Dream lady
может и решат, но есть то что я не люблю - смысла не вижу

Эх а мне к сожалению это приходится ежедневно делать

knatka- Наташа, вот заглянула к тебе в дневник и нашла ссылку на калькулятор, думаю его подсчет более точен для меня. Спасибо! Кому интересно, у Наташи или у меня в первом посте ссылка.

Я рассчитала несколько вариантов на калькуляторе, один для кормящих мам, второй женщина питание+ спорт. По первому кжбу - 2024 ккал, б-96, ж-74, уг -244 , по второму - 1511, б-86, ж - 60, уг -157. Скорректирую свой план по второму варианту, тк. грудное питание для ребенка уже не основное, а так для успокоения.

оксанаkis
У тебя день рождения?

Поздравляю с чудесным праздником — днем твоего рождения! Пускай каждый новый день начинается с улыбки, шагай по жизни с высоко поднятой головой. Пускай воплощаются в жизнь все твои заветные мечты, реализуются даже самые амбициозные планы. Люби, мечтай, живи на полную!

спасибо за калькулятор, тоже посчитаю

Dream lady - привет! Да,спасибо огромное!!! - ага, Наташе спасибо!

оксанаkis
и бжу он показывает более адекватное, чем калоризатор!! утащила себе - изучать))

С днём рождения!
Желаю радости в жизни, счастья в семье!

- Наташечка, спасибо!