Спасибо,Света.

Здравствуйте, все читающие этот дневничок!

Зря я, видно, ела вчера арбуз на ужин, хотя это было не поздно, в 18.20. Утром встала - морда лица как блин отекшая...Еле глаза открыла. Так что сегодня без арбуза...Даже на весы не вставала...забыла про них с расстройства...

Ночь сегодня была жаркая, температура не падала ниже 26 градусов. В 8 утра уже было +30...Сейчас +37...

Мне приснилась сегодня халва:
"Ах, Наташа, ведь ты не права!
Вспомни, как хорошо вместе жили,
Мы с тобою так крепко дружили.
А теперь про меня ты забыла?
Неужели совсем разлюбила?"

Даже в снах мне приходит халва,
На меня заявляя права.

Ну и правильно Чего расстраиваться из-за задержавшейся в организме жидкости - зеркало и так уже обо всём рассказало. Зато арбуз поможет вывести из организма много чего лишнего Иногда очень полезно вот так объесться арбуза.

Надеюсь,что так и будет...

самое обидное, что не объелась, немного поела...И результат...

Приветик, Света.

Привет!


Значит надо ещё поесть - тогда уж точно обидно не будет

это точно...Вообще лицо растечется, и придется надевать очки с нарисованными глазами....

Что ела:

З - икра баклажанная, кусочек черного хлеба
П - арбуз (пришлось доедать, сын отказался, но до обеда)
О - кефир, 4 мармеладки
П - алыча
У - икра баклажанная, курица, кусочек черного хлеба

И вода...

Чего-то меня весь день тошнит...видимо, погода доконала...

Приветик, Маришка! Рада тебя видеть.

Заварила сейчас себе чай Tess Flirt6 зеленый со вкусом белого персика и клубники...может, уберет тошноту...

Доброе утро всем читающим!!!

Чего-то я вчера совсем бе...Пришлось пить родиолу розовую...чего-то давление ниже 100...

Сегодня с утра попила кефира...ничего больше не лезет...дело к грозе, но все никак, вот крышу и сносит....

Сегодня надо сделать все документы по работе к новому учебному году. В понедельник поеду группу с напарницей подготовлю. А со вторника- вперед и с песней!

Всем - хорошего дня!!!

Да...день сегодня какой-то странный...и еда - соответствующая...Ничего не хотелось кушать как-то совсем...Плохо это или хорошо, надеюсь, что организм лучше меня все знает.

Что ела (без завтрака и прочего...)
1 - кефир
2 - арбуз
3 - молоко
4 - арбуз

Как-то так...непонятно...

Зато у нас наконец-то прошел дождь, пусть быстро, но с громом, молниями и как из ведра. Хоть чуть стало легче...

Зашла сегодня сестра, чай пила в гордом одиночестве с рулетиками маковыми...Сказала, что есть в лице изменения...Ну хоть в лице, глядишь, и до остального дойдет... Удивлялась, как это я не составила ей компанию. Сама в шоке, но на мучное не тянет, скорее всего из-за того, что мозг знает: мармелад или зефир - можно. Так что продолжаем худеть дальше.