Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.

sibiriana

Цитата:

вместо заслуженных пинков я получила за свои обжорные откровения лишь сочувствие

Муж сравнил наш форум с обществом анонимных алкоголиков. Пришел человек, покаялся, а вы ему все хором - ничего страшного, поел да поел, что ж теперь? :-)

Юлечка 83

sibiriana писал(а):

Цитата:

вместо заслуженных пинков я получила за свои обжорные откровения лишь сочувствие

Муж сравнил наш форум с обществом анонимных алкоголиков. Пришел человек, покаялся, а вы ему все хором - ничего страшного, поел да поел, что ж теперь? :-)

Olga-Volga

Энжи2016 Спасибо! Ты меня ободрила с жирами. Проверила жиры, почти всегда до 70, один раз вышло 100, пицца, зараза. А так от 50 до 65 обычные мои жиры. И меньше. Я даже не понимаю как в 40 укладываться по требованиям местного счетчика. Пить обезжиренный бесполезный кефир и 1 чайную ложку растительного масла раз в неделю? Я не веган.

Добавлено спустя 7 минут 30 секунд:
sibirianaМы намного хуже. Мы анонимные обжоры! Спрятались без фотографий, имён, сидим и ждём поддержки в своих слабых похудательных потугах. Все, что мы делаем, делаем сознательно, психотропными средствами стала еда. Вместо реальных действий- виртуальные, вместо бега, упражнений, велика, ходьбы - анализы, подсчеты, общение с собратьями по животу. Ну вот такие мы, нашли друг друга.

Энжи2016

Olga-Volga писал(а):

Я даже не понимаю как в 40 укладываться по требованиям местного счетчика. Пить обезжиренный бесполезный кефир и 1 чайную ложку растительного масла раз в неделю? Я не веган.

Уожиться можно. Но скучно :-)

Юлечка 83

У меня 60 жиры. Так и укладываюсь :a_g_a:

Энжи2016

Olga-Volga писал(а):

sibirianaМы намного хуже. Мы анонимные обжоры! Спрятались без фотографий, имён, сидим и ждём поддержки в своих слабых похудательных потугах. Все, что мы делаем, делаем сознательно, психотропными средствами стала еда. Вместо реальных действий- виртуальные, вместо бега, упражнений, велика, ходьбы - анализы, подсчеты, общение с собратьями по животу. Ну вот такие мы, нашли друг друга.

Ты хоть завтракала? Что-то так все писсимистично :-)

.

Olga-Volga

Энжи2016Я чудесно позавтракала, спасая рыбку под шубой))), потом радостно пообедала варениками с картошкой и капустным салатом. Пока 1000 ккал. Сижу теперь придумываю ужин. Чтобы было вкусно и ничего за это не было. Муки творчества, так сказать. Опять приходят мысли про пиццу. Это паранойя? Пессимизм накатил от анализа и синтеза. Сижу и думаю, выполню план на этот месяц или нет, ещё кило надо выкинуть. А надо идти бегать-прыгать, а не думать!

LoRicky

Olga-Volga писал(а):

Опять приходят мысли про пиццу.

Наверное не хватает медленных углеводов, но кашку есть вечером не самый лучший вариант! :mi_ga_et:

Энжи2016

Olga-Volga писал(а):

Сижу и думаю, выполню план на этот месяц или нет, ещё кило надо выкинуть. А надо идти бегать-прыгать, а не думать!

Если бы не хитрил твой организм с подсчетами - знала бы наверняка, а так фифти-фифти :nez-nayu:

. Вот ты писала про скумбрию под шубой... Как я люблю этот салат :ten_der:

. Вообще мало продуктов, которые я откровенно не люблю :-)

Чего-то даже ничего не екнуло - сижу сытая, мне ничего и не надо. Может ты все-таки не доедаешь :-)

, раз про пиццу мысли ?

Добавлено спустя 29 секунд:

LoRicky писал(а):

Olga-Volga писал(а):

Опять приходят мысли про пиццу.

Наверное не хватает медленных углеводов, но кашку есть вечером не самый лучший вариант! :mi_ga_et:

Во, я не одна так считаю :-)

sibiriana

Цитата:

Вместо реальных действий- виртуальные, вместо бега, упражнений, велика, ходьбы - анализы, подсчеты, общение с собратьями по животу.

пАпрАшу не обобщать! :-)

Так кто-то же ходить порывался?

Я вот не знаю, как жиры набрать. Ем один сыр :-)

Утром - два вида сыра с кофе, в обед - булгур с сыром, ужин - сыр в салат с оливковым маслом, перекус - орехи. Еле 55 набрала. У каждого свои проблемы :-)

Правила форума

Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.

Кто сейчас на конференции