. • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

TopDebore

если кмфортно и есть результат - смысл менять что-то

dancerinthedark91

TopDebore
Я и не меняю :a_g_a:

dancerinthedark91

Вчера набрала 1393 ккал
Сегодня вес 63.5 кг
Отвесик -300 гр. Приятно, всё ж :men:

TopDebore

dancerinthedark91
у меня сегодня первый день без взвешивания, а ко всем в дневничики захожу - все отвесами хвастаются :-)

Рок$ана

TopDebore

TopDebore писал(а):

у меня сегодня первый день без взвешивания, а ко всем в дневничики захожу - все отвесами хвастаются

Это только сегодня :hi_hi_hi:

, до этого три дня на границе стояла, вес охраняла. Чтоб ни туда, ни сюда))

dancerinthedark91

Вес 63,7
+200 граммчиков.

Это вода скорее всего.
Вчера наела 1360 ккал :-):

dancerinthedark91

TopDebore писал(а):

у меня сегодня первый день без взвешивания, а ко всем в дневничики захожу - все отвесами хвастаются :-)

И как ты будешь без весов? Это ж зависимость :-)

dancerinthedark91 · Screenshot_2019-03-25-18-20-25-1.png [ 39.41 Кб | Просмотров: 350 ]

На сегодня зелёненький коридор :-):

TopDebore

dancerinthedark91
С зависимостями надо бороться и самосовершенствоваться, хотя бы в отказе от весов )))
Третий день, пока без ломки))

dancerinthedark91

Всем привет :-|-:

Вес с утра 63,3 кг
минус 400 грамм
Вчера наела на 1330 ккал. Последний приём пищи был в 16:00

.