NadinS: Счастливой дорогой к красивым формам).

Azimut

NadinS писал(а):

Azimut писал(а):

Привет, я в гости знакомиться, результаты потрясающие. :cool_cool:

Привет!Гостям всегда рада! Спасибо :-):

Добавлено спустя 51 секунду:
Посмотрела у нас исходный вес и желаемый результат почти одинаковые) Удачи нам!

Я вот смотрю на таких живчиков как ты и искренне восхищаюсь, я лентяйка , и мотивируюсь вроде, а всё равно через две недели активных действий засада какая нибудь, поэтому и ползу как улитка, радуюсь что ползу, все жду второго дыхания :ta_n_cor:

, Но мы все справимся :cool_cool:

обязательно

NadinS

Azimut писал(а):

NadinS писал(а):

Azimut писал(а):

Привет, я в гости знакомиться, результаты потрясающие. :cool_cool:

Привет!Гостям всегда рада! Спасибо :-):

Добавлено спустя 51 секунду:
Посмотрела у нас исходный вес и желаемый результат почти одинаковые) Удачи нам!

Я вот смотрю на таких живчиков как ты и искренне восхищаюсь, я лентяйка , и мотивируюсь вроде, а всё равно через две недели активных действий засада какая нибудь, поэтому и ползу как улитка, радуюсь что ползу, все жду второго дыхания :ta_n_cor:

, Но мы все справимся :cool_cool:

обязательно

Главное добраться до цели, а бегом, ползком или рысью, это уж как темперамент позволит))) Хотя я сейчас за не быстрое похудение, думаю, что лучше не дожать, чем пережать, так меньше возможностей спровоцировать срыв, горький опыт научил к сожалению...

NadinS

Добрый день, дорогой дневничок! :-):

Заглядываю редко к тебе, писать особо не о чем, вес мееедлено ползёт вниз.
Проблемное пузо не сдаётся и уходить не собирается( Чувствую, что такими темпами у меня скоро объём груди и талии сравняются :-(

т.к. груди уменьшается на глазах.
Тренируюсь, как и запланировала. Вчера 1.5 часа в зале было - футболкой хоть полы мой, с утра побаливают ягодичные мышцы, хорошо - красивая попа отвлечёт временно от пуза :-):

NadinS

Зашла в спорттовара, очень приглянулся тренажёр один для кардио тренировок, но цена, цена...
Хотя продавец расхваливала, предлагала скидку и покупку в рассрочку на 3 месяца, вот, думаю, может купить? :du_ma_et:

Azimut

У тебя же в зал абонемент наверное....

NadinS

Azimut писал(а):

У тебя же в зал абонемент наверное....

Привет!

Да, пока на 8 занятий купила.
Ну, что всё идёт по плану, надеюсь к НГ уложиться в цифру 70 на весах.
Сегодня был тот самый неловкий момент, когда тренер говорит втянуть живот, а... он уже втянут :-(

Да, этот спасательный круг жира, пока со мной(

Azimut

Сегодня был тот самый неловкий момент, когда тренер говорит втянуть живот, а... он уже втянут :-(

Да, этот спасательный круг жира, пока со мной([/quote]

:-ok-:

не переживай втянется ...

NadinS

Доброе утро!
Да, надеюсь талия всё-таки вернётся к своей хозяйке)
Замеры сегодня 97-80-99 наконец-то вылезла из трёхзначных циферок на сантиметре) :-):

Евгения М.

NadinS
Молодец!! Идешь к своей цели. А я что-то свернула и никак вес не верну(((

NadinS

Евгения М. писал(а):

NadinS
Молодец!! Идешь к своей цели. А я что-то свернула и никак вес не верну(((

Спасибо) Ну как иду, ползу скорее, ибо рот мой в закрытом состоянии находится не хочет, отвлекаю себя яблоками, но очень хочется чего-нибудь такого вредного и жирного навернуть
Не нашла твой дневничок, хотела почитать куда это ты не туда свернула, держись и возвращайся на верный курс!

Правила форума

NadinS: Счастливой дорогой к красивым формам).

Кто сейчас на конференции