Элеонора78:Надоело быть толстой!

Элеонора78

Всем доброго утра и хорошего настроения!!! :-):

Погода у нас ещё та,совсем не летняя((( :-(

Всего +6 а по ощущениям написано всего +2, бррр(((Такое ощущение что уже осень и так всю неделю,ветер,небо низкое,серое ,хорошо хоть без дождя. :sh_ok:

Ну ладно)))
Вес сегодня 132,6(-200 гр) :-):

Очень хорошо!!!
Заметила,что стала меньше пить воды,значительно меньше.Надо бы добавить.
По плану сегодня уложиться в КБЖУ

Prema

Элеонора78 писал(а):

Всем доброго утра и хорошего настроения!!! :-):

Погода у нас ещё та,совсем не летняя((( :-(

Всего +6 а по ощущениям написано всего +2, бррр(((Такое ощущение что уже осень и так всю неделю,ветер,небо низкое,серое ,хорошо хоть без дождя. :sh_ok:

Ну ладно)))
Вес сегодня 132,6(-200 гр) :-):

Очень хорошо!!!
Заметила,что стала меньше пить воды,значительно меньше.Надо бы добавить.
По плану сегодня уложиться в КБЖУ

Доброго!!!
Погода наверное везде "шепчет"
Воду нужно пить тогда, когда хочется. Если не хочется, то её достаточно.

MTatiana

Prema писал(а):

Народ вы одного не понимаете, что те же сахара и в сухофруктах, и в мёде, и в сиропах, и сахарзамах. Разницы нет, чуть-чуть сахара или чуть больше сахарзама, сухофруктов. Лактоза в молочке - это тоже сахар. Подсластители слаще, их количество мизкрное по сравнению с сахзамами, но при этом НЕТ КАЛОРИЙ, НЕТ ВЛИЯНИЯ НА УРОВЕНЬ ИНСУЛИНА.

Добавлено спустя 4 минуты 29 секунд:
Могу рекомендовать ПребиоСвит из миксов подсластителей

Добавлено спустя 7 минут 5 секунд:
А слезть с сахарной зависимости помогают препаратв на основе Джинемы(Гинемы)сильвестри: Мешашринги(аюрведа, Хималаи) , Нейрослим(Эвалар)

Добавлено спустя 1 минуту 11 секунд:
Мешашринги достаточно 2таб(капс) натощак за минут 30-40 до еды

Вот сколько вижу ваши сообщения, столько вы пропагандирует лекарства и строгие ограничения. Простите, вы врач? Или может быть экстрасенс? Вы уверены в своих рекомендациях именно этому человеку? Вы уверены в действии всех этих подсластителей? Вы уверены, что советуете во благо?

Prema

MTatiana писал(а):

Prema писал(а):

Народ вы одного не понимаете, что те же сахара и в сухофруктах, и в мёде, и в сиропах, и сахарзамах. Разницы нет, чуть-чуть сахара или чуть больше сахарзама, сухофруктов. Лактоза в молочке - это тоже сахар. Подсластители слаще, их количество мизкрное по сравнению с сахзамами, но при этом НЕТ КАЛОРИЙ, НЕТ ВЛИЯНИЯ НА УРОВЕНЬ ИНСУЛИНА.

Добавлено спустя 4 минуты 29 секунд:
Могу рекомендовать ПребиоСвит из миксов подсластителей

Добавлено спустя 7 минут 5 секунд:
А слезть с сахарной зависимости помогают препаратв на основе Джинемы(Гинемы)сильвестри: Мешашринги(аюрведа, Хималаи) , Нейрослим(Эвалар)

Добавлено спустя 1 минуту 11 секунд:
Мешашринги достаточно 2таб(капс) натощак за минут 30-40 до еды

Вот сколько вижу ваши сообщения, столько вы пропагандирует лекарства и строгие ограничения. Простите, вы врач? Или может быть экстрасенс? Вы уверены в своих рекомендациях именно этому человеку? Вы уверены в действии всех этих подсластителей? Вы уверены, что советуете во благо?

Сама использую и другим подсказываю. Вы бы себя спецом травили? А других преднамеренно? Вот и я нет ;)
Пишу о проверенном

Margo_M

Элеонора78 писал(а):

лучше буду изредка съедать тот же самый зефир или мармелад,чем потом нажраться конфет

Привеет))

А в чем разница??? Калорийность меньше 300 все равно не будет...если только вы реально обожаете пастилу...я лучше конфету вкусную съем))

Январетта писал(а):

Покупаю упаковку, вроде 400 гр. Примерно 560 руб.

В окее?

Добавлено спустя 2 минуты 25 секунд:

AleksA* писал(а):

Семерка фитпарадовская реально не ощущается

Это да...у меня муж бухтел всегда, теперь сам с удовольствием пользуется ею.

elochka78

Элеонора78 писал(а):

Всем доброго утра и хорошего настроения!!! :-):

Погода у нас ещё та,совсем не летняя((( :-(

Всего +6 а по ощущениям написано всего +2, бррр(((Такое ощущение что уже осень и так всю неделю,ветер,небо низкое,серое ,хорошо хоть без дождя. :sh_ok:

Ну ладно)))
Вес сегодня 132,6(-200 гр) :-):

Очень хорошо!!!
Заметила,что стала меньше пить воды,значительно меньше.Надо бы добавить.
По плану сегодня уложиться в КБЖУ

Немножко нам ветерка подкинте.А то у нас +31.

Закипелочка · (09.07.19): 104,5 кг

Элеонора78
Доброе утро :-):

Отвес, это всегда прекрасно, каким бы он не был, главное не прибавка))

Я с водой решила вопрос очень просто, у меня чашка на один литр, не было еще такого, с ее появления в моем доме, что бы я хотя-бы две в день не выпила)

Январетта

Margo_M писал(а):

В окее?

Неа, покупаю в Центре профилактики диабета Диа-сервис http://dia-service.com/
Причём они закупают только Фитпарад № 7, хотя есть и другие номера фитпарадов.

Margo_M

Январетта писал(а):

в Центре профилактики

В Окее подороже....рублей 700 вроде...но мне надолго хватает его

Январетта

Margo_M писал(а):

В Окее подороже....рублей 700 вроде...но мне надолго хватает его

Да, в Окее дороже. Мне ненадолго хватает, я пью же очень много чая, три литра. Прикинь, если бы я туда сахар каждый раз добавляла)) Поэтому сахзам моё всё))

Правила форума

Элеонора78:Надоело быть толстой!

Кто сейчас на конференции