CaptainKat: Навстречу приключениям

Azimut

Круто ты расстаила :cool_cool:

Ваша вчерашняя метель пришла к нам :-|-:

вот столько снега принесла

Я-Мила-Я

Azimut писал(а):

Круто ты расстаила :cool_cool:

Ваша вчерашняя метель пришла к нам :-|-:

вот столько снега принесла

а у нас дождь целый день.Весь снег расстаял :cry_ing:

Добавлено спустя 6 минут 41 секунду:
Катя,а как дела с кожей обстоят?Не подвисаешь?Массаж делаешь какой-нибудь?Или какие-нибудь процедуры?

CaptainKat

sidana писал(а):

Кать? Я вот смотрю у тебя живот пропал на последних фотках. Ты помимо рациона и танцев, занималась еще какими то упражнениями???? Талия у тебя и в правду :cool_cool:

живот есть, просто под майкой не видно :-)

я раньше приседала и пару раз планку сделала. всё :-ok-:

у меня классные танцы, что там ты и поприседаешь, и попрыгаешь, и погнешься и т.д.

Психея писал(а):

Катя - я в восторге :ya_hoo_oo:

Такой красопеткой становишься :in_love:

Сохрани эти фоты на память, особенно в 110 кг, чтобы поглядывать иногда и никогда-никогда в этот ужас больше не возвращаться :nel-zya:

Каать, напиши еще рост свой, пож, для ясности.
За фоты спасибо, порадовала, прям :ten_der:

Танюш, рост 173 см :-):

Иринка сказочная писал(а):

sidana писал(а):

Иринка сказочная писал(а):

Привет, Катюша. очень меня впечатлило твое успешное похудение, а главное без голодовок :cool_cool:

ты большая молодец :-):

последние кгшки будут самые трудные, так что держись :-):

Иришка здравствуй, кстати мы с Катей хотели попросить включить нас в одну команду на конкурсе. :smu:sche_nie:

если можно :)

пока пометила, а там посмотрим :-):

спасибо большое! будем надеяться что все таки будем вместе в команде :ko_re:sha:

Я-Мила-Я писал(а):

Azimut писал(а):

Круто ты расстаила :cool_cool:

Ваша вчерашняя метель пришла к нам :-|-:

вот столько снега принесла

а у нас дождь целый день.Весь снег расстаял :cry_ing:

Добавлено спустя 6 минут 41 секунду:
Катя,а как дела с кожей обстоят?Не подвисаешь?Массаж делаешь какой-нибудь?Или какие-нибудь процедуры?

кожа не обвисла, всё хорошо. но вот пока была толстая, появилось очень много растяжек. Новых не образовалось, но вот старые... :cry_ing:

Всем спасибо большое! Я рада, что вы заценили мои результаты :-):

дальше - больше! Будем работать))

Сейчас смотрела шоу "взвешенные люди". Зацепило!

Разгрузочный день подходит к концу. Надеюсь завтра будет хороший результат :ya_hoo_oo:

Добавлено спустя 51 секунду:
Девочки, а что значит рейтинг около моей темки? как он появляется и от чего зависит? а то раньше не было))

Лисяка

Рейтинг, это сколько людей тебя посещают, на сколько твоя темка пользуется спросом

sidana

растяжки это больная темка для меня :(. Они у меня везде. Бесят особенно те, которые на груди появились :( :ny_tik:

CaptainKat

sidana писал(а):

растяжки это больная темка для меня :(. Они у меня везде. Бесят особенно те, которые на груди появились :( :ny_tik:

у меня на животе жуткие(( в остальных местах как бы есть, но не бросаются в глаза. а на животе ужас :cry_ing:

И так,дамы! Я к вам сегодня со своим первым отчетом :bra_vo:

За неделю я скинула -1.8 кг :ta_n_cor:

Честно,не думала, что будет так много. Но с другой стороны ожидала. Ела мало, 2 разгрузочных из-за отравления.. С Сегодня начала питаться как прежде, начала востанавливать свой режим :-):

но конечно очень рада, что после нового года у меня такой отвес :-)

идем дальше))

Azimut

Поздравляю :co_ol:

Психея

Катя, с отвесиком! Молодец, что к норм питанию вернулась. Хочется, чтобы снижение веса прибавило тебе здоровья, а для этого питаться нужно правильно. Так держать :-:ok:-:

Маргоша65

CaptainKat
Молодец, с отвесиком тебя. :cool_cool:

sidana

Почти два кг в неделю :ni_zia:

Мне бы хоть один кг скинуть за недельку

Правила форума

CaptainKat: Навстречу приключениям

Кто сейчас на конференции