Привет Надюша как разгрузки прошёл

приветик надюш!
повторюсь-как разгруз?я вот тоже все о нем думаю,но что то боюсь,а боюсь потому как первые у меня проходят с болью головы.голова вечером болит от голода....
надь и как ты пьешь еще по той программке?я что то в ней разочаровалась.мне вышло что я должна три с лишним литра в день выпивать.ну я по честному пробовала,но ни разу не получилось,к вечеру уже просто тошнило.а програмка все дальше булькала -мол попей воды.... а я уже была готова петь песенку водяного,всегда ее вспоминаю,особенно его животину с водой,когда напьюсь до тошноты.

Доброе утречко!!!


Извините, что сразу не ответила, у нас "вырубило" интернет, вчера позвонила в техническую поддержку и только тогда смогли всё восстановить. Разгруз прошел на 70%, в районе 16 часов всё-таки съела салатик из ветчины, сыра и огурчика свежего. Поэтому ээффект был не столь уж явным, всего минус 500 грамм. На сегодня вес 83,5 кг.

Огромное спасибо за советы, я кстати до сих пор "перевариваю" информацию, новость, что гормон стресса задерживает воду - как то меня это напрягает, я в стрессе чаще не из-за еды прибываю, а из-за работы, голова "квадратная" всегда, в одной голове нужно все держать, планировать, исполнять, распределять по срокам и ничего нельзя упустить. Как мне как то сказал мой помощник "Господи, как все это можно запомнить, у Вас не голова, а компьютер". Но, это не так просто дается, часто бываешь в напряжении... Это я типа размышляю...

Ещё, на днях "наехала" на мужа, его полный расслабон меня убивает, я понимаю, что таких мужиков сплошь и рядом, но совесть то надо иметь. Я реально разрываюсь- работа, дом, уроки. У мужа обязанности по дому отсутствуют, он давно от этого самоустранился, в его понятиях помыть пол, пропылесосить, почистить ванну - это что то на грани фантастики и делать он этого вообще не должен. Поэтому все выходные начинаются так: я встаю в 6 утра и понеслось - надраивание, протирание, что все блестело и сверкало. Муж просыпается в 9 -10 утра, валяется в постели 2 часа, смотрит телевизор (кааак можно валяться хотя бы просто 10 минут в постели....я этого никогда не понимала, я как батарейка энерджайзер, проснулась утром и сразу в бой). После этого он не спеша встает, тут же начинаются звонки по работе, на которых он зависает по 40 - 60 минут, про машины, про запчасти, про заказы, я понимаю, минут 10 поболтать, но час. Вообще чую - потряхивает уже где то внутри. В 12 часов едет на работу, в 17 часов уставший заваливается на любимый диван и все - начался отдых, просмотр любимых передач. Короче в субботу наехала на него, чтоб жизнь совсем раем не казалась. Обычно после такого "разгона" хоть какую то помощь начинает оказывать. Самое смешное, у нас сегодня дата - 25 лет совместной жизни. Так что можно поздравлять!!!

Добавлено спустя 7 минут 37 секунд:

Спасибо!!! Вот они меня всегда радуют, правда Артём опять чудит с учебой, умеет он все испортить, учится из крайности в крайность, получает 4-ки, 5- ки, потом бац 2, 2, 2 и забудь о 4 в четверти. А ведь собрался в техникум, а там конкурс аттестатов, а у самого одни тройки почти, на что надеется - не понимаю. Младший старается, и получается у него сейчас многое, стихи вообще отдельная тема, сколько я намучилась с Артемом, он плохо их запоминал, за несколько дней всегда учили, поэтому Илюша - это прям вознаграждение за мои мучения, Илюше читаю стих и он мне его рассказывает тут же, я не веря прошу ещё раз рассказать, он рассказывает, я в изумлении говорю " Ну ладно, выучил!"

поздравляю вас Надюшенька с Серебрянной свадьбой!!!!!!!!!!!!!!
Мира,,,любви и понимания!!!!!!!!!!!!!! а ещё терпения вам желаю!!!!!!!!!
и здоровья крепкого!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

про вес,,,я скоро догонюююююююююююююююююююю

Надюшка привет! Поздравляю с юбилеем!!!!!
Ну ты зря на себя так много взвалила. Уборку вполне муж может и должен делать. У меня пылесосит -чистит. Конечно, все время я как надсмотрщик, тут не заметил, там не протер. Но честно, даже не знаю как пылесос включать и окна мыть. Вы оба работаете. Если бы ты не работала, дома сидела, то да - согласна - веди дом. А так получается он только для секса что ли?

Надюшкин тут
Привет, хозяюшка!
Вот и мне показалось, что ты очень перегружаешь себя. Работа, дом, дети... И ко всему этому ты еще и тем, что мало и редко ешь, добавляешь стресса своему организму. В выходные себя разгрузками мучаешь, вместо того, чтобы дать себе передышку
P.S. Извини, поворчала немножко) С серебряным юбилеем вас!

а я не буду возмущаться,дабы не портить праздник...
я просто поздравлю и пожелаю тебе здоровой порции пофигизма в семейной жизни...

Оо, с годовщиной вас обоих!

Спасибо всех за поздравления!!! Муж (естественно) исправляется, пышного празднования Дня свадьбы не было, да и не пышного не было, в выходные дни хотим отметить это событие поездкой с детьми в Москву, с нашей загруженностью, Илюша у нас ещё ни разу не был на Красной площади, в цирк, по музеям, в зоопарк - возили, а вот на Красной площади он ещё не был. Сейчас, у него как раз такой возраст, когда он понимает, что это некий символ нашей страны, ему уже интересно будет. Заодно сходим в Оружейную палату, посидим где-нибудь в кафешке...зайдем в любимый Артемкин магазин "NEW YORKER" на "Охотном" ряду - вообщем устроим себе праздник. Пока такие планы, надеюсь, не сорвется это.

Он и для ремонта... Его он идеально делать умеет. А, если серьезно, то с периодичностью в 2 месяца , ему нужен пендаль, и он тут же вспоминает, что у него могут быть ещё какие то обязанности. Я ж, говорю, уже исправляется.

Добавлено спустя 5 минут 38 секунд:
Аваков умничка... глупо конечно, что они не смогли сдержать эмоций, но Аваков прям радует.
https://www.youtube.com/watch?v=9jxiRdn1ZC4

Привет, поздравляю с Юбилеем!


Хороших выходных!