Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 ноя 2025, 10:56

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 8 из 30
  [ Сообщений: 297 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 30  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Ольга Гривко
 Заголовок сообщения: Re: Ольга Гривко худею вкусно
СообщениеДобавлено: 19 фев 2018, 18:53 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2018
Сообщения: 283
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 80

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Перекус: творог 1,8% 100 грамм,мандарин,2 сушки-немного нарушений,но они вписываются вмои разрешённые 20%,25 грамм орехов

_________________
Изображение
Изображение
марафон лето 2018 с 5 марта отчёт по ПН
Изображение кардио с Лэсли и Джиллиан отчет по ПН!!
http://liubavyshka.ru/photo/66-0-10298

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Джемайма
 Заголовок сообщения: Re: Ольга Гривко худею вкусно
СообщениеДобавлено: 19 фев 2018, 19:00 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2018
Сообщения: 554
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 601

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Ольга Гривко писал(а):
Вчера заказала все таки себе протеиновые батончики

Что за батончики?))
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ольга Гривко
 Заголовок сообщения: Re: Ольга Гривко худею вкусно
СообщениеДобавлено: 19 фев 2018, 19:08 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2018
Сообщения: 283
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 80

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Джемайма писал(а):
Ольга Гривко писал(а):
Вчера заказала все таки себе протеиновые батончики

Что за батончики?))

Протеиновые батончики bombbar

Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:
Обед: греча 80 грамм,,треска запеченная 150 грамм,консервированная кукуруза 50 грамм,1 огурец

_________________
Изображение
Изображение
марафон лето 2018 с 5 марта отчёт по ПН
Изображение кардио с Лэсли и Джиллиан отчет по ПН!!
http://liubavyshka.ru/photo/66-0-10298

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Ольга Гривко
 Заголовок сообщения: Re: Ольга Гривко худею вкусно
СообщениеДобавлено: 19 фев 2018, 19:25 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2018
Сообщения: 283
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 80

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
По каллориям сегодня не много наела,поэтому решила на перекус ПП вафли сделать.
Перекус : творог 1,8% 80 гр с сахзамом,ПП вафли ,сыр творожный 25 гр.Чай

_________________
Изображение
Изображение
марафон лето 2018 с 5 марта отчёт по ПН
Изображение кардио с Лэсли и Джиллиан отчет по ПН!!
http://liubavyshka.ru/photo/66-0-10298

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Ольга Гривко
 Заголовок сообщения: Re: Ольга Гривко худею вкусно
СообщениеДобавлено: 19 фев 2018, 20:22 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2018
Сообщения: 283
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 80

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Час назад приехала подружка с сыном по делам и заодно заскочили к нам,выпила вина маленько с фруктами :smu:sche_nie: Ужинать сейчас что-то не хочется после этого,поэтому сегодня без подсчета ккал.
Вода 2 литра

_________________
Изображение
Изображение
марафон лето 2018 с 5 марта отчёт по ПН
Изображение кардио с Лэсли и Джиллиан отчет по ПН!!
http://liubavyshka.ru/photo/66-0-10298

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
limonka1985-2
 Заголовок сообщения: Re: Ольга Гривко худею вкусно
СообщениеДобавлено: 19 фев 2018, 20:47 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2018
Сообщения: 344
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 292

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Ольга Гривко писал(а):
Час назад приехала подружка с сыном по делам и заодно заскочили к нам,выпила вина маленько с фруктами :smu:sche_nie: Ужинать сейчас что-то не хочется после этого,поэтому сегодня без подсчета ккал.
Вода 2 литра

Поздравляю с 7-ой годовщиной!! вечной любви и бесконечного счастья!)) :ca_cheli: :hea_rt: :lo_ve: :in_love:

Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Ольга Гривко
 Заголовок сообщения: Re: Ольга Гривко худею вкусно
СообщениеДобавлено: 19 фев 2018, 22:12 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2018
Сообщения: 283
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 80

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
limonka1985-2 писал(а):
Ольга Гривко писал(а):
Час назад приехала подружка с сыном по делам и заодно заскочили к нам,выпила вина маленько с фруктами :smu:sche_nie: Ужинать сейчас что-то не хочется после этого,поэтому сегодня без подсчета ккал.
Вода 2 литра

Поздравляю с 7-ой годовщиной!! вечной любви и бесконечного счастья!)) :ca_cheli: :hea_rt: :lo_ve: :in_love:

Изображение

Спасибо,кис(ведь можно на такие дружеские слова перейти?)Тоже поздравляю вас с прошедшим 9-летием))

_________________
Изображение
Изображение
марафон лето 2018 с 5 марта отчёт по ПН
Изображение кардио с Лэсли и Джиллиан отчет по ПН!!
http://liubavyshka.ru/photo/66-0-10298

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Ольга Гривко
 Заголовок сообщения: Re: Ольга Гривко худею вкусно
СообщениеДобавлено: 20 фев 2018, 16:32 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2018
Сообщения: 283
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 80

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро всем!Сегодня должно быть контрольное взвешивание,но из-за вчерашнего недоужина думаю вес будет не точный.Завтра взвешусь и померяюсь :-):

_________________
Изображение
Изображение
марафон лето 2018 с 5 марта отчёт по ПН
Изображение кардио с Лэсли и Джиллиан отчет по ПН!!
http://liubavyshka.ru/photo/66-0-10298

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Ольга Гривко
 Заголовок сообщения: Re: Ольга Гривко худею вкусно
СообщениеДобавлено: 20 фев 2018, 16:45 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2018
Сообщения: 283
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 80

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Завтрак: овсянка с изюмом,корицей на м/в.Пастила,кофе с молоком

_________________
Изображение
Изображение
марафон лето 2018 с 5 марта отчёт по ПН
Изображение кардио с Лэсли и Джиллиан отчет по ПН!!
http://liubavyshka.ru/photo/66-0-10298

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Ольга Гривко
 Заголовок сообщения: Re: Ольга Гривко худею вкусно
СообщениеДобавлено: 20 фев 2018, 17:06 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2018
Сообщения: 283
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 80

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Перекус: творог 1,8% 90 гр.арахис 25 гр,яблоко половину,остальное Вовка съел

Добавлено спустя 9 минут 44 секунды:
Обед:гречка,тушеное куриное филе с горстью шампиньоновкукуруза,помидорки,2 финика

_________________
Изображение
Изображение
марафон лето 2018 с 5 марта отчёт по ПН
Изображение кардио с Лэсли и Джиллиан отчет по ПН!!
http://liubavyshka.ru/photo/66-0-10298

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 8 из 30
  [ Сообщений: 297 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 30  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, Asienka777, BBK*v, BingBot, Cattleya labiata, Сергей Петрович, Семенов, ClaudeBot, светдим, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Jeleta, julia.smolensk, Mania570, Meow_Lich_meow, MetaExternalAgentBot, mur4imus, Reisende, Sergio2007, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Пэха, Лето@, Лорика44, МаРиНоЧкА_А, Наталья К-Б, Татьяна Юрьевна, Тельман

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB