Юльчонок-Бельчонок
Здравствуй:3
Поздравляю с отвесами, это же так здорово!:3 Ты большая молодец)
Все будет замечательно! Большой силы воли тебе:)

Друзья!
Всех с пятницей!

Юльчонок-Бельчонок

А кто то учиться и работает еще и в субботу:ь

Что ж делать?
Могу им только пожелать скорейших выходных!

Я завтра Юля будет долго сладко спать...

Юльчонок-Бельчонок

Алисочка тоже очень хотеть спатеньки, но с ее режимом совы, ранним подъемом в университет и дурацкой работой, это слишком большая роскошь))
Завидую белой завистью:3
Желаю как следует отдохнуть:)

Спасибо, Солнышко!
Я тоже сова. Сейчас заставляю себя ложиться спать вовремя.
Вот кому можно позавидовать, так это моему сыну и всем школьникам - у них каникулы!!!
До конца семестра осталось немного, скоро времени свободного будет больше.

Всем доброго утра!
Сегодня нет отвеса, вес на прежней отметке - 78,3 кг.
Я понимаю, что это нормально, но привыкла анализировать. Почему так?
1. Легла поздно спать, в час ночи. Гуляла с мужем, дышали ночной летней свежестью.
2. Задержалась жидкость в организме. Много выпала воды на ночь, чувствую себя тяжёлой и отекшей.

Сегодня ем:
завтрак - овсяные оладушки (по рецепту Алисы) с банановым джемом ( 1/3 банана пропустила через блендер), чай
перекус - овощной салат из огурца и помидоры
обед - макароны с сыром
перекус - 100г творога с корицей
ужин - запеченная рыба
Вода 2л.

Спорт - купание в озере.
Калории ещё не считала.

Здравствуй))
Стабильность веса, это уже хорошо) Не растет и замечательно!
Оладушки получились? А то вчера дала рецепт подруге, она приготовила а потом мне написала мол: фу-бее, не сладко! Я что то подрастроилась, может это только мне понравилось.
Макарошки с сыром тоже хочу, сегодня наверное схожу в магазин куплю каких-нибудь из муки грубого помола на завтра, или если найду муку хорошую сама сделаю.))
И купаться хочу, прям сил мох нет, но негде мне(
Замечательного тебе дня!:3

Привет...отличного дня!!!!
Как выходные...как вес???

Привет)) С началом лета!!!:3
Прекрасного дня