха13

nun писал(а):

Фазлеева рекомендовала не более 400гр овощей в день

Дело твое конечно, по мне так че будет от огурцов и зелени. :cleanglasses:

nun писал(а):

хватит себя голодом морить

Ваши кони тихо скачут :-)

Я уже неделю сытая и не гоню ни за че :so_happy:

Я это дело отметила в дневничке,приглашаю :reverans:

nun писал(а):

Чувствую, обращу я тебя в свою веру Давай уже начинай

Не , Танюш,на одной траве пока не смогу. Лето ждешь ,чтобы фруктов покушать. Зимой бы подошло, только вот уже овощи пластмассовые . Я бы май ,июнь на кето побыла бы и без любимого пива бы смогла. А пока информацию собираю понемногу,время покажет. Пока меня все устраивает,даже очень. Но я с тобой рядом, поддерживаю :ko_re:sha:

nun

Настюха13 писал(а):

nun писал(а):

Фазлеева рекомендовала не более 400гр овощей в день

Дело твое конечно, по мне так че будет от огурцов и зелени. :cleanglasses:

я просто огурцы не особо люблю, да и мне хватает, и так отваливаюсь от стола после обеда :-)

Настюха13 писал(а):

nun писал(а):

хватит себя голодом морить

Ваши кони тихо скачут :-)

Я уже неделю сытая и не гоню ни за че :so_happy:

Я это дело отметила в дневничке,приглашаю :reverans:

иду

Настюха13 писал(а):

nun писал(а):

Чувствую, обращу я тебя в свою веру Давай уже начинай

Не , Танюш,на одной траве пока не смогу. Лето ждешь ,чтобы фруктов покушать. Зимой бы подошло, только вот уже овощи пластмассовые . Я бы май ,июнь на кето побыла бы и без любимого пива бы смогла. А пока информацию собираю понемногу,время покажет. Пока меня все устраивает,даже очень. Но я с тобой рядом, поддерживаю :ko_re:sha:

посмотришь как пойдет твое пп, может с осени и начнешь, к НГ красоту навести.

elochka78

nun писал(а):

[size=85][color=green]
Да Элла так пишется.А вот полное имя с одной буквой л.-Элеонора. :du_ma_et:

Элеонора, красиво звучит, так строго :-):

Детей у тебя интересно зовут, не слышала имени как у дочки. Считаются редкими или обычными именами? Они по русски хорошо говорят? Украинский помнишь хорошо?
Хорошо когда бабушка учительница по нужному предмету.
У моего дедушки сестра была учитель по русскому яз и литературе и директор школы. Всегда говорила, грамотность человека напрямую зависит от чтения, будет много читать, будет грамотно писать! Сколько наблюдаю, так и есть, у дочки с русским языком пошли на "поправку", когда стала читать интересующие ее книжки.[/quote]
Про имена детей истории длинные,но интересные.Это в принципе имена взяты из Торы.Двора-была судьей и ясновидящей.Илель-праведник.Двору мне предсказала свекровь.Сказала,что видела силуэт и тот сказал,что сноха забеременнеет и будет девочка по имени Двора.Я не хотела,боялась чтоб не смеялись над ней.Это имя редкое.Тогда все больше было:Николь,Мишель,Эден,Яель.А когда дочка родилась(хоя УЗИ до последнего не показывало пол ребенка) домой позвонили ошибочно и попросили к телеону Двору.Судьба.Назвали.Когда Дворе было 2 года,дома говорили только на русском.Я ее укладывала спать и она мне сказала:"У меня будет батик".Я и не думала тогда беременнеть,но спросила как его будут звать.Она ответила "Илель".Спросила откуда знает это имя,она пальчиком показала на вверх :du_ma_et:

.Сын родился с готовым именем.И когда было обрезание,сразу раввину сказали его имя.
До 3-х лет многое предсказывала.Например мою теперешнюю работу четко сказала что буду работать рядом с домом.Так и стало.7 минут хотьбы от дома. :-):

На русском разговаривают.Но с акцентом.Мне не с кем на укр.языке говорить.Муж москвич.Когда смотрела "Взвешаные и счастливые",пришлось вспоминать язык.Акцента украинского у меня нет.Свекровь переучила. :-)

А у родителей до последнего был украинский говор.
Чтение книг-важно.Я так рада,что в библиотеку завезли книги на русском.Жалко забывать язык.Пишу я уже не разборчиво на русском,как первоклассница.Иногда забываю гласные буквы писать.На иврите их нет,только огласовки. :nez-nayu:

т

Правила форума

nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание+ИГ

Кто сейчас на конференции