Заюша40: я шагаю к идеалу

Елена.Премудрая

Привет!
Какие же вы молодцы, о тренировках беседуете.
И когда уже я созрею пойти в зал? :du_ma_et:

Вайлет

Заюша40

Спроси у девчонок , кто тренеруется , как быть , может занятия 3 хватит тебе технику освоить , ну там основные упражнения. В интернете сама учись - как хоть упражнения называются для чего, да как правильно программу составить.

Добавлено спустя 44 секунды:
главное же начать, начать главное, а там уж видно будет)

Заюша40

Елена.Премудрая писал(а):

И когда уже я созрею пойти в зал?

Ой, Лен, ты бы знала сколько я созревала! Всю жизнь худею и никогда спортом не занималась. Только в один какой-то раз делала бодифлекс где-то месяц. Результаты были сразу видны, но сорвалась и пошло-поехало в сотый раз. А в этот раз вот взялась с неверием, что смогу

Вайлет писал(а):

Спроси у девчонок , кто тренеруется , как быть , может занятия 3 хватит тебе технику освоить , ну там основные упражнения. В интернете сама учись - как хоть упражнения называются для чего, да как правильно программу составить.

ага, я тут подглядываю, за теми кто трени выкладывает.

Вайлет писал(а):

главное же начать, начать главное, а там уж видно будет)

Это точно. Но абонемент оплачен до февраля - будем окупать :-):

Вайлет

На сколько я знаю по нашим залам кардио и прочие тренажеры всегда в одном зале , доплатить к этому абонименту несколько индивидуалок да и все , нельзя разве так ?

natalja72

Привет! Ах! Завидую, тоже хочу в тренажерку, но нашей деревне........ Увы, а в райцентр далеко - никакого времени не хватит. Надеюсь откроют рядом с работой, сразу запишусь!

Varenik-NEW)

У нас городок небольшой и то, в моем районе города только открыли 2 года назад фитнес-клуб.
А ехать в другой район, через плотину, еще и после работы - 30 мин - то еще удовольствие.
Особенно когда дома семеро по лавкам ;;-)))

А так мне от работы 7-10 мин пешочком.

Заюша40

Прекрасного тебе летнего настроения :buket:

Заюша40

Здравствуйте, девочки!
Вес без изменений! Это даже хорошо, а то как-то быстро идет у меня, даже опережение по графику.

Вайлет писал(а):

На сколько я знаю по нашим залам кардио и прочие тренажеры всегда в одном зале

Ир, у нас по разному. В клубе где я сейчас занимаюсь -он огромный, тренажерка на первом этаже, кардио-зона на втором этаже, а на третьем - залы для групповых занятий.

Вайлет писал(а):

доплатить к этому абонименту несколько индивидуалок да и все , нельзя разве так ?

Ну да. Так и сделаю.

natalja72 писал(а):

Привет! Ах! Завидую, тоже хочу в тренажерку

Наташ, у тебя столько нагрузки - тебе никакой зал не нужен. Я на велотренажере меньше жгу калорий, сколько ты на своем велике в день проезжаешь. А зимой тебе надо на лыжи вставать или на коньки, и на работу на них - :-)

Varenik-NEW) писал(а):

А ехать в другой район, через плотину, еще и после работы - 30 мин - то еще удовольствие.

Эх разбалованная ты, Варюня! Я летом на транспорте на работу еду в лучшем случае 40, а то и все 50 мин, а зимой так вообще 1-1,5 часа. :kli_ny:

Это считается я вобщем не далеко от дома работаю. У нас некоторые дальше

Добавлено спустя 29 секунд:

Varenik-NEW) писал(а):

Прекрасного тебе летнего настроения

Спасибо!!! И тебе :pri_vet:-:

Varenik-NEW)

Заюша40, ну дык конечно, у вас сколько живет народу в городе, и у нас 100 тыщ всего))))))))
Город у вас большой. А у нас маленький. Еще и разделен Волгой на 2 половины.

Я когда в Москве 10 лет жила, а работу по полтора часа добиралась, потом на другую перешла - 50 мин. Вот это был кайф)))
Сначала на тролле - 15 мин, потом на метро 30 мин и 5 мин пешкарем :-)

И пробки, и т.д. и т.п.
Сейчас конечно кайфую. Живу и работаю в одном районе, пешочком 2 км до работы - красота.

К хорошему быстро привыкаешь.

Заюша40

Varenik-NEW) писал(а):

К хорошему быстро привыкаешь.

Это точно!
Ты со спортом что решила?

Varenik-NEW)

У меня забронировать абонемент с 1 сент.
Осталось оплатить и получить)

Правила форума

Заюша40: я шагаю к идеалу

Кто сейчас на конференции