Аспасия
Доброе!)
Да. Перед работай, работаю с 9.00. Заход в бассейн 07.15 и до 08.00

Привет еще раз
Ты молодец, я если встану в 6 утра, то только смогу дотащить свое тело до место назначения, но точно не в бассейн!
И поздравляю со вчерашним отвесом!

Спасибо, второй месяц так катаюсь 2 раза в неделю. Просто решила, да и плавать я люблю очень, хоть сил особо то и не так много в руках, а на спине боюсь плавать, но ничего - туда сюда гоняю в своем темпе все эти 45 минут)) Для меня абонемент (уплаченные ранне деньги - читай) еще тот мотиватор плюсом ко всему ))
При том я чистая сова, все в шоке от моего решения, говорят - вот если в 12 ночи - ни чуть бы не удивились)))

Рыжик молодчинка. Результат не заставит себя ждать при таком отношении. Водные процедуры вообще - супер. Такой заряд с утра. И картинки поднимают настроение. Спасибо. Удачи!

Кабан%нок
Спасибо за поддержку, очень приятно!
скоро еще весна, еще легче будет, солнышко, тепло и светло)))

и больше движения и травка зеленая

Кабан%нок
Это точно)

Рыжая_и_дикая
Молодец! Плаваешь в удовольствие для души и тела)

Доброе утро!
Я прям из крайности в крайность, в воскресенье не сплю нормально, вчера - спать завалилась в 19:30)
правда вставала в 21.00 где т, хряпнула ложку меда с кефиром и опять спать)
постоянный ток вес и то спасибо)
И вообще девочки, с праздником!)
Любви, счастья и гармонии во всем!
Сегодня утро - кофе с молоком без сахара, на сухой сковородке оладьи из размятого банана и 1 яйца, 2 дольки шоколада.

Polochka
Спасибо) сама удивлена, как можно менять свои привычки ради любимых вещей!)))