Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 09:03

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 8 из 69
  [ Сообщений: 687 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 69  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Иуль4ик
 Заголовок сообщения: Re: Юль4ик. Терпение залог успеха
СообщениеДобавлено: 11 окт 2018, 06:30 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.06.2016
Сообщения: 562
Изображений: 54
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 558

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (13)
Сегодня вес 74,8… Два дня сильно болит зуб, есть не могу, задевать зуб не могу… Сегодня иду к стоматологу :cry_ing:
Эта неделя будет смазана. Возможно будет еще дополнительная установочная неделя

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Этапы моего похудения:
первая цель 79кг - 72кг. ДОСТИГНУТА 31.07.2021
вторая цель 72кг - 65кг. ДОСТИГНУТА 31.01.2022
Откат. вторая цель 72кг - 65кг.
третья цель 65кг - 58кг

«Главное не в том, что ты делаешь, а как ты это делаешь»

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Юль4ик. Терпение залог успеха
СообщениеДобавлено: 11 окт 2018, 22:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Иуль4ик
:pri_vet:-:
Иуль4ик писал(а):
Сегодня вес 74,8…

Это от голода так вес скаканул? :du_ma_et:
Иуль4ик писал(а):
Два дня сильно болит зуб, есть не могу, задевать зуб не могу… Сегодня иду к стоматологу

Как сходила к стоматологу? Полегче?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иуль4ик
 Заголовок сообщения: Re: Юль4ик. Терпение залог успеха
СообщениеДобавлено: 12 окт 2018, 09:18 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.06.2016
Сообщения: 562
Изображений: 54
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 558

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (13)
Привет! Этот зуб лечила два года назад, оказалось, что один канал непролечен. Сказали удалять, тк под зубом сильное воспаление и уже давно. Уговорила, лечить. Вскрыли зуб, прочистили каналы, положили лекарство. И вот после этого резко заболел зуб, десна опухла... Сходила вчера к стоматологу, ничего утешительного. Сказали, что там теперь гной и лучше зуб удалить :kli_ny: :ps_ih:

Такой привес, считаю из-за болезни. Наверное пока зуб не удалю и не вылечу воспаление, так и будет :cry_ing:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Этапы моего похудения:
первая цель 79кг - 72кг. ДОСТИГНУТА 31.07.2021
вторая цель 72кг - 65кг. ДОСТИГНУТА 31.01.2022
Откат. вторая цель 72кг - 65кг.
третья цель 65кг - 58кг

«Главное не в том, что ты делаешь, а как ты это делаешь»

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иуль4ик
 Заголовок сообщения: Re: Юль4ик. Терпение залог успеха
СообщениеДобавлено: 13 окт 2018, 13:00 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.06.2016
Сообщения: 562
Изображений: 54
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 558

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (13)
Отчет за 1ю установочную неделю
Ркн 2000. Скн 2018 . Твн 73,7
НИВ +200

Режим -300
Калорийность на следующую неделю 2000-100= 1900

Сегодня ушла часть отека, вес 73,6, вчера 74,8


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Этапы моего похудения:
первая цель 79кг - 72кг. ДОСТИГНУТА 31.07.2021
вторая цель 72кг - 65кг. ДОСТИГНУТА 31.01.2022
Откат. вторая цель 72кг - 65кг.
третья цель 65кг - 58кг

«Главное не в том, что ты делаешь, а как ты это делаешь»

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Юль4ик. Терпение залог успеха
СообщениеДобавлено: 13 окт 2018, 19:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Иуль4ик
:pri_vet:-:
Иуль4ик писал(а):
Калорийность на следующую неделю 2000-100= 1900

Сегодня ушла часть отека, вес 73,6, вчера 74,8

Будешь дополнительную установочную неделю брать?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иуль4ик
 Заголовок сообщения: Re: Юль4ик. Терпение залог успеха
СообщениеДобавлено: 13 окт 2018, 20:09 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.06.2016
Сообщения: 562
Изображений: 54
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 558

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (13)
Пока незнаю, возможно. Посмотрю на результат 2й установочной

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Этапы моего похудения:
первая цель 79кг - 72кг. ДОСТИГНУТА 31.07.2021
вторая цель 72кг - 65кг. ДОСТИГНУТА 31.01.2022
Откат. вторая цель 72кг - 65кг.
третья цель 65кг - 58кг

«Главное не в том, что ты делаешь, а как ты это делаешь»

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иуль4ик
 Заголовок сообщения: Re: Юль4ик. Терпение залог успеха
СообщениеДобавлено: 14 окт 2018, 08:43 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.06.2016
Сообщения: 562
Изображений: 54
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 558

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (13)
Ну вот, сегодня 73… уже почти совсем хорошо. Ушло 1,8кг отека :ya_hoo_oo:
Сегодня начались КД

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Этапы моего похудения:
первая цель 79кг - 72кг. ДОСТИГНУТА 31.07.2021
вторая цель 72кг - 65кг. ДОСТИГНУТА 31.01.2022
Откат. вторая цель 72кг - 65кг.
третья цель 65кг - 58кг

«Главное не в том, что ты делаешь, а как ты это делаешь»

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иуль4ик
 Заголовок сообщения: Re: Юль4ик. Терпение залог успеха
СообщениеДобавлено: 18 окт 2018, 16:19 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.06.2016
Сообщения: 562
Изображений: 54
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 558

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (13)
Так, зубик залепили на время для наблюдения. Вес сегодня 72,5кг. Кажется организм приходит в себя после боли и стресса.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Этапы моего похудения:
первая цель 79кг - 72кг. ДОСТИГНУТА 31.07.2021
вторая цель 72кг - 65кг. ДОСТИГНУТА 31.01.2022
Откат. вторая цель 72кг - 65кг.
третья цель 65кг - 58кг

«Главное не в том, что ты делаешь, а как ты это делаешь»

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Юль4ик. Терпение залог успеха
СообщениеДобавлено: 18 окт 2018, 19:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Иуль4ик
:pri_vet:-:
Иуль4ик писал(а):
Вес сегодня 72,5кг. Кажется организм приходит в себя после боли и стресса.

Молодец! :cool_cool:
Что решила с установочной неделей?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иуль4ик
 Заголовок сообщения: Re: Юль4ик. Терпение залог успеха
СообщениеДобавлено: 20 окт 2018, 11:40 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.06.2016
Сообщения: 562
Изображений: 54
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 558

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (13)
Привет.
Отчет за 2ю установочную неделю
РКН 1900.СКН 1887
Нив -0,8 :cool_cool:

Калорийность на следующую неделю оставлю такую же (2018+1887)/2= 1950
Тк считаю, что результат немного смазан из-за болезни (получится как будто третья установочная неделя :-): )

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Этапы моего похудения:
первая цель 79кг - 72кг. ДОСТИГНУТА 31.07.2021
вторая цель 72кг - 65кг. ДОСТИГНУТА 31.01.2022
Откат. вторая цель 72кг - 65кг.
третья цель 65кг - 58кг

«Главное не в том, что ты делаешь, а как ты это делаешь»

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 8 из 69
  [ Сообщений: 687 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 69  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: anosova_elena, BingBot, ClaudeBot, силвия, GoogleBot, GPTBot, lamorozova, lina52, Luchs, MetaExternalAgentBot, OlgaRi, Ольга Лушина, Оливия37, suitjacket, vladimirsaz, YandexBot, Капустинка вторая, Мартиша Адмс, ТВЧ, Январетта

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB