Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 окт 2026, 04:25

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 8 из 72
  [ Сообщений: 716 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 72  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Иуль4ик
 Заголовок сообщения: Re: Юль4ик. Терпение залог успеха
СообщениеДобавлено: 11 окт 2018, 06:30 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.06.2016
Сообщения: 590
Изображений: 54
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 586

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (13)
Сегодня вес 74,8… Два дня сильно болит зуб, есть не могу, задевать зуб не могу… Сегодня иду к стоматологу :cry_ing:
Эта неделя будет смазана. Возможно будет еще дополнительная установочная неделя

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Этапы моего похудения:
первая цель 79кг - 72кг. ДОСТИГНУТА 31.07.2021
вторая цель 72кг - 65кг. ДОСТИГНУТА 31.01.2022
Откат. вторая цель 72кг - 65кг.
третья цель 65кг - 58кг

«Главное не в том, что ты делаешь, а как ты это делаешь»

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Юль4ик. Терпение залог успеха
СообщениеДобавлено: 11 окт 2018, 22:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4997
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,077

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Иуль4ик
:pri_vet:-:
Иуль4ик писал(а):
Сегодня вес 74,8…

Это от голода так вес скаканул? :du_ma_et:
Иуль4ик писал(а):
Два дня сильно болит зуб, есть не могу, задевать зуб не могу… Сегодня иду к стоматологу

Как сходила к стоматологу? Полегче?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иуль4ик
 Заголовок сообщения: Re: Юль4ик. Терпение залог успеха
СообщениеДобавлено: 12 окт 2018, 09:18 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.06.2016
Сообщения: 590
Изображений: 54
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 586

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (13)
Привет! Этот зуб лечила два года назад, оказалось, что один канал непролечен. Сказали удалять, тк под зубом сильное воспаление и уже давно. Уговорила, лечить. Вскрыли зуб, прочистили каналы, положили лекарство. И вот после этого резко заболел зуб, десна опухла... Сходила вчера к стоматологу, ничего утешительного. Сказали, что там теперь гной и лучше зуб удалить :kli_ny: :ps_ih:

Такой привес, считаю из-за болезни. Наверное пока зуб не удалю и не вылечу воспаление, так и будет :cry_ing:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Этапы моего похудения:
первая цель 79кг - 72кг. ДОСТИГНУТА 31.07.2021
вторая цель 72кг - 65кг. ДОСТИГНУТА 31.01.2022
Откат. вторая цель 72кг - 65кг.
третья цель 65кг - 58кг

«Главное не в том, что ты делаешь, а как ты это делаешь»

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иуль4ик
 Заголовок сообщения: Re: Юль4ик. Терпение залог успеха
СообщениеДобавлено: 13 окт 2018, 13:00 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.06.2016
Сообщения: 590
Изображений: 54
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 586

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (13)
Отчет за 1ю установочную неделю
Ркн 2000. Скн 2018 . Твн 73,7
НИВ +200

Режим -300
Калорийность на следующую неделю 2000-100= 1900

Сегодня ушла часть отека, вес 73,6, вчера 74,8


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Этапы моего похудения:
первая цель 79кг - 72кг. ДОСТИГНУТА 31.07.2021
вторая цель 72кг - 65кг. ДОСТИГНУТА 31.01.2022
Откат. вторая цель 72кг - 65кг.
третья цель 65кг - 58кг

«Главное не в том, что ты делаешь, а как ты это делаешь»

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Юль4ик. Терпение залог успеха
СообщениеДобавлено: 13 окт 2018, 19:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4997
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,077

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Иуль4ик
:pri_vet:-:
Иуль4ик писал(а):
Калорийность на следующую неделю 2000-100= 1900

Сегодня ушла часть отека, вес 73,6, вчера 74,8

Будешь дополнительную установочную неделю брать?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иуль4ик
 Заголовок сообщения: Re: Юль4ик. Терпение залог успеха
СообщениеДобавлено: 13 окт 2018, 20:09 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.06.2016
Сообщения: 590
Изображений: 54
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 586

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (13)
Пока незнаю, возможно. Посмотрю на результат 2й установочной

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Этапы моего похудения:
первая цель 79кг - 72кг. ДОСТИГНУТА 31.07.2021
вторая цель 72кг - 65кг. ДОСТИГНУТА 31.01.2022
Откат. вторая цель 72кг - 65кг.
третья цель 65кг - 58кг

«Главное не в том, что ты делаешь, а как ты это делаешь»

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иуль4ик
 Заголовок сообщения: Re: Юль4ик. Терпение залог успеха
СообщениеДобавлено: 14 окт 2018, 08:43 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.06.2016
Сообщения: 590
Изображений: 54
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 586

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (13)
Ну вот, сегодня 73… уже почти совсем хорошо. Ушло 1,8кг отека :ya_hoo_oo:
Сегодня начались КД

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Этапы моего похудения:
первая цель 79кг - 72кг. ДОСТИГНУТА 31.07.2021
вторая цель 72кг - 65кг. ДОСТИГНУТА 31.01.2022
Откат. вторая цель 72кг - 65кг.
третья цель 65кг - 58кг

«Главное не в том, что ты делаешь, а как ты это делаешь»

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иуль4ик
 Заголовок сообщения: Re: Юль4ик. Терпение залог успеха
СообщениеДобавлено: 18 окт 2018, 16:19 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.06.2016
Сообщения: 590
Изображений: 54
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 586

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (13)
Так, зубик залепили на время для наблюдения. Вес сегодня 72,5кг. Кажется организм приходит в себя после боли и стресса.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Этапы моего похудения:
первая цель 79кг - 72кг. ДОСТИГНУТА 31.07.2021
вторая цель 72кг - 65кг. ДОСТИГНУТА 31.01.2022
Откат. вторая цель 72кг - 65кг.
третья цель 65кг - 58кг

«Главное не в том, что ты делаешь, а как ты это делаешь»

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Юль4ик. Терпение залог успеха
СообщениеДобавлено: 18 окт 2018, 19:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4997
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,077

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Иуль4ик
:pri_vet:-:
Иуль4ик писал(а):
Вес сегодня 72,5кг. Кажется организм приходит в себя после боли и стресса.

Молодец! :cool_cool:
Что решила с установочной неделей?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иуль4ик
 Заголовок сообщения: Re: Юль4ик. Терпение залог успеха
СообщениеДобавлено: 20 окт 2018, 11:40 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.06.2016
Сообщения: 590
Изображений: 54
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 586

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (13)
Привет.
Отчет за 2ю установочную неделю
РКН 1900.СКН 1887
Нив -0,8 :cool_cool:

Калорийность на следующую неделю оставлю такую же (2018+1887)/2= 1950
Тк считаю, что результат немного смазан из-за болезни (получится как будто третья установочная неделя :-): )

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Этапы моего похудения:
первая цель 79кг - 72кг. ДОСТИГНУТА 31.07.2021
вторая цель 72кг - 65кг. ДОСТИГНУТА 31.01.2022
Откат. вторая цель 72кг - 65кг.
третья цель 65кг - 58кг

«Главное не в том, что ты делаешь, а как ты это делаешь»

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 8 из 72
  [ Сообщений: 716 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 72  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, DotBot, евгеша73, GoogleBot, kanola, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB