Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 11 дек 2025, 12:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 386 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 39  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Капучинка: мой путь к СТРОЙНОСТИ!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2019, 14:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4284
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,182

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Так же, 3 дня?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капучинка: мой путь к СТРОЙНОСТИ!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2019, 14:25 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Капучинка писал(а):
Вес 76,9 кг. +0,4 кг.
Вроде вчера не нарушала и калорийность не завысила, а привесик. Водичка моя гуляет)))
Сегодня в планах пройтись по магазинам. Нужно потихоньку готовится к дачному сезону. Закуплю семяшек и лампочки УФ. Эх ... Люблю свою дачку! Хоть и не легкое это дело, но оно мне нравится.
Вчера сделала небольшую прогулку на 8000 шагов. Хотела 10000 , но почувствовала слабость и решила вернуться домой. Таблетки сильные, периодически в глазах аж все плывет, так что сильно себя не нагружаю))) Но и расслабляться сильно не даю :hi_hi_hi: , нечего...))) Я когда постельный "лежим" соблюдаю, мне еще дурнее становится. Лучше переношу недомогания на ногах, в обычном режиме и прислушиваюсь к себе.

что садить планируешь?
отлично, что прислушиваешься к себе

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капучинка: мой путь к СТРОЙНОСТИ!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2019, 16:44 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.01.2019
Сообщения: 383
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 284

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
что садить планируешь?

Все стандартно) Мнооого помидорки; перчик сладкий, сочный, цветной; баклажанчики.
:ten_der: Обожаю, когда на подоконнике пахнет рассадой помидорки...

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:
pushestek86 писал(а):
Февраляночка писал(а):
pushestek86
, Катя, а без соли как ее квасить?

капуста, морковь и семена укропа заливаются теплой водой и в теплое место - прекрасно квасится

Нужно обязательно попробовать! Даже интересно стало)))

_________________
Изображение

__________________________
Капа


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капучинка: мой путь к СТРОЙНОСТИ!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2019, 17:31 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Капучинка писал(а):
Цитата:
что садить планируешь?

Все стандартно) Мнооого помидорки; перчик сладкий, сочный, цветной; баклажанчики.
:ten_der: Обожаю, когда на подоконнике пахнет рассадой помидорки...

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:
pushestek86 писал(а):
Февраляночка писал(а):
pushestek86
, Катя, а без соли как ее квасить?

капуста, морковь и семена укропа заливаются теплой водой и в теплое место - прекрасно квасится

Нужно обязательно попробовать! Даже интересно стало)))


у меня тоже дача, но рассаду на меня мама сажает, я еще до этого не доросла... летом в теплицу высаживаю и дальше сама ухаживаю

капусту лучше плотненько набить и под пресс на 2 дня примерно. Я раз в неделю квашу маленькими порциями
водичка потом по вкусу похожа на квас, можно пить

_________________
Катя
Изображение


Последний раз редактировалось pushestek86 21 янв 2019, 07:12, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капучинка: мой путь к СТРОЙНОСТИ!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2019, 07:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8374
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Капучинка, и я обожаю возиться с растюхами, предвкушаю уже этот период.

pushestek86, капустный квас нужно пить, у меня сын полюбил, я так рада. Некоторые делают только капустный квас, для этого капусту сильно измельчают, воды побольше добавляют. Но нам хватает с капусты.

Советую почитать книги Оксаны Зубковой или найти её Инстаграм. Она как раз рекомендует такую капусту вместо покупных пробиотиков, работающий пробиотик сложно найти. Ну и кроме этого многое можно взять себе на вооружение, про Магний, витамин Д и т д

Добавлено спустя 8 минут 29 секунд:
Капучинка, ты из какого региона? Мы перчик и баклажаны только в теплице выращиваем. На улице не получаются вкусные.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капучинка: мой путь к СТРОЙНОСТИ!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2019, 07:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4284
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,182

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Ой, ну всё, прям заманили. Пойду сегодня на поиск капусты и морковкочки. А перец? А сахар? Нужны ли?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капучинка: мой путь к СТРОЙНОСТИ!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2019, 07:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8374
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка, сахар добавляют для ускорения молочно-кислого брожения, но лучше не надо, без него всё прекрасно получается. Тут главное не давать доступа воздуха при квашении. Для этого под гнёт и примерно каждые 12 часов протыкать ножом до дна, выпускать пузыри и опять под гнёт. Около 2 дней при комнатной температуре. По Зубковой так просто закрыть крышкой. Потом в холод.

Должен получится приятный вкус, как газировка, никакой слизи т д. Потом можно оставлять немного рассола и добавлять в новую порцию, тогда быстрее будет и гарантированно уже вырастут нужные бактерии.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капучинка: мой путь к СТРОЙНОСТИ!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2019, 08:02 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.01.2019
Сообщения: 383
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 284

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна
Я их Саратова. У нас лето очень теплое и жаркое в основном. Растет все, кроме пальм :-)
Поэтому все овощи, да и вообще все сажаю в грунт. Прошлый год урожай был вообще отменный) :cool_cool: Только и успевала крутить и варить))) Посмотрим, как в этом году будет)

_________________
Изображение

__________________________
Капа


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капучинка: мой путь к СТРОЙНОСТИ!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2019, 08:24 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 28.07.2016
Сообщения: 627
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 356

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (12)
Привет! :cool_cool: Веет весной.. рассады, грядки, как прекрасно :co_ol:

_________________
mg]https://calorizator.ru/line/Z1yl2(00_118_0000KHQutC40L3Rg9C70LAg0YPQttC1.gif[/img][/url


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капучинка: мой путь к СТРОЙНОСТИ!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2019, 08:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8374
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Капучинка, здорово! У нас летом днём прекрасно, а ночные температуры не совсем благоприятные для перца в частности. Поэтому сложнее, не всегда получишь урожай хороший.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 386 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 39  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: agle, Ataman, Анна Епифановская, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Luchs, nikola001, родина, quia absurdum, ГуляеваКсюша, SentiBot, Soleil2019, svez-tatyana, TrendictionBot, YandexBot, zhuryarchik, zzvezdochka2005, Мария Марикова, НаталиД, Татьяна Демьянова, Юрочкина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB